Scris de Ali Zarrouk la 28 septembrie 2015 .

săptămâni

Grija de rana

  • Rănile tale ar trebui să se vindece frumos fără îngrijiri speciale. Pielea a fost cusută din interior cu o sutură clar dizolvantă. Aveți, de asemenea, benzi steristice (benzi de hârtie), apoi un pansament. Rănile se vor simți noduloase în primele câteva luni, apoi se vor înmuia și vor deveni netede.
  • Rănile nu au nevoie de pansamente pentru vindecare. Cu toate acestea, este mai confortabil să lăsați pansamentul aprins 5 zile după ce ați plecat acasă. După aceea îndepărtați pansamentele, dar lăsați benzile de hârtie dacă rămân atașate până când încep să se desprindă singure.
  • Este ok ca inciziile să se ude la duș. Pur și simplu ștergeți rana cu un prosop. Nu înmuiați rănile într-o baie sau într-o piscină până la două săptămâni după operație.
  • Este posibil să simțiți o senzație de înțepătură la colțurile plăgii. Acesta este un sfârșit al suturii de dizolvare care rămâne prin rană. Se va dizolva cu timpul.
  • Unii pacienți observă un drenaj clar, inodor, inodor, de la una dintre răni, în primul coupe de săptămâni. În majoritatea pacienților, acest lucru este normal și reprezintă grăsime lichidată, dacă sunteți îngrijorat, apoi veniți la doctorul Zarrouk
  • Unii pacienți le place să aplice unguent vitmain E sau să aplice benzi de siliciu pe răni pentru a reduce cicatricea. Nu există nicio dovadă că acestea fac diferențe în ceea ce privește cicatricile, dar nu provoacă niciun rău, astfel încât să le puteți folosi dacă doriți.

Medicamente

Descărcați medicamentele

  • Vi se va oferi un scenariu pentru Nexium 40 mg o dată pe zi timp de trei luni. Acesta este un medicament care împiedică stomacul să producă acid. Acest lucru este important pentru a ajuta linia de bază să se vindece. De asemenea, va ajuta la oprirea arsurilor la stomac cauzate de refluxul acid, care este frecvent întâlnit în primele câteva săptămâni. Trebuie să luați Nexium timp de cel puțin 6 săptămâni și vă încurajăm să utilizați dacă pentru lunile complete de copac.
  • În primele câteva zile veți descoperi că dizolvarea Nexium în apă este mai ușor de băut, dar odată ce beți bine, puteți lua comprimatul.
  • Majoritatea pacienților vor avea dureri minime până la ieșirea din spital. Puteți lua panadol (lichid sau comprimat) dacă aveți durere. Unii pacienți vor primi un script pentru Oxynorm sau Endone (un opiod) la externare.
  • Unii pacienți pot avea greață în primele zile și li se pot administra comprimate sau napolitane sub limbă pentru asta.
  • Luați-vă acasă ciorapii TEDS (ciorapi albi de spital) și dispozitivul Triflow și continuați să purtați ciorapii și să faceți exerciții de respirație în primele două săptămâni acasă. Acest lucru este important pentru a reduce riscul formării cheagurilor de sânge (TVP).

Medicamentele dvs. obișnuite

Comprimatele de înghițire

Puteți înghiți comprimate odată ce puteți bea bine, cu toate acestea, trebuie să luați câte un comprimat pe rând. Este posibil să fie necesară spargerea comprimatelor mari, cu toate acestea, unele comprimate etichetate cu eliberare controlată nu trebuie sparte.

Multivitamine

Începeți suplimente multivitamine în decurs de o săptămână după operație. În această etapă, ar trebui să puteți bea bine și să începeți dieta cu piure. Comprimatele solubile sau masticabile sunt mai ușor de luat în primele câteva săptămâni. Dacă descoperiți că mutlivitaminele vă supără stomacul, este bine să lăsați suplimentele pentru câteva zile, apoi să reporniți din nou. Vă recomandăm comprimatele masticabile Nutrichew sau BN Multi de două ori pe zi. Unii pacienți pot necesita, de asemenea, B12 suplimentar sau vitamina D sau tablete de calciu.

Faza de lichid liber (prima săptămână după operație)

