Joi, 29 octombrie, a marcat Ziua Națională a Făinii de Ovăz! Este posibil să nu vă gândiți, dar fulgi de ovăz este produsul de curățare final. Aici, la CCS, misiunea noastră principală este de a ajuta la menținerea lucrurilor curate, așa că am vrut să vă împărtășim cinci moduri de a folosi fulgi de ovăz pentru a vă ajuta să curățați!
1.) Curățați sistemul digestiv!
Făina de ovăz are un conținut ridicat de fibre solubile, care ajută la încetinirea digestiei, permițându-vă intestinelor să absorbi mai bine cantitatea maximă de nutrienți din alimentele pe care le consumați. O jumătate de cană de fulgi de ovăz în fiecare zi este tot ce aveți nevoie pentru a profita de beneficiile sale. Totuși, nu toți ovăzii sunt egali. Nivelul la care este procesată făina de ovăz are un impact asupra conținutului său de fibre și asupra beneficiilor pentru sănătate. Luați în considerare următoarele tipuri de ovăz:
• Ovăz tăiat din oțel sunt minim prelucrate și tocate de tăietori de oțel pentru a reține întregul bob de ovăz și tărâțe de ovăz.
• Ovăz laminat (sau de modă veche) sunt decojite, apoi aburite pentru a scurta timpul de gătit.
• Ovăz instant sunt similare cu ovăzul rulat, dar sunt aburite mai mult timp și conțin adesea aromă sau îndulcitori.
2.) Curățați-vă părul murdar!
Steve Graham de la Networx scrie că puteți folosi fulgi de ovăz ca șampon uscat, care este sănătos pentru părul dumneavoastră. Tot ce trebuie să faceți este să măcinați fulgi de ovăz într-o pulbere și să amestecați cu o cantitate egală de bicarbonat de sodiu. Frecați părul și lăsați-l să se umple de uleiuri și mirosuri, apoi periați-l.
3.) Curățați-vă câinele!
Nu uitați că sub toată blana acelui prieten cel mai bun iubit este pielea, care la fel ca a unui om, poate deveni uscată și mâncărime mai ales în lunile de iarnă. Aceste câteva pete mâncărime vor deveni o mare problemă dacă animalul dvs. de companie continuă să zgârie zonele iritate, deoarece plasturele poate deveni inflamat și infectat. Pentru a păstra o haină sănătoasă, pielea unui câine ar trebui să fie răsfățată din când în când și una dintre cele mai bune modalități de a face acest lucru este cu o baie de fulgi de ovăz! Networx sugerează „amestecarea ovăzului cu părți egale și apă caldă și frecarea subțire a amestecului peste petele uscate și mâncărime ale unui câine. Înfășurați în folie de aluminiu și țineți câinele nemișcat timp de 10 minute. Clătiți cu apă călduță și repetați regulat până când câinele dvs. se zgârie mai puțin.
4.) Curățați-vă pielea!
Despre beneficiile calmante și liniștitoare ale făinii de ovăz pentru piele se vorbește adesea și sentimentul este ecou în sutele de produse pentru piele pe bază de fulgi de ovăz de pe piață astăzi. Din păcate, aceste produse sunt adesea ‘conservate’ cu substanțe chimice și alte ingrediente precum parfumurile care irită pielea. La CCS credem că simplitatea este cea mai bună, motiv pentru care considerăm că a face un exfoliant de casă cu fulgi de ovăz nu este numai mai bun pentru dvs., ci este și mai bun pentru portofel. Răsfățați-vă cu acest remediu de casă pentru a combate petele uscate de iarnă și pentru a vă liniști fața răcită de vânt.
Măcinați două linguri de fulgi de ovăz într-o pulbere într-un blender. Apoi adăugați o linguriță de bicarbonat de sodiu și suficientă apă pentru a face o pastă groasă. Se întinde pe o față curată și uscată și se clătește după 10 minute. Vă recomandăm mai întâi să faceți un test de patch-uri, deoarece pielea dvs. ar putea fi sensibilă la bicarbonat de sodiu.
5.) Curățați-vă frigiderul puturos!
Făina de ovăz nu este cunoscută doar pentru puterea sa de calmare, ci este și un mare erou împotriva puterii puturoase! Așa cum scrie Good Housekeeping, „la fel cum absoarbe uleiurile pielii și mirosurile părului, fulgi de ovăz pot absorbi mirosurile din frigidere sau băi”. Este o soluție excelentă „verde” pentru o problemă mirositoare, deoarece tot ce trebuie să faceți este să lăsați un container deschis. Cea mai bună parte este că puteți folosi orice pentru a menține făină de ovăz, așa că fii creativ! Decorați un borcan de zidărie și umpleți-l cu fulgi de ovăz pentru baie, faceți un recipient rece pentru frigider; îmbracă-l sau îmbracă-l!