Și de știut este că guma de mestecat te face să slăbești?

poți

„Gumă de mestecat poate ajuta în pierdere în greutate de reduce pofte și aportul ulterior de calorii, creșterea cheltuielilor de energie și cu reduce nivelurile de stres ”, spune Staub. Una dintre gumă de mestecat cele mai mari beneficii este capacitatea sa de a ajuta la modificarea comportamentului atunci când vine vorba de alimentația fără minte.

Se poate întreba, de asemenea, guma de mestecat vă poate ajuta să pierdeți în greutate pe față? Mestecând A gumă in timp ce tu mers mai te ajuta sa arzi mai multe calorii! Mulți de tine poate ști deja asta mestecând A gumă Mai vă ajută să reduceți acea față gras. Dar a făcut-o tu ai vreo idee că guma de mestecat te poate ajuta să pierzi corpul general greutate de asemenea? Exercițiile fizice și dieta corectă au fost întotdeauna cea mai bună modalitate de a obține un sănătos greutate.

Aici, guma de mestecat te poate face să te îngrași?

Guma de mestecat te-ar putea face GRAS deoarece gustul de menta face mâncarea cu zahăr mai tentantă. Aceasta poate bine vă dau răsuflarea proaspătă, dar guma de mestecat ar putea de asemenea determina cresterea in greutate, noi cercetări sugerează. Oamenii de știință au descoperit că oamenii care guma de mestecat mâncați mai multe alimente dulci bogate în calorii.

Guma de mestecat este rea pentru tine?

Gumă de mestecat A fost legat de linia de fund a durerilor de cap: Mestecând prea mult gumă poate provoca probleme cum ar fi dureri de maxilar, dureri de cap, diaree și cariile dentare. Mestecând fără zahăr gumă poate provoca simptome digestive la persoanele cu IBS.