Parmezanul de vinete cu conținut scăzut de carbohidrați, ambalat cu straturi de vinete, sos marinara și brânză topită, face ca o mâncare clasică să fie mai sănătoasă. Salt la Rețetă keyboard_arrow_down

scăzut

Parmezanul Keto pentru vinete ia clasicul preparat italian, dar îl ușurează pentru a fi o versiune cu conținut scăzut de carbohidrați, care este ambalat la fel de multă aromă și cu toate bunătatea săracă și brânză pe care o expuneți într-o parmă bună de vinete.

Mi-a plăcut întotdeauna parmezanul de vinete, dar pe măsură ce am îmbătrânit și am aflat câte calorii există în versiunea tradițională, nu mi-a venit să cred. Da, deși urăsc să recunosc, am fost unul dintre acei oameni care credeau că fac o alegere mai sănătoasă de când aleg o legumă. Și apoi am aflat că vinetele sunt în mod normal acoperite într-o cantitate obscenă de pâine și prăjite. Delicios, dar cu siguranță nu este o alegere sănătoasă.

Așadar, de-a lungul anilor, am făcut multe versiuni cu calorii mai mici, inclusiv această versiune simplă cu conținut scăzut de carbohidrați cu vinete prăjite. Încă are toată aroma la care v-ați aștepta și, de fapt, consider că îmi place și mai mult, deoarece puteți gusta vinetele și nu trebuie să vă faceți griji că devine o mizerie umedă și uleioasă. În plus, adăugarea unei toppinguri de făină de migdale, adaugă niște proteine ​​suplimentare și crocante. Este mâncarea confortabilă la cel mai bun nivel și va satisface fiecare poftă de vinete pe care o aveți.