Un aparat de fixare a spatelui este un produs foarte util de auto-îngrijire care ameliorează durerile de spate, dar poate ajuta aparatul de a pierde în greutate? Aș spune da și nu.

Citiți mai jos pentru a afla câteva informații importante.

Faceți clic aici pentru modalitatea recomandată de a pierde în greutate cu un aparat dentar.

Asta mi-a venit în minte în timp ce mă antrenam. De obicei, mă antrenez cu un aparat de sprijin pe spate în timp ce mă doare. Încerc să-mi păstrez programul obișnuit de antrenament, indiferent de ce, așa că o bretele din spate mă ajută să fac asta.

Am văzut o femeie în sala de sport care purta un aparat de tuns, sunt sigur că știi ce este asta. Este făcut pentru a vă tăia talia în timp ce vă desfășurați activitățile sau exercițiile zilnice.

Acest lucru m-a făcut să mă gândesc la mine dacă o bretele din spate vă poate oferi același rezultat. Și dacă tăietorii de talie chiar funcționează.

Am făcut câteva cercetări și am aflat cum funcționează și cum își taie oamenii talia. Citiți mai departe pentru a afla ce am aflat.

Cum să tăiați greutatea corporală

ajute
Tunderea greutății corporale începe cu obținerea arderii țesuturilor adipoase din corp. Grăsimea se acumulează din zahăr și alte alimente pe care le consumăm. Se poate acumula și din consumul de prea mult alcool, există zahăr în alcool.

Această grăsime care se acumulează poate face ore suplimentare să devină grăsime încăpățânată, care este greu de îndepărtat dacă este lăsată acolo. Corpurile noastre scapă în mod natural de grăsimi și toxine prin transpirație.

Când transpiri, ești considerat că transpiri grăsime, deci este un lucru bun. Acesta este motivul pentru care atunci când se antrenează oamenii spun că dacă nu transpiri, atunci nu lucrezi suficient de mult.

Transpirația este un lucru bun. Vrei să transpiri acele excursii la McDonalds sau acele nopți de băut în timpul petrecerii, așa poți pierde sau menține greutatea corectă.

Cum se leagă acest lucru de un aparat dentar? Ei bine, când purtați un aparat de fixare a spatelui, acesta pune presiune în jurul trunchiului, ceea ce înseamnă că vă strânge corpul strâns. Orice lucru care prinde strâns nu poate lăsa aer în interiorul a ceea ce prinde, astfel încât aceasta înseamnă că zona va transpira.

Acestea fiind spuse, poți să-ți spori corpul să transpiri suficient pentru a-ți tăia greutatea?

O greutate din spate va fi tăiată?

Da, bretele din spate te pot face să transpiri, dar transpirația singură nu îți va reduce greutatea. Trebuie să faci niște exerciții sau o activitate care să te reducă.

Lucrez de ani de zile într-un depozit și munca pe care o fac acolo este foarte activă. Port mult un aparat de sprijin pentru a nu mă răni. Dispozitivul de spate este pentru protecție și ameliorarea durerii, deoarece meseria pe care o fac în acest moment este preluarea comenzilor.

Alegerea comenzilor îmi cere să mă urc pe paleta mea și să mă deplasez către locații pentru a lua produse care sunt pe listă. Aceste produse sunt apoi trimise către magazinele care le-au comandat.

Folosesc un palet pentru a stiva toate produsele pe care le prind în timp ce le culeg. Uneori poate dura ore până la finalizarea unei comenzi din magazin. Produsele devin grele și mă îndoesc și ridic constant. Acesta este un antrenament pentru mine și îmi place să mă gândesc la asta în felul acesta.

Ce legătură are acest lucru cu subiectul, în timp ce lucrez, slăbesc din faptul că sunt activ, fără să port bretele din spate. Părțile mele se reduc orele suplimentare, pentru că ard grăsimi prin mișcare și ridicare constantă. Bretele din spate nu au nimic de-a face cu tunsul taliei mele, chiar dacă este purtat în jurul taliei mele.

Motive pentru care nu va tăia greutatea

Amintiți-vă că am spus că efectele purtării ceva strâns în jurul vostru nu pot lăsa aer înăuntru, astfel încât să vă transpire grăsimea în acea zonă? Ei bine, majoritatea acoladelor din spate au material respirabil, astfel încât lasă aerul înăuntru.

Având în vedere că aerul poate fi în interiorul bretelei din spate și a taliei mele, nu poate provoca transpirație suplimentară și așa ar trebui să funcționeze antrenorii de talie.

Un aparat dentar nu trebuie purtat timp de ore lungi; Aș spune că 8-10 ore purtând aparat dentar este considerat lung. Trebuie să scoateți bretele la un moment dat pentru a le oferi mușchilor șansa de a fi independenți sau acest lucru vă poate da probleme de sănătate cu mușchii și coloana vertebrală.

Un antrenor de talie este făcut pentru a fi purtat pentru perioade lungi de timp și așa se presupune că funcționează pentru tine. Spre deosebire de bretele din spate, un antrenor de talie va face corpul să transpire în zona vizată mai mult decât ar face fără să poarte unul. Acesta este motivul pentru care un aparat dentar nu vă va tăia sau vă va ajuta să pierdeți în greutate.

