Prima interacțiune a bebelușului cu mâncarea ar trebui să fie plină de calm, explorare și, cel mai important, distractiv! Utilizați aceste sfaturi pentru a naviga la ora meselor pentru o experiență pozitivă.
Setarea mediului Mealtime
Mealtime nu a mers așa cum era de așteptat, acum ce?
Uneori lucrurile nu merg conform planului sau cum am crezut că vor merge și este în regulă. Este posibil ca bebelușul dvs. să nu dorească întotdeauna mâncarea pe care i-o dați. Este treaba ta să recunoști semnele și ce să faci când se întâmplă.
Dacă bebelușul tău refuză să mănânce trebuie să-ți dai seama de ce refuză mâncarea și atunci poți găsi o soluție. Câteva motive pot fi:
Nu e gata
- Dacă bebelușul tău pare interesat de mâncare, dar continuă să-și împingă mâncarea din gură cu limba în loc să înghită, este un semn că reflexul ei de împingere a limbii este încă activ și că nu este încă pregătită pentru solide. Dacă acesta este cazul, așteptați o săptămână și încercați din nou.
Dinți, boli și oboseală
- Dacă bebelușul dvs. dinte, este bolnav sau obosit în timpul meselor, puneți alimentele în așteptare și concentrați-vă pe laptele matern sau pe lapte. Re-vizitați solidele atunci când se simte mai bine și reglați-vă masa într-o altă parte a zilei.
Gagging (sau vărsături) în timpul meselor
- În cazul în care bebelușul tău face bâjbâeală în timpul meselor, asigură-te că alimentele sunt curățate fără probleme. Dacă este prea gros sau gros, folosește lapte matern sau formulă pentru a-l subția. Și, asigurați-vă că utilizați o lingură mică pentru hrană. Este de așteptat o tuse ușoară și bâlbâială pe măsură ce bebelușul învață să mănânce, dar dacă este frecvent, poate fi un semn că nu este gata, așa că luați o pauză de la mâncare și încercați din nou în una sau două săptămâni. Dacă bâlbâitul persistă, discutați cu medicul pediatru.
Constipație
- Dacă bebelușul tău este constipat, îl poate face să devină agitat, incomod și mai puțin interesat de alimente. Constipația la sugari este prezența mișcărilor intestinale dure, uscate sau rare. Oferiți fructe care conțin sorbitol, cum ar fi prunele și perele, oferiți încă două până la patru uncii de apă și masați-i burta într-o baie caldă. Dacă constipația continuă, sunați la medicul pediatru.
- Unele schimbări de caca sunt normale. Așteptați să vedeți câteva culori și forme noi în scutec pe măsură ce burtica bebelușului se adaptează la noile alimente și fibre.
Intoleranţă
- Dacă simțiți intoleranță, care ar putea fi erupții cutanate, urticarie, vărsături, iritabilitate extremă după mese, diaree, sânge sau mucus în scaun, nu mai oferiți acea mâncare și contactați medicul pediatru.
Preferințe alimentare
- Dacă bebelușul tău este dornic să încerce mâncarea, dar atunci pare să nu-i placă gustul, experimentează diferite arome și combinații de arome. Este posibil să trebuiască să amestecați un aliment deja acceptat cu un aliment nou. Încercați să adăugați câteva condimente, cum ar fi scorțișoară sau nucșoară, pentru a-i excita palatul.
Mediu stresant în timpul mesei
- Amintiți-vă că micuțul dvs. vă va ridica stresul și poate fi supraestimulat dacă există alte activități în jurul lor. Este important să vă asigurați că primele mese ale bebelușului dvs. se află într-un mediu liniștit și calm.
Consultați medicul pediatru pentru recomandări specifice dietei bebelușului.