Mai jos sunt informații nutriționale și punctele Weight Watchers pentru Blueberry Bagel de la Panera Bread .
Panera Blueberry Bagel Calories
Există 330 de calorii într-un Blueberry Bagel de la Panera. Majoritatea acestor calorii provin din carbohidrați (83%).
Informații nutriționale pentru Panera Blueberry Bagel
Actualizat: 23.08.2020| Mărimea porției | 1 covrigi | |
| Calorii | 330 | |
| Calorii din grasime | 10 | |
| Suma pe servire | % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală | 2g | 3% |
| Grăsime saturată | 0,0g | 0% |
| Grasimi nesaturate | 0,0g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 430 mg | 18% |
| Glucide totale | 68g | 23% |
| Fibre dietetice | 2g | 8% |
| Zaharuri | 11g | |
| Proteină | 11g | 22% |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 10% | |
| Calciu | 2% | |
| Fier | 20% | |
* Toate valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Puncte Panera Blueberry Bagel Weight Watchers
Puncte Freestyle Weight Watchers: 10
Weight Watchers SmartPoints: 10
Weight Watchers PointsPlus: 9
Health-O-Meter
Blueberry Bagel este bun pentru dvs.?
Taste-O-Meter
Are gust Blueberry Bagel?
Alergeni Panera Blueberry Bagel
Informații despre alergie: un Panera Blueberry Bagel conține gluten și grâu. un Panera Blueberry Bagel nu conține ouă, pește, lapte, arahide, crustacee, soia sau nuci. *
* Vă rugăm să rețineți că majoritatea restaurantelor de tip fast-food nu pot garanta că orice produs nu conține alergeni, deoarece utilizează echipamente comune pentru prepararea alimentelor.