Suplimentarea cu membrană de plante verzi timp de 90 de zile a indus pierderea în greutate la femei.

corporală

Colesterolul total și LDL-colesterol a scăzut în decurs de 3 săptămâni de tratament.

Concentrațiile de peptidă-1 de tip glucagon au fost crescute postprandial.

S-a redus nevoia de mâncare gustoasă, dulce și grasă.

Îndemnul scăzut de mâncare plăcută a apărut atât în ​​ziua 1, cât și în ziua 90.

Abstract

Frecvența obezității a crescut dramatic în ultimii ani, dar sunt disponibile doar câteva medicamente eficiente și sigure. Am investigat dacă membranele de plante verzi, care anterior arătau că reduc foamea subiectivă și promovează semnale de sațietate, ar putea afecta greutatea corporală atunci când sunt administrate pe termen lung. 38 de femei (40-65 de ani, indicele de masă corporală 25-33 kg/m 2) au fost randomizate la suplimentarea alimentară fie cu membrane de plante verzi (5 g), fie cu placebo, consumate o dată pe zi înainte de micul dejun timp de 12 săptămâni. Toți indivizii au fost instruiți să urmeze o paradigmă cu trei mese, fără a lua gustări între mese și să își sporească activitatea fizică. Schimbarea greutății corporale a fost analizată la fiecare a treia săptămână, la fel ca și glicemia și diferiți parametri lipidici. În zilele 1 și 90, după administrarea unui mic dejun standardizat, s-au măsurat glucoza, insulina și peptida asemănătoare glucagonului 1 (GLP-1) în plasmă, precum și evaluările subiective ale foamei, sațietății și dorinței pentru diferite alimente gustabile, utilizând scale analogice. Subiecții care au primit membrane vegetale verzi au pierdut semnificativ mai multă greutate corporală decât cei care au primit placebo (pag

Anterior articolul emis Următorul articolul emis