Pasul 1 Săptămâna 6: 3 iunie 2020

Primul pas, săptămâna șase: 3 iunie 2020

2020

Caiet de lucru galben paginile 26 - 27; Cartea Roșie paginile 22 - 23 și 27 - 34

Lectură săptămânală recomandată:

„Lista rufelor” sau „Problema”, „Soluția” și „Promisiunile” de la paginile 587-591 din Cartea Roșie sau în primele câteva pagini ale registrului de lucru galben;

„Cei doisprezece pași” de la paginile 91-92 din Cartea Roșie (de asemenea, la paginile 1-2 din registrul de lucru); și

„Cele Doisprezece Tradiții” la pagina 592 din Cartea Roșie

Lectură suplimentară sugerată:

Primele 100 de pagini ale cărții roșii ACA (care vor fi citite pe parcursul mai multor săptămâni)

BRB (Cartea Roșie) Capitolul 7

Tradition Six (tradiția lunii iunie) în detaliu începând cu pagina 518 a cărții roșii

Capitolul Pasul întâi din „Ghidul codependentului către cei doisprezece pași” de Melody Beattie (disponibil pe Amazon.com pentru aproximativ 4,00 USD.) * Consultați Politica literară ACAWSO: „S-a acceptat întotdeauna că ACA ar trebui să rămână eclectic în alegerea literatura. Adică, întâlnirile ACA pot trage din diverse surse fără cenzură. ”

„Zile de vindecare, Zile de bucurie: meditații zilnice pentru copiii adulți” de Earnie Larson și Carol Larson Hegarty (disponibil pe Amazon.com pentru aproximativ 4,00 USD.) * Consultați Politica ACAWSO în literatura de specialitate: „A fost întotdeauna acceptat faptul că ACA ar trebui să rămână eclectic în alegerea literaturii. Adică, întâlnirile ACA pot trage din diferite surse fără cenzură. ”

Întrebările de studiu pas cu pas din această săptămână se găsesc la paginile 31 - 32 din registrul de lucru galben sub titlul „Refuzare”:

1. Am fost obligat să depind de un părinte abuziv sau neglijent pentru hrană și adăpost?

2. Mi-am ignorat sentimentele de rușine, frică și neglijare pentru a supraviețui copilăriei mele?

3. Am monitorizat sentimentele sau dispozițiile părinților mei pentru a determina cum ar trebui să mă simt? Am fost fericit doar când părinții mei erau fericiți și triști când erau triști? (Enumerați un exemplu.)

4. Sunt sincer cu privire la modul în care m-au tratat părinții când eram mare? M-am temut de un părinte sau de ambii părinți?

VEZI ȘI: Pagini 34-43 din registrul de lucru galben, care urmează să fie finalizat pe parcursul mai multor săptămâni de lucru din primul pas.