hannah

Pierdere în greutate înainte și după: povestea de pierdere în greutate a lui Tracie, de 22 de kilograme

Nume: Hannah Curlee

Vârstă: 33
Înălţime: 5’9 ″
Înainte de greutate: 248 de lire sterline

Cum am câștigat greutate: Am fost foarte activ în liceu. Am practicat mai multe sporturi și am fost întotdeauna într-o formă fizică excelentă. Visul meu în viață era să joc volei sau baschet profesional în străinătate. Am avut norocul să joc volei în facultate și după primul sezon, am căzut pe o scară și am avut o accidentare gravă la spate care mi-a pus capăt carierei sportive. Eram dincolo de devastat. Am câștigat 37 de kilograme în prima lună. Înainte, nu știam niciodată cum este să fii chiar excesiv de 10 kilograme. Depresia și răul pentru mine au dus la peste 100 de kilograme câștigate în primul an. Am mâncat periculos cu sora mea Olivia de peste un deceniu, disperată să slăbesc. O dietă slabă și o mișcare insuficientă au dus la obezitatea morbidă cu o serie de noi probleme de sănătate.

Punctul limita: Când am împlinit 30 de ani, am lovit 299 de lire sterline, cel mai mare din toate timpurile. Îmi amintesc că m-am gândit în sinea mea: „Cum am ajuns așa?” Am fost întotdeauna fără respirație, epuizat și retrăgându-mă social. Devenisem o persoană total diferită. Nu am putut să mă încadrez confortabil într-o cabină, a trebuit să cer un extensor de centură de siguranță pe avioane și viața mea de zi cu zi a devenit atât de incredibil de dificilă. Viața mea se învârtea în jurul mâncării și încercând modalități nesănătoase de a slăbi.

Cum l-am pierdut: A fi ales să particip la „Cel mai mare ratat” a fost o experiență care a schimbat viața. Am crezut că ne vor oferi asistență pentru scăderea în greutate, cum ar fi pastilele pentru slăbit sau alimentele preambalate, dar nu a fost nimic asemănător. Jillian Michaels a spus: „Veți mânca mai puțin, vă veți deplasa mai mult și o veți urmări pe dispozitivul dvs. BodyMedia”. Am putut să-mi urmăresc tiparele de somn, să-mi urmăresc caloriile și să lucrez către obiective vizibile.

Acum, port haine de o singură cifră. Eu și sora mea ne-am menținut pierderea în greutate timp de doi ani! Am creat un blog de stil de viață de succes și ne-am conectat cu atât de mulți oameni la fel ca noi! Am devenit director de wellness pentru cea mai mare companie medicală din lume. Și am învățat cum să mă iubesc prin sănătate și fitness!