Întrebări frecvente privind gestionarea greutății

Ne face plăcere să vă răspundem la întrebările despre Programul de gestionare a greutății de la Mary Free Bed.

pentru

Mai jos sunt câteva dintre întrebările pe care le auzim cel mai des de la pacienții care caută o modalitate sănătoasă de a slăbi.

Cine participă la programul de gestionare a greutății?

Programul de gestionare a greutății Mary Free Bed ajută bărbații și femeile cu vârsta peste 18 ani în toate etapele călătoriei lor de slăbire. Participanții vin la noi din Grand Rapids și din vestul Michigan.

Oamenii se alătură programului Mary Free Bed Weight Management Program pentru educație și sprijin. Motivația din spatele dorinței tale de a slăbi și de a trăi un stil de viață mai sănătos este personală pentru tine. Poate că vrei să fii implicat mai activ în viața copiilor sau nepoților tăi pentru anii următori. Sau poate doriți să puteți călători mai confortabil sau să vă întoarceți la sportul preferat. Poate că trebuie să gestionați o afecțiune printr-un stil de viață mai sănătos.

Oricare ar fi motivul dvs., suntem aici pentru a vă ajuta să reușiți.

De ce ar trebui să aleg programul de gestionare a greutății Mary Free Bed?

Vă ajutăm să dezvoltați un stil de viață sănătos. Pierderea în greutate și schimbarea comportamentului este dificil de unul singur. Nu numai că veți găsi sprijin din partea echipei dvs. și a celor din grupul dvs., cu programul nostru:

• Sunteți pe scaunul șoferului. Vă stabiliți obiectivele de slăbire - nu noi.
• Veți învăța modalități de a vă recâștiga și de a vă menține sănătatea în timpul orelor săptămânale de nutriție, exerciții fizice și tehnici pentru a dezvolta o mentalitate și un stil de viață sănătos.
• Antrenorul dvs. va lucra cu dvs. individual pe lângă cursurile săptămânale.
• Colaborăm cu medicul dumneavoastră de îngrijire primară, mai ales dacă vă concentrați asupra reducerii anumitor medicamente.
• Când ați finalizat cursul de 20 de săptămâni, vă vom încuraja să rămâneți conectat la sesiunile de absolvenți cu alți absolvenți pentru a consolida schimbările pozitive pe care le-ați făcut.

Programul include un plan de masă?

Da. La început, oferim un produs de înlocuire a mesei echilibrat din punct de vedere medical, de la Health One Nutrition Technology. Poate fi inclus în rețete sau transformat într-o băutură. Planul include, de asemenea, fructe, legume și calorii discreționare în funcție de nevoile dvs. individuale.

Considerăm că acest produs este doar unul dintre multele instrumente pe care le veți utiliza pe tot parcursul programului. Veți începe cu un plan mai structurat, care elimină presupunerile din întreținerea nutriției în timp ce dezvoltați alte abilități sănătoase. Scopul nostru este de a vă ajuta să găsiți echilibru cu aportul dvs. și să dezvoltați o relație mai sănătoasă cu alimentele, lăsându-vă mulțumit și sănătos.