Vă va ajuta un spate să vă exercitați?

Da, o bretele din spate vă va ajuta să faceți mișcare dacă trebuie să purtați una. Ridicatoarele le poartă tot timpul. Acesta este cel mai rezonabil mod prin care o bretele din spate vă va ajuta să pierdeți în greutate.

Pierderea în greutate cu bretele din spate nu se concentrează deloc pe bretele din spate, ci exercițiile pe care le veți putea face în timp ce purtați una. Dacă aveți dureri de spate, aparatul dentar vă poate ajuta să vă mențineți rutina de antrenament și vă permite să continuați procesul de slăbire.

Dacă faceți greutăți ridicate, atunci este inteligent să purtați o bretele din spate sau o curea. Acesta este ceva care vă poate salva spatele de prea multă încordare.

O bretele din spate nu va face tăierea greutății pentru tine, trebuie să o faci tu singură cu ajutorul unei bretele din spate pentru a te menține în siguranță în timp ce o faci.

Dacă doriți o modalitate de a vă tăia corpul în principal talia pe pilot automat, nu cred că veți avea prea mult succes, dar un aparat de tăiat talia vă poate ajuta să pierdeți greutatea puțin mai repede în timp ce vă antrenați.

Ce este un aparat de tuns talia?

Un aparat de tuns talia are forma unui aparat de întors lombar și este un lucru pe care mulți oameni de fitness îl promovează pentru a pierde în greutate în zona taliei.

Metoda din spatele ei este opusul a ceea ce am explicat mai devreme despre acolade. Un aparat de tuns talia este conceput pentru a nu lăsa aer în interior, astfel încât să se acumuleze căldură. Căldura te va face să transpiri în mod natural, astfel încât zona pe care porți tăietorul va acumula multă transpirație.

Materialul din care este fabricat un aparat de tuns talia este tipul de material care te face să transpiri. Așa se spune că oamenii slăbesc purtând un aparat de tuns talia.

Chiar și cu un aparat de tundere a taliei trebuie să fii totuși activ pentru a-l face să funcționeze. Trebuie să te antrenezi oricum te antrenezi și acesta este motivul pentru care pierzi în greutate, nu tăietorul de talie.

Companiile o promovează ca și cum tăietorul de talie te va slăbi, dar dieta și antrenamentul tău te vor slăbi, antrenorul de talie te ajută să arzi un pic mai multă grăsime în plus decât ai face fără a purta unul.

Un aparat de tuns talia este un instrument bun pentru a vă ajuta în călătoria dvs. de slăbire, dar nu ar trebui să vă bazați numai pe el. Acest articol vorbește mai multe despre modul în care funcționează un antrenor de talie, pentru a-l citi faceți clic aici.

Înapoi Brace Vs Tundere

(Dacă doriți să citiți un articol întreg pe care l-am scris despre acest subiect mergeți aici.)

Am văzut oameni întrebați dacă un aparat dentar poate fi folosit ca antrenor de talie în timp ce căutați forumuri online și primul meu gând a fost NU. După ce am făcut câteva cercetări, am ajuns să aflu că au antrenori cu bretele din spate.

Companiile vor inventa orice pentru a satisface nevoile consumatorilor, astfel încât să pară ceva convenabil. Dacă aveți probleme cu spatele în timp ce vă antrenați și doriți să vă tăiați talia în același timp, atunci utilizați un aparat de tuns din spate, sună ca o idee bună.

Nu am folosit-o niciodată, așa că nu vă pot oferi părerea mea sinceră dacă funcționează cu adevărat, dar văd cum este de mare ajutor. Singurul lucru care mă deranjează despre asta este modul în care funcționează într-o perioadă de timp atât de scurtă. Dacă un aparat din spate nu este făcut pentru a fi purtat toată ziua, dar aparatele de tuns spun că trebuie să o purtați pentru perioade lungi de timp, atunci este o problemă complicată.

Am făcut cercetări și am aflat că breteaua din spate nu este ca o bretele lombară obișnuită, este mai elegantă și mai mică, iar țesătura este diferită.

În acest fel, persoana care o poartă poate fi mai activă în timp ce se antrenează. Este foarte ușor, mai ușor decât o mulțime de aparate dentare pe care le-ați purta atunci când simțiți dureri de spate.

Înapoi Brace Talie Trainer

Iată produsul pentru a vă proteja spatele în timp ce vă tundeți talia în același timp. Dacă doriți să aflați mai multe despre aceasta și să citiți recenziile, accesați Amazon și verificați-l.

Deci, o bretele din spate vă poate ajuta să slăbiți?

După ce ați citit acest articol, sper că veți avea răspunsul dvs., dar toată lumea este diferită, așa că poate ar trebui să experimentați și să vedeți singur.

Vă rugăm să lăsați un comentariu sub acest articol cu ​​rezultatele sau întrebările pe care le-ați putea avea.