✅ De două ori pe săptămână pentru o mare responsabilitate
✅ Picătură 10 lbs în 25 de zile sau 20 Ibs peste 50 de zile
✅ Flexibil planuri de exerciții alimentare și acasă

✅ Broșură de rețete simplu de urmat, rețete gustoase pentru și mai mult succes!

- Tarifarea timpurie a păsărilor mai jos (se încheie la 23/12/20)

Începe luni 11 ianuarie 2021

pentru

Începeți în 3 pași simpli!

Programul dvs. include:

Planuri alimentare

Planuri de alimente structurate care vă spun ce să luați la micul dejun, prânz, cină și gustări (dar cu flexibilitate și opțiuni încorporate), livrate prin e-mail cu câteva zile înainte de data de începere.

Sfaturile cele mai bune

Veți obține cele mai bune sfaturi pentru a rămâne motivați, a cuceri pofta, a mânca emoțional, a rezista tentației, a stabili obiective realiste care pot fi întreținute și multe altele.

Un plan de exerciții flexibil

Planul dvs. de exerciții se poate face de acasă, de la sală sau la cursuri de fitness. Acceptăm toate tipurile de niveluri de fitness de la începători la avansați și inclusiv la cei cu probleme de mobilitate.

Un metabolism mai bun

Un somn mai bun, un echilibru hormonal mai bun, starea de spirit mai bună și rezultate mai bune în scăderea în greutate prin fixarea metabolismului.

Alocație pentru alimente/băuturi

Indemnizație zilnică inclusă, plus o noapte socială pe săptămână, cu o indemnizație alcoolică încorporată (dacă beți alcool).

A sustine

Planurile dvs. de hrană și exerciții fizice sunt livrate direct în căsuța de e-mail împreună cu asistență regulată, îndrumare, sfaturi, documente și cântăriri în noul nostru privat Facebook grup. Veți fi invitat la acest grup secret cu câteva zile înainte de data de începere.

Provocări săptămânale (opțional)

Zile opționale de detoxifiere/provocare alimentară (Pentru cei care doresc beneficii suplimentare și le place o provocare)

Experții dvs. în pierderea în greutate

Colaborând cu David (nutriționist/creatorul sistemului 10) și echipa sa de formatori profesioniști, aceștia vă vor oferi asistență, sfaturi și motivație pentru a vă ajuta să navigați în cele mai bune rezultate!

Începeți-vă povestea de succes

Programul începe luni, 11 ianuarie 2021

Înscrieți-vă înainte

Program de 25 de zile

Drop 10lbs (1 dimensiune)

Doar 79 € (economisiți 50 €)
În mod normal 129 €
(Early Bird expiră la miezul nopții 23/12/20 )

Program de 50 de zile *

Picătură 20lbs (2 dimensiuni)

Doar 139 € (economisiți 60 €)
În mod normal 199 €
(Economii timpurii la miezul nopții 23/12/20)

* Vă rugăm să rețineți că această opțiune de 50 de zile include programe de 2 x 25 de zile

Miracolul metabolismului tău

Împreună cu livrarea de planuri de hrană dovedite și un regim de exerciții flexibile care oferă o pierdere reală în greutate eu și echipa mea vom fi acolo pentru a vă sprijini și motiva pe parcurs cu cântărire online de două ori pe săptămână pentru responsabilitate, detoxifiere, provocări alimentare, întrebări și răspunsuri, documente importante plus postări de mentalitate pentru a vă menține concentrat pe realizarea a 10 Ibs (1 dimensiune) sau, eventual, mai mult în 25 de zile

Acest program este despre pierderea REALĂ în greutate realizată în modul corect (fără comenzi rapide și fără trucuri), oferindu-vă un metabolism mai bun și o slăbire strălucitoare! Vă va construi energia și sănătatea. Vei vedea schimbări dramatice în forma ta.

Pierderea a 10 lbs va arăta și se va simți incredibil, deoarece este ADEVĂRAT de grăsime. Veți obține grăsime încăpățânată. Veți găsi mai ușor să păstrați greutatea după aceea.

Vei învăța cum să mănânci corect, să faci mișcare corectă pentru pierderea în greutate și alte lucruri uimitoare despre pierderea în greutate.

Povesti de succes

Tracey a pierdut 3 pietre cu System 10

Am decis că exact asta îmi trebuia și m-am dus pentru asta. Pentru mine a fost simplu - fără trucuri - urmează doar planul de hrană și exerciții selectat pentru mine - și a funcționat! Am reușit să pierd 44 kg sau 18,5% grăsime corporală.

Christina a pierdut 3 pietre cu System 10

Am început un program acasă de 10 săptămâni, cântărind 12st 7lbs. Mă simțeam complet inapt și nu aveam absolut nicio energie în acel moment. Am pierdut 2 7 kg în cele 10 săptămâni * și în următoarele săptămâni am pierdut încă 11 kg. Nu m-am simțit niciodată flămând pe plan și echipa a fost întotdeauna acolo pentru a mă sprijini și a răspunde la întrebările mele.

Tom a pierdut 8 pietre cu System 10

În câteva săptămâni deja slăbeam și mă simțeam mult mai bine. Nu mi-a fost niciodată foame și am avut întotdeauna o mulțime de alimente sănătoase de zi cu zi de mâncat. Până la sfârșit pierdusem aproape 8 pietre * și am alergat la un semimaraton, lucru pe care credeam că nu îl voi putea face niciodată.

Creat de Expert Nutriționist

David McDonagh

Cu studii ample în metabolism, endocrinologie (echilibrul hormonal), terapia cu aminoacizi, plante medicinale, alimentația emoțională și psihologia (inclusiv TCC și PNL), el se află într-o poziție foarte unică de a fi capabil să reunească idei și soluții dintr-o mare varietate de domenii în rezolvarea pierderii în greutate și a problemelor de sănătate, inclusiv tiroida lentă, osteoporoză, fertilitate, oboseală cronică, fibromialgie, colesterol ridicat, hipertensiune arterială, SOP și endometrioză.

Poate că cele mai mari calități pe care ți le poate aduce sunt atenția la detalii și determinarea de a trata cauza și nu simptomele. El urmărește fără milă „de ce” din spatele „de ce”. El vrea să vă aducă cele mai recente cercetări cele mai recente. Nu renunță niciodată până nu găsește o soluție și, dacă nu există, o creează!

Activitatea principală a lui David este acum de a sprijini consultanții și clienții din sistemul de pierdere în greutate System 10 prin intermediul clinicilor și cursurilor sale online. El continuă să studieze și să facă cercetări și conduce discuții și ateliere motivaționale.