Unele citate Osho despre meditație care oferă o privire asupra lățimii și profunzimii înțelegerii sale asupra subiectului. O selecție a cărților sale este revizuită și sunt prezentate și câteva videoclipuri despre vorbirea sa despre meditație.

osho

COTĂRI SCURTE

Osho a vorbit atât de mult despre meditație. Sau s-ar putea spune, el are numai vorbit despre meditație! Meditația ca stare, o stare naturală și care există deja în interiorul nostru: nu trebuie creată, ci recuperată, recuperată. Meditație, cunoscută și sub numele de mindfulness sau (ca în tradiția Zen) lipsă de minte. Multe metode diverse de meditații - unele active, altele pasive - ca atâtea modalități de pregătire pentru a primi oaspetele tăcerii; meditație și dragoste, sexualitate, creativitate, muzică, inteligență, intuiție, sărbătoare; meditația ca artă, știință și pricepere; meditație în viață și în moarte și multe altele. Mai jos este o mică selecție a perspectivelor sale ...

‘Meditația este o aventură, cea mai mare aventură pe care o poate întreprinde mintea umană. Meditația trebuie doar să fie - fără acțiune, fără gând, fără emoție. Doar ești și este o încântare. ”

04.30 Osho: Cartea portocalie

‘Primul pas spre meditație începe cu corpul tău. Așa că amintiți-vă, indiferent de sentimentele negative pe care le-ați avea despre corpul vostru pe care vi le-au imprimat alți oameni, aruncați-le Corpul este doar un instrument atât în ​​material cât și în lumea spirituală. ”

04.30 Osho: Calea meditației

‘Iubirea te face să meditezi dacă este pe liniile potrivite. Meditația te face să iubești dacă este pe linia corectă. '

04.30 Osho: Căutarea

‘În mod obișnuit, energia se îndepărtează de tine - către lucruri, ținte, în lume. Energia se îndepărtează de tine, de aceea te simți gol. Energia dispare, nu se mai întoarce niciodată; continuați să aruncați energie. Pe rând, te simți disipat, frustrat. Nimic nu se întoarce. Pe rând, începi să te simți gol. Energia pur și simplu expiră în fiecare zi - și apoi vine moartea. Moartea nu este altceva decât că ești epuizat și cheltuit.

‘Cel mai mare miracol din viață este să înțelegeți acest lucru și să întoarceți energia spre casă. Este o transformare. Nu este faptul că părăsiți lumea. Locuiți în lume - nu este nevoie să lăsați nimic sau să mergeți în altă parte. Trăiți în lume, dar într-un mod total diferit. Acum trăiești în lume, dar rămâi centrat în tine; energia ta continuă să se întoarcă la tine.

‘Nu mai ieșiți din afară: ați început să mergeți. Bineînțeles că deveniți un bazin de energie, un rezervor, iar energia este încântare, pură încântare. Doar energie acolo, debordantă, și sunteți încântat, puteți împărtăși și puteți da în dragoste.

‘Oriunde te duci, orice faci, fă-o întotdeauna în lumina interioară, cu conștientizare. În asta se referă meditația - să devenim mai atenți. Trăiește aceeași viață, doar schimbă-ți vigilența - fă-o mai intensă. Mănâncă aceeași mâncare, mergi pe același drum, trăiește în aceeași casă, fii cu aceeași femeie și copiii, dar fii total diferit de interiorul tău. Fii atent! Mergeți pe aceeași cale, dar cu conștientizare. Dacă devii conștient, brusc calea nu mai este aceeași, pentru că nu mai ești la fel. Dacă ești conștient, aceeași mâncare nu este aceeași, pentru că nu ești la fel, aceeași femeie nu este aceeași, pentru că nu ești la fel. Totul se schimbă odată cu schimbarea ta interioară.

