Distribuiți acest lucru cu

Aceste imagini remarcabile arată transformarea pe care a făcut-o un bărbat după ce i s-a spus că ar trebui să i se amputeze piciorul din cauza greutății sale.

omul

George Middleton, în vârstă de 31 de ani, mânca 24 de pachete de Monster Munch în fiecare zi, ajungând la 31 de piatră.

Dar după doi ani de plimbări zilnice în jurul satului său Netley Abbey, Hampshire, el a reușit acum să-și verse jumătate din greutatea corporală.

George a dezvăluit că, la vârful său de masă, va mânca 10.000 de calorii pe zi și excursiile la McDonald’s ar consta în mâncarea unui sfert de lire sterline, cheeseburger dublu, cheeseburger unic, cartofi prăjiți mari, milkshake mare și două plăcinte cu mere.

Dar după ce i s-a spus că se confruntă cu pierderea piciorului, a întors lucrurile.

George a spus: „Vreau să ajut alți oameni. Scopul meu este să găsesc pe cineva care era ca mine și să-i fac să se potrivească ca mine acum. Știu cum e să te simți imobil. ”

El a spus că s-a pierdut după ce a părăsit universitatea „ca mulți bărbați de la începutul până la mijlocul anilor ’20”.

S-a orientat spre mâncare pentru confort.

El a spus: ‘Am vrut să fiu avocat de la vârsta de cinci ani. Mi-a plăcut legea și educația mea, dar universitatea poate fi un pic de balon și m-am luptat cu realitățile lumii după aceea.

„Este o epocă în care suicidul în rândul bărbaților este șocant de răspândit și aș fi putut să mă încadrez în acea cutie.”

Pe măsură ce greutatea sa a crescut, s-a străduit să găsească haine care să se potrivească și a fost jenat.

El a spus: „Mi-am pierdut mulți prieteni. Am fost invitat la lucruri și nu aș merge niciodată. Nu m-am dus la nunta surorii mele sau a celui mai bun prieten al meu.

‘Am văzut o fotografie cu mine postată pe Facebook și mi-a fost atât de rușine de mărimea mea încât nu am putut merge la cerb sau la nunți.

„Trebuie să fi fost o priveliște destul de înfricoșătoare pentru oameni - oamenii nu s-ar uita la mine. Am fost un recluz timp de șase până la șapte ani.

Vorbind despre întoarcerea vieții sale, el a spus: „Am fost așezat de medicul meu, care a spus„ îți place să ai doi picioare? ” După ce am spus da, mi-a spus că sunt în pericol să pierd un picior dacă nu fac ceva în legătură cu greutatea mea. Acesta a fost apelul de trezire pentru mine.

‘Will Smith este o inspirație uriașă și The Rock - adică, care nu s-ar inspira din The Rock?

‘Am fost inspirat de cât timp pune el la sală. El este cel mai silitor din cameră.

‘Cu Will, unele dintre lucrurile pe care le spunea au rezonat cu adevărat la mine. În special „poți da vina pe toată lumea, dar este responsabilitatea ta să te schimbi”.

După ce sora lui i-a dat cadou un FitBit, el a început să-și măsoare pașii și să se angajeze în plimbări de două ore prin parcul său local, tăind gustări nesănătoase și începând să mănânce cartofi dulci, fructe și legume.

O masă tipică de zi va consta acum din terci și fructe la micul dejun, sardine și omletă la prânz și un pui de pui la cină.

De asemenea, a început să meargă înapoi de la supermarket, ducându-și cumpărăturile de trei ori pe săptămână, construind ceva pe care el îl numește „forță funcțională”.

Domnul Middleton a adăugat: „Mersul a fost atât de imens pentru mine. A avut un impact masiv. Îmi place foarte mult să merg, este pâinea și untul meu. '

Greutatea lui a început să scadă rapid, dar ultimele 5 kg necesare pentru a-l duce la ținta sa de 15 pietre au fost cele mai grele.

În mod remarcabil, domnul Middleton a spus că, pe măsură ce și-a construit mușchiul, grăsimea corporală a scăzut de fapt „prea scăzută” pentru cadrul său de 6ft 3ins, adăugând: „Grăsimea corpului meu a scăzut prea jos, astfel încât mâinile mele să devină violete când era frig”.

În timpul regimului său de slăbire, domnul Middleton a început să participe la mai multe evenimente și și-a întâlnit iubita, lucrătoarea de la creșă, Heather, în vârstă de 27 de ani, la o nuntă la care ar fi fost odată prea rușinat să meargă.

Acum susține discuții la școli și, pe lângă începerea unei diplome de nivel 3 în pregătire personală, speră să facă apariții la televizor ca mijloc de a inspira cât mai mulți oameni posibil.

La sfatul celorlalți speranți de slăbire, domnul Middleton spune: „Nu căutați să construiți zidul, pur și simplu așezați câte o cărămidă pe rând, nu are rost să vă uitați la obiectiv, trebuie doar să știți unde vă aflați mergând.

‘Fă ceva - mers pe jos, yoga, ciclism. De îndată ce începi să faci ceva, începi să crești impuls. ”