Ingrediente
Directii
Randament:
1 pâine (20 felii)
Mărimea porției:
1 felie
Dacă utilizați un aparat de pâine, puneți toate ingredientele în recipient și setați ciclul pentru pâinea normală. Dacă utilizați metoda tradițională de preparare a pâinii, amestecați împreună făină, drojdie, coajă de portocală, semințe de chimion și sare într-un bol mare. Adăugați margarină, miere și apă și amestecați până se amestecă bine. Acoperiți și lăsați să crească pe blat timp de 2 ore. Punch și frământați timp de 10 minute pe suprafața făinată. Se transferă în tigaie și se lasă să crească timp de 45 de minute înainte de coacere într-un cuptor preîncălzit, la 350 ° F, pentru aproximativ 45-55 de minute.
Informatii nutritionale:
Calorii: 74 de calorii, Glucidele: 15 g, Proteină: 2 g, Gras: 1 g, Grăsime saturată: 0 g, Sodiu: 65 mg, Fibră: 1 g
Schimburi pe porție: 1 amidon. Alegeri cu carbohidrați: 1.
Categorii
Această rețetă a fost dezvoltată de Sharon Palmer, dietetician și scriitor independent în California de Sud.
- Rețetă de salată de spanac și piuliță - Rețete dietetice ușoare cu conținut scăzut de carbohidrați
- Portocaliu, nucă de cocos; Vanilie Overnight Oats - Rețete My Fussy Eater Easy Kids
- Rețete ușoare și ușoare de casă care amestecă condimentele din lume; Marea
- Băuturi Paleo Rețete delicioase și ușoare de băuturi Paleo pentru pierderea naturală în greutate și un stil de viață sănătos
- Rețete Smoothie pentru pierderea rapidă în greutate 50 Delicioase, rapide; Rețete ușoare pentru a vă ajuta să vă topiți naibii