Ghidul dvs. suplimentar pentru

FĂ-ȚI MĂRIT

La Reflex Supplements, ne străduim să vă ajutăm să atingeți cât mai bine și să depășim limitele a ceea ce ați crezut posibil. Indiferent dacă vă pregătiți pentru un concurs de fitness, vacanța unei vieți sau doriți să renunțați la „ultimele 10 kilograme”, suntem aici pentru a vă ajuta să vă îndrumați către acest obiectiv.

ghid

Cel mai bun lucru începe aici

DISCUȚIE REALĂ

Cel mai bun lucru începe aici

În afară de modul în care arăți sau simți în hainele tale sau pe scena competiției, atingerea obiectivelor de slăbire poate avea un impact important asupra sănătății. Acestea vă pot ajuta să vă mențineți motivați pe parcursul vieții, dincolo de un obiectiv pe termen scurt pe care îl aveți în minte.

Excesul de grăsime din organism este legat de o serie de boli cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul, scăderea sănătății sexuale și reproductive, precum și a anumitor tipuri de cancer. De asemenea, este nevoie de un impact asupra sănătății emoționale și a stimei de sine. 1

Menținerea unei greutăți corporale sănătoase este o strategie cheie în reducerea riscului de a dezvolta boli cronice și a trăi o viață sănătoasă și potrivită pentru anii următori.

Visul este gratuit

… Dar agitația își asumă angajamentul.

Ai o viziune. Dumneavoastră - cu umerii definiți și abs „vrednici de saliv”. Sau poate că se potrivește din nou în hainele preferate și arată slab pentru o vacanță viitoare.

Dar să fim reali aici - o zi de mâncare a legumelor, de acces la sala de sport și de a lua cu grijă toate suplimentele nu o va face. A fi mărunțit necesită multă muncă și perseverență, în fiecare zi.

Scopul de a pierde aproximativ 2-3 lbs pe săptămână. Mai mult decât atât și veți pierde în principal apă sau, mai rău, mușchiul slab câștigat din greu.