Colita, cunoscută și sub numele de colită ulcerativă, se referă la un tip de boală inflamatorie intestinală care afectează mucoasa interioară a colonului (intestinul gros). Inflamația peretelui intestinal, fie că este cronică sau acută, determină formarea de ulcere în straturile superioare ale căptușelii. Aceste ulcere pot sângera și pot produce puroi. Un pacient cu colită are un impuls incontrolabil de a goli intestinele frecvent ca în diaree (mișcări libere), în multe cazuri însoțite de dureri abdominale, sângerări rectale, spasme dureroase, pierderea poftei de mâncare, oboseală și febră. Condiția poate afecta persoanele de toate vârstele, dar este mai frecvent întâlnită în grupa de vârstă 15-30.

tratamentul

Ce cauzează colita?

Există multe teorii despre ceea ce poate provoca colita. Contrar credinței populare, colita nu este o consecință directă a stresului mental sau a unei alergii la anumite alimente - deși acești factori pot declanșa sau agrava simptomele colitei la anumite persoane. Se constată că persoanele care suferă de colită prezintă unele anomalii în sistemul lor imunitar, care se presupune că începe să reacționeze anormal la unele virusuri sau bacterii prezente în tractul digestiv, provocând inflamații în peretele intestinal. Dar aceasta poate fi o consecință mai degrabă decât cauza colitei.

Cercetările au arătat, de asemenea, că antecedentele familiale, anumite virusuri și protozoare și bacteriile producătoare de toxine, cum ar fi speciile Salmonella, Campylobacter jejuni, Clostridium și Shigella, pot juca un rol puternic în provocarea colitei. Pacienții supuși tratamentului radioterapic în regiunea pelviană pot dezvolta colită locală. Uneori, doze puternice de unele antibiotice pot declanșa și colita. La vârstnici, o scădere drastică a aportului de sânge (ischemie) la colon este un alt factor care contribuie la colită.

Efectele dăunătoare ale colitei

Inflamația persistentă a mucoasei colonului poate provoca leziuni extinse celulelor din mucoasă și s-a constatat că duce la cancer de colon la aproximativ 5% dintre pacienții care suferă de colită cronică. Evident, riscul de cancer de colon crește odată cu durata bolii și cu gradul de deteriorare a mucoasei colonului. De exemplu, dacă daunele se extind asupra întregului colon, atunci riscul de cancer poate fi de 32 de ori mai mare decât cel normal, dar dacă sunt implicate doar colonul inferior și rectul, riscul nu este mai mare decât cel normal. De asemenea, persoanele care prezintă displazie (modificări precanceroase ale mucoasei colonului) sunt mai predispuse să dezvolte cancer de colon din colită.

Se poate preveni colita?

Măsuri stricte de igienă și igienizare în timpul manipulării, gătirii și consumului de alimente pot contribui la prevenirea colitei asociate cu germeni infecțioși. În afară de asta, așa cum se întâmplă pentru orice altă problemă de sănătate, încorporarea unui stil de viață sănătos și a modificărilor dietei în rutina zilnică vă ajută să vă faceți corpul lipsit de boli posibil prin întărirea imunității de a ține la distanță nu numai colita, ci și alte boli. Adoptați cea mai bună mantră pentru sănătate: exerciții fizice moderate combinate cu o dietă sănătoasă compusă din cereale integrale, linte, fructe, legume și apă din abundență și alimente de origine animală în cantități cât mai restrânse posibil.

Recomandări dietetice pentru colită

Dieta vă ajută să gestionați colita. În primul rând, deoarece pierderea de lichide este substanțială în colită, asigurați-vă că beți 2-3 litri de apă și multe lichide limpezi, cum ar fi supe ușoare, ceai de lămâie, limonadă etc., pentru a preveni deshidratarea. Evitați alimentele grase și grase.

De asemenea, alcoolul, alimentele foarte condimentate și alimentele bogate în fibre pot agrava problema colitei și sunt cel mai bine evitate. Naturopatia recomandă un post de suc de 3 până la 5 zile pe baza sucurilor de fructe și legume precum papaya, varză, morcov, tărtăcuță dulce etc. și o dietă post-rapidă de legume aburite și fructe moi împreună cu iaurt simplu. Și o mestecare amănunțită a tot ceea ce mănânci.

În concluzie, colita poate fi gestionată și controlată prin recomandări și restricții dietetice, pe lângă tratamentul cu medicamente prescrise de un specialist.