Mai jos sunt datele nutriționale și punctele Weight Watchers pentru brioșă de dovleac de la Panera Bread .
Calorii Panera Pumpkin Muffin
Există 570 de calorii într-o brioșă de dovleac de la Panera. Majoritatea acestor calorii provin din grăsimi (34%) și carbohidrați (61%).
Panera Pumpkin Muffin Facts Nutrition
Actualizat: 25.08.2020| Mărimea porției | 1 brioșă | |
| Calorii | 570 | |
| Calorii din grasime | 190 | |
| Suma pe servire | % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală | 21g | 32% |
| Grăsime saturată | 3,5g | 18% |
| Grasimi nesaturate | 0,0g | |
| Colesterol | 30 mg | 10% |
| Sodiu | 470mg | 20% |
| Glucide totale | 87г | 29% |
| Fibre dietetice | 3g | 12% |
| Zaharuri | 51g | |
| Proteină | 7g | 14% |
| Vitamina A | 110% | |
| Vitamina C | 4% | |
| Calciu | 4% | |
| Fier | 15% | |
* Toate valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Puncte Panera Pumpkin Muffin Weight Watchers
Puncte Freestyle Weight Watchers: 24
Weight Watchers SmartPoints: 24
Weight Watchers PointsPlus: 15
Health-O-Meter
Brioșa de dovleac este bună pentru dvs.?
Taste-O-Meter
Are brioșa de dovleac un gust bun?
Alergeni Panera Pumpkin Muffin
Informații despre alergie: o Panera Pumpkin Muffin conține ou, gluten și grâu. a Panera Pumpkin Muffin nu conține pește, lapte, arahide, crustacee, soia sau nuci. *
* Vă rugăm să rețineți că majoritatea restaurantelor de tip fast-food nu pot garanta că orice produs nu conține alergeni, deoarece utilizează echipamente comune pentru prepararea alimentelor.