‘Dacă cineva își schimbă interiorul, fără se schimbă total. Definiția mea despre lume este aceasta - trebuie să trăiești într-un întuneric profund interior, de unde și lumea. Dacă îți aprinzi lampa interioară, dintr-o dată lumea dispare și există doar divinul. Întregul lucru depinde de conștientizarea sau inconștientizarea ta interioară. Aceasta este singura schimbare, singura transformare, singura revoluție care trebuie făcută. '

04.30 Osho: Dhammapada: Calea lui Buddha

‘Meditația nu este împotriva acțiunii. Pur și simplu te învață un nou mod de viață; devii centrul ciclonului. '

04.30 Osho: de la mizerie la iluminare

„Meditație înseamnă: fericire în a fi singur.” (Osho: The Book)

„Meditația trebuie să fie doar o vigilență; atunci este posibil să-l aveți douăzeci și patru de ore pe zi. Chiar și în timp ce dormi, fii atent. Până în ultimul moment, când vezi că acum somnul te stăpânește - întunericul continuă să crească, corpul se relaxează și punctul vine când dintr-o dată din starea de veghe te duci în somn - privește până la acel moment. Și primul lucru dimineața, pe măsură ce deveniți conștient de faptul că somnul este terminat, începeți imediat să urmăriți; în curând vei putea urmări chiar și în timp ce dormi.

‘Veghea va deveni o lampă care se aprinde zi și noapte în interiorul tău.

‘Aceasta este singura meditație autentică. Orice altceva care vi s-a spus în numele meditației este pur și simplu o jucărie cu care să vă jucați, să vă înșelați că faceți ceva spiritual. Cu această meditație vei întâlni inevitabilul. Tot ceea ce iluzoriu va dispărea.

‘Dar tot ce există nu este iluzoriu. Ceea ce nu este iluzoriu este inevitabil și ce vei face cu inevitabilul? Poate că nu v-ați gândit niciodată la asta.

„Însăși această ineludabilitate însăși este meditație.

‘Dacă continuați să urmăriți chiar și inevitabilul, veți putea vedea clar ceea ce dispare în timp ce priviți este iluzoriu; ceea ce devine și mai clar, mai clar, care înainte era ascuns în spatele norului viselor voastre iluzorii, dorințelor, stă acum absolut clar. ”

04.30 Osho: Marele Maestru Zen Ta Hui

‘Meditația îți va aduce sensibilitate, un mare sentiment de apartenență la lume. Și această sensibilitate îți va crea noi prietenii - prietenii cu copaci, cu păsări, cu animale, cu munți, cu râuri, cu oceane, cu stele. Viața devine mai bogată pe măsură ce crește dragostea, pe măsură ce prietenia crește. '

04.30 Osho: Dincolo de iluminare

‘O persoană cu adevărat meditativă este jucăuș; viața este distractivă pentru el, viața este o leela, o piesă de teatru. Îi place enorm. ”

04.30 Osho: Muzică antică în pini

„Aș vrea să devii atât de capabil încât să poți rămâne pe piață și totuși meditativ. Aș vrea să relaționezi cu oamenii, să iubești, să te miști în milioane de relații - pentru că se îmbogățesc - și rămân în continuare capabile să-ți închidă ușile și uneori să ai o vacanță din orice relație ... astfel încât să te poți relaționa și cu propria ta ființă.

„Relaționați cu ceilalți, dar relaționați și cu voi înșivă. Iubeste-i pe ceilalti, dar iubeste-te si pe tine. Ieși! - lumea este frumoasă, aventuroasă; este o provocare, se îmbogățește. Nu pierdeți această oportunitate! Ori de câte ori lumea bate la ușa ta și te cheamă, ieși afară! Ieșiți fără teamă - nu este nimic de pierdut; este totul de câștigat. Dar nu te pierde. Nu merge mai departe și pierde-te. Uneori, întoarce-te acasă. Uneori uitați lumea - acestea sunt momentele pentru meditație.

‘În fiecare zi, dacă vrei să devii echilibrat, ar trebui să echilibrezi exteriorul și interiorul. Acestea ar trebui să aibă aceeași greutate, astfel încât în ​​interiorul tău să nu devii niciodată defect.

„Acesta este sensul când maeștrii Zen spun:„ Mergeți în râu, dar nu permiteți apei să vă atingă picioarele ”. Fii în lume, dar nu fi din lume. Fii în lume, dar nu permite lumii să fie în tine. Când vii acasă, vii acasă - de parcă întreaga lume ar fi dispărut.

04.30 Osho: Un ciocnit brusc de tunet

S-ar putea să vă doriți, de asemenea, să vă abonați la mySamasati pentru a primi zilnic o ofertă/meditație Osho în căsuța de e-mail.

EXTRACTE DE DISCURS

Osho pe Mindfulness și Sammasati

Osho răspunde la întrebarea: Vă rugăm să explicați „Mindfulness corect”. Dacă nu este un scop sau ceva de practicat, care este acesta? Citeste mai mult

A se vedea, de asemenea, Osho vorbind despre meditație în situații specifice: