conținut scăzut

  • Rețete pentru diabet
  • Rețete AZ
  • Dietă
    • Dieta acido-alcalină
    • Planuri de dietă
    • Dieta pentru diabetul de tip 1
    • Dieta pentru diabetul de tip 2
    • Dieta 5: 2
    • dieta Atkins
    • Glucidele și diabetul
    • Dieta DASH
    • Dieta de detoxifiere
    • Dieta Dukan
    • Dieta fara gluten
    • Indicele glicemic (IG)
    • Sarcina glicemică
    • Dieta cu suc
    • Dieta ketogenică
    • Dieta hipocalorică
    • Dieta saraca in carbohidrati
    • Dieta saraca in grasimi
    • Planuri de înlocuire a meselor
    • dieta mediteraneana
    • Studiul dieta Newcastle
    • Sfaturi dietetice NHS
    • Dieta paleolitică
    • Dieta paleo-ceto
    • Dieta cu alimente crude
    • Dieta South Beach
    • Dieta vegana
    • Dieta vegetariana
    • Dieta foarte saraca in calorii
    • Dieta în zone
  • Băuturi și alcool
    • Ce pot bea?
    • Alcool și diabet
    • Alcool și zahăr din sânge
    • Alcool și hipoglicemie
    • Înlocuitori de alcool
    • Cure pentru mahmureala
    • Cafea
    • Suc de fructe
    • Lapte
    • Ceai
    • Băuturi răcoritoare și diabet
    • Băuturi răcoritoare dietetice și diabet
    • Apă
  • Alimente
    • Hrana pentru diabetici
    • Schimbul diabetic
    • Întrebări privind schimbul de diabet
    • Piramida alimentară a diabetului
    • Alimente prietenoase cu diabetul
    • Superalimente pentru diabet
    • Numărarea glucidelor
    • Ciocolată și diabet
    • Colesterol și dietă
    • Post
    • Fast food
    • Mancare pentru o dieta sanatoasa
    • Agende alimentare
    • Etichetarea alimentelor
    • Sfaturi alimentare
    • Planificarea meselor
    • Controlul porțiunilor
    • Distorsiunea porțiunii
    • Metoda plăcii
    • Cluburi de slăbire
    • Care club de slăbire este cel mai bun?
  • Grupe alimentare
    • Lactat
    • Ouă, fasole și leguminoase
    • Peşte
    • Grupe alimentare
    • Fructe
    • Carne slabă
    • Hrana procesata
    • Legume fără amidon
    • Nuci
    • carne rosie
    • Legume cu amidon
    • Cereale integrale
  • Idei alimentare
    • Alternative de pâine
    • Carte de bucate pentru diabet
    • Idei pentru micul dejun diabetic
    • Prăjituri pentru diabetici
    • Alternative lactate
    • Mănâncă afară cu diabet
    • Idei de prânz cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Deserturi cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Idei de cină cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Alternative cu făină cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Gustări cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Dulciuri cu conținut scăzut de zahăr
    • Alternative de lapte
  • Nutriție
    • Glucidele
    • Crom
    • Nutriția diabetului
    • Suplimente de dieta
    • Gras
    • Fibră
    • Proteină
    • Sare
    • Carbohidrati simpli vs carbohidrati complecși
    • Zahăr
    • Zahar vs grasime
    • Taxa pe zahăr 2018
    • Grăsimile trans
    • Vitamine si minerale
    • Vitamina D
  • Ocazii speciale
    • Crăciun
    • Diwali
    • Paști
    • Halloween
    • Ramadanul
  • Îndulcitori
    • Îndulcitori cu conținut scăzut de calorii
    • Îndulcitori nutritivi și non-nutritivi
    • Rolul zahărului în dieta noastră
    • Alcool de zahăr
    • Ce îndulcitor artificial să aleg?

Perioadele de post sunt întreprinse de o serie de religii. Postul cu diabet necesită un control atent al diabetului.

Motivele postului pot varia, precum și duratele și condițiile postului.

Din motive de sănătate, persoanele cu diabet zaharat pot fi deseori scutite de obligația de a respecta postul sau li se poate acorda mai multă libertate în modul în care completează postul.

Ar trebui să postesc dacă am diabet?

Cel mai bine este să posti doar dacă poți fi sigur că postul nu va provoca dificultăți cu diabetul și sănătatea ta. Religiile vor scuza, în general, oamenii de post dacă abstinența de la nutriție ar putea provoca rău.

Persoanele cu complicații ale diabetului, cum ar fi probleme cu ochii, leziuni la rinichi sau probleme cardiace sunt sfătuiți să nu postească.

Copiii, persoanele în vârstă, femeile însărcinate și persoanele care suferă de boli sau dizabilități pot fi, de asemenea, de obicei scutite de la participare.

Tratamentul diabetului în timpul postului

Este posibil ca dozele de medicamente pentru diabet să fie modificate în timpul unui post, deci este important să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a începe postul.

În perioadele de post, scăderea zahărului din sânge (hipoglicemia) este o problemă potențială și poate fi periculoasă.

Celălalt potențial de pericol sau dificultate constă în ruperea postului. Când îți este foame, poate fi mai dificil să controlezi ce mâncare iei. Dacă se mănâncă alimente dulci sau cantități mai mari de carbohidrați decât ar fi în mod normal, atunci acest lucru ar putea duce la creșterea nivelului de zahăr din sânge prea mare

Dieta în jurul perioadelor de post

Modul în care se observă postul poate varia între diferite religii. Durata de timp poate varia destul de semnificativ și unele posturi pot implica consumul anumitor alimente. Dacă aveți îndoieli cu privire la aspectul dietetic al postului, aranjați să discutați cu un dietetician.

Postul și Islamul

Ramadanul este o perioadă de post care durează o lună lunară. În timpul Ramada, postul este observat în timpul orelor de soare. Deși postul în timpul Ramadanului este în general considerat Fard (obligatoriu), persoanele cu diabet pot fi scutite de a trebui să postească dacă actul postului prezintă un pericol pentru sănătate.

Fiind o lună, Ramadanul este o perioadă lungă de post, astfel încât oricine cu diabet care ia parte la post este sfătuit să discute cu un medic pentru a discuta atât dieta, cât și tratamentul în timpul perioadei de post.

Postul și iudaismul

Un număr de zile de post sunt observate în credința evreiască. Cea mai proeminentă zi a postului este Yom Kippur, cunoscută sub numele de Ziua Ispășirii și cea mai sfântă zi a calendarului evreiesc. Perioada de post în această zi începe cu 20 de minute înainte de căderea nopții în seara dinaintea Yom Kippur și se rupe după căderea nopții în ziua următoare.

Având în vedere implicațiile medicale ale postului de peste 24 de ore, persoanelor cu diabet li se poate permite să nu ia parte la post.

Yom Kippur are loc în a 10-a zi a lunii Jeiwsh din Tishrei și, prin urmare, data din calendarul gregorian variază de la an la an.

Alte zile de post care pot fi observate includ Postul din Gedalia (Tzom Gedalia), Zecea din Tevet (Asara B’Tevet), Șaptesprezecea din Tamuz (Tzom Tamuz).

Postul și creștinismul

Deși este mai puțin observat în credința anglicană, postul poate avea loc în anumite zile sau oamenii pot decide să întreprindă grăsimi în mod voluntar. Ziua Ispășirii este o astfel de zi.

Unii pot face posturi parțiale.

Exemple de posturi parțiale includ postul Daniel, care este întreprinderea unei diete de legume, fructe și apă.

Persoanele care utilizează Programul Low Carb au obținut pierderea în greutate, îmbunătățirea HbA1c, reducerea medicamentelor și remisiunea diabetului de tip 2.

Obțineți instrumentele de care aveți nevoie pentru a reuși.
Folosit în NHS.