  • Ar trebui să vă propuneți să luați 1,5 până la 2 litri de lichid pe zi. Acest lucru nu va fi ușor în primele zile și înseamnă că trebuie să bei aproape constant. Aveți tot timpul o sticlă de lichid preferat cu dvs. și sorbiți, sorbiți și sorbiți.
  • Stomacul este acum redus la un tub îngust și acest tub este rigid și umflat în primele câteva zile. Acest lucru împreună cu efectul eliminării hormonului foamei vă pot face să nu vă simțiți sete. Așadar, nu așteptați până când vă este sete să beți. Trebuie să beți în mod conștient minimum 1,5-2 litri pe zi.
  • Luați o înghițitură la un moment dat și, dacă vă doare să beți, încetiniți și încercați din nou.
  • Adesea simți că există o bulă de aer pe care trebuie să o erupe înainte ca lichidul să scadă. Acest lucru este normal deoarece nu există spațiu pentru aer și fluid în același timp.
  • Nu utilizați un paie pentru că ajungeți să înghițiți mai mult aer.
  • Nu utilizați băuturi carbogazoase, deoarece acest lucru va umple spațiul limitat din stomac cu gaz.
  • Nu beți cafea în primele zile, deoarece cafeaua acționează ca un diuretic (pastilă de apă) și vă face mai deshidratat.
  • Nu beți cu alimente și nu beți în decurs de 30 de minute după ce ați mâncat. Nu există spațiu atât pentru lichide, cât și pentru alimente.
  • Este greu să obțineți suficiente proteine ​​atunci când vă aflați în faza fluidă. Luați una dintre băuturile optifast pe zi pentru a obține mai multe proteine.
  • Rămâneți pe faza de lichid liber timp de o săptămână, apoi începeți dieta cu piure după aceea.
  • Fii atent la culoarea urinei. Dacă culoarea este deschisă, atunci probabil că sunteți bine hidratat dacă culoarea urinei este galben intens, trebuie să beți mai mult.

Faza de dietă cu piure (săptămâna a doua și a treia)

Începeți dieta cu piure la șapte zile după operație.

Mișcarea intestinului

Modificările obiceiurilor intestinale sunt normale. Unii pacienți suferă de constipație, în timp ce alții se confruntă cu diaree în primele zile.

Constipație:
Asigurați-vă că beți suficient
Luați Benefibre sau Metamucil de două ori pe zi
Mersul va ajuta la mișcările intestinului
Dacă nu există mișcări intestinale după 4 zile, vă recomandăm să luați tablete de coloxil și senna sau plicuri Movicol

Diaree:
Unii pacienți prezintă diaree curgătoare în timpul fazei lichide a dietei. Uneori, acest lucru este cauzat de intoleranță la lactoză sau sorbitol prezent în băuturile fără zahăr. Dacă schimbarea tipului de lichid nu face diferența, atunci progresul către un piure și o dietă moale rezolvă adesea problema. Dacă nu, vino să-l vezi pe Dr. Zarrouk.

Activități

  • Mersul ajută procesul de vindecare. Îmbunătățește circulația, arde calorii, previne pierderea musculară și, cel mai important, previne complicațiile respiratorii și cheagurile de sânge.
  • Începeți încet și acumulați-vă crescând gradual distanța și timpul pe măsură ce puteți. Obiectivul este de 30-60 de minute pe zi sau mai mult.
  • Puteți merge în sus și în jos pe scări.
  • Nu ridicați mai mult de 10 kg în primele 4 săptămâni după operație.
  • Nu conduceți atât timp cât luați analgezice. Majoritatea pacienților pot începe să conducă în decurs de 5-7 zile după operație.
  • S-ar putea să vă întoarceți la muncă de îndată ce credeți că sunteți gata. Acest lucru depinde de tipul de muncă pe care o faceți. Majoritatea pacienților au nevoie de 2 săptămâni libere după gastrectomie la mânecă.
  • Puteți relua activitatea sexuală după 2 săptămâni. Folosește-ți judecata.

Greutatea ta

Probabil că veți cântări mai mult când veți ajunge acasă decât atunci când ați intrat în spital. Acest lucru este normal și este cauzat de retenția normală de lichide care are loc ca răspuns la orice intervenție chirurgicală majoră. Corpul va vărsa acest lichid prin urină după 7 zile.

Amintiți-vă: concentrarea dvs. în primele 6 săptămâni ar trebui să fie mai degrabă mai degrabă vindecarea decât pierderea în greutate.

Fotografie

Vă încurajăm să faceți fotografii în fiecare lună, pe lângă verificarea greutății. Aceasta va fi o modalitate bună de a vedea schimbările pe care le are corpul tău după operație.

Urmare

Consultați doctorul Zarrouk și dieteticianul la 2-3 săptămâni după operație. Amintiți-vă, nu există nicio taxă pentru toate urmăririle efectuate de Dr. Zarrouk timp de trei ani după operație.

Semne critice

Sunați-ne devreme dacă aveți oricare dintre următoarele probleme

  1. Febra de 38,5 sau mai mare
  2. Frisoane
  3. Agravarea durerii
  4. Mirosos sau puroi ca descărcarea din răni
  5. Roșeață, umflături sau durere pe una dintre răni
  6. Vărsături sau nu pot bea suficient lichid
  7. Respirație scurtă
  8. Dureri de gambă sau umflături
  9. Dacă sunteți îngrijorat sau nu sunteți sigur de nimic

Clasa de dietă PreOp

Aflați despre dietă înainte de operația de slăbire.