slăbit

ADELE a șocat fanii cu slăbirea dramatică.

Dar transformarea incredibilă a cântăreței a primit un răspuns mixt din partea fanilor.

Câtă greutate a slăbit Adele?

Adele este cunoscută în întreaga lume pentru vocea ei cântătoare de superstar.

Cu toate acestea, cântăreața Someone Like You a uimit fanii când și-a dezvăluit pierderea incredibilă de greutate în timp ce era în vacanță cu Harry Styles și James Corden.

Steaua a fost văzută arătând vizibil mai subțire în timp ce se afla pe o plajă din Anguilla.

Adele a pierdut o impresionantă piatră de trei.

Cum a slăbit Adele?

Adele a încercat dieta Sirtfood, care încurajează slimmers să mănânce alimente vegetale precum varza și hrișca.

Aceste alimente, cunoscute sub numele de activatori ai sirtuinei, suprimă pofta de mâncare și activează „gena slabă” a corpului.

Dieta permite slimmers să mănânce ciocolată neagră și să bea vin roșu, deoarece sunt bogate în sirtuine.

Se spune, de asemenea, că Adele a preluat reformatori pilates cu prietenul Ayda Field.

Fostul judecător X Factor, în vârstă de 40 de ani, a prezentat-o ​​pe Adele instructorului de pilates Camila Goodis, în vârstă de 36 de ani, care a pregătit antrenamente comune pentru pereche la casa lui Robbie din LA.

Dar brazilianul Camila a povestit cum Adele, în vârstă de 31 de ani, urăște exercițiile fizice și consideră că transformarea sa recentă a corpului a scăzut la „dieta de 90%”.

Vorbind exclusiv The Sun, Camila a spus: „Am antrenat-o pe Ayda mult timp și se întâmplă că sunt prieteni buni, așa că am făcut-o pe Adele când era acolo în casa lui Robbie.

"Nu cred că i-a plăcut mult exercițiile fizice, dar și-a schimbat stilul de viață și cred că 90% au făcut regim".

Ea a spus că Adele nu este unul dintre clienții ei actuali, dar consideră că secretul pierderii în greutate este renunțarea la alimentele procesate, zahărul și băuturile gazoase.

Ea a sugerat că se rezumă la „o dietă sănătoasă echilibrată, consumând mai puține calorii pe zi și cheltuind mai multă energie”.

Ea a continuat: „Renunțarea la mâncarea procesată, zahărul, sifonul și intrarea într-o rutină de exerciții, cum ar fi antrenamentul cardio și de forță, va schimba corpul oamenilor”.

Soarele a dezvăluit în octombrie anul trecut că Adele făcea antrenamente de mare intensitate acasă.

Folosea videoclipuri de antrenament de Joe Wicks, cunoscut sub numele de The Body Coach, și de antrenorul canadian Dalton Wong, care o are pe Jennifer Lawrence ca clientă.

Adele a rămas în afara sălii de gimnastică pentru a se antrena acasă de când s-a despărțit în aprilie 2020 de Simon Konecki - soțul ei de opt ani și tatăl fiului lor Angelo.

O sursă a spus: „Adele’s lucra în secret cu acești antrenori personali.

„Nu este genul de a exercita în fața celorlalți, așa că urmărește regimurile și planurile acasă, folosind videoclipurile și tutorialele lor.

"Progresul pe care l-a făcut în ultimele șase luni este clar pentru toți."

Ce a spus Adele anterior despre greutatea ei?

Aruncarea de kilograme nu a fost niciodată o prioritate pentru Adele, care a insistat întotdeauna că nu este deloc „nesigură” în legătură cu apariția ei după ce a ajuns la faimă în 2008.

Ea chiar a dezvăluit că va refuza să lucreze cu oricine are o problemă cu mărimea ei, spunând revistei People din acel moment: „Chiar și când semnam un contract, majoritatea industriei știau dacă cineva a îndrăznit vreodată să spună:„ Pierde din greutate „pentru mine, ei nu ar lucra cu mine”.

Ea a arătat un spirit similar în 2009, spunând Daily Mail: "Nu pot fi un produs; nimeni nu-mi poate face asta. Am tot cuvântul de spus; am putere peste tot ceea ce fac."

În 2012, Karl Lagerfeld al lui Chanel a aruncat-o pe Adele drept „puțin prea grasă”, cântăreața sfidătoare răspunzând la acel moment că este „foarte mândră” de apariția ei, adăugând: „Greutatea nu are nicio legătură cu cariera mea”.

Ce au spus fanii Adelei despre pierderea în greutate?

Fotografiile din vacanța ei cu Harry Styles și James Corden, care i-au dezvăluit slăbirea dramatică, au stârnit îngrijorări de sănătate din partea unor fani.

"Stai că Adele pare mult prea slabă aici, ar trebui să ne îngrijorăm?" a scris una.

"Asta ... asta e înfricoșător. Nu arată bine", a scris un altul.

Cu toate acestea, mai multe persoane au apărat pierderea în greutate și dedicarea ei pentru un stil de viață mai sănătos.

"Pun pariu că a urmat o dietă pentru a ajunge la greutatea ei ideală, ceea ce este minunat pentru ea, dar nu suntem obișnuiți să o vedem așa înainte, de aceea este atât de șocant", a spus un fan.

În timp ce un altul spunea: „Nu cred că ar trebui să fim îngrijorați, ea știe ce face”.