Multe parcuri urbane devin de facto spații de fitness. Joggerii se aruncă în jurul copiilor care se clatină pe biciclete. Nu este neobișnuit să vezi pe cineva aruncându-se pe asfalt, spărgându-se în genuflexiuni sau burpee sau înrolând o bancă pentru flotări în picioare. Însă unele parcuri sunt proiectate special având în vedere oportunitățile de fitness.

inteligentă

Împrăștiate în tot cartierul Piety Hill din Detroit - un coridor chiar lângă Woodward Avenue odată căptușit cu catedrale impunătoare - sunt mici pământuri transformate în spații de fitness. Cu o nouă subvenție de 110.000 de dolari de la Fundația Kresge, Central Detroit Christian Community Development Corporation lucrează la transformarea parcelelor vacante în săli de sport gratuite în aer liber. Se concentrează pe o zonă rezidențială cu 24 de blocuri.

„Străzile au trecut prin mai multe iterații de devastare sau distrugere, dar sunt pe drumul de întoarcere pentru o revenire”, spune Lisa Johanon, directorul executiv al Central Detroit Christian. Până în prezent, organizația a lucrat pe șapte loturi - toate mai puțin de 50 de metri pătrați, ceea ce le face inadecvate pentru zonarea rezidențială.

„Abonarea la sala de sport nu este fezabilă pentru mulți oameni”, spune Johanon. Văzuse modelele de exerciții în aer liber în altă parte și se gândise: Hei, asta ar putea funcționa pentru noi.

Un sondaj realizat de Departamentul de Sănătate Comunitară din Michigan a constatat că peste 69 la sută dintre rezidenții adulți din Detroit erau fie supraponderali, fie obezi. Un alt sondaj a remarcat faptul că 23% dintre elevii de liceu din oraș erau obezi. Ratele obezității în rândul copiilor cu venituri mici din Detroit au scăzut între 2008 și 2011, potrivit unei analize a Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

Cu ajutorul grantului, Central Detroit Christian a turnat ciment, a cumpărat echipament pentru exerciții și a plantat copaci și amenajări ornamentale. (Plantele comestibile, inclusiv tufișurile de afine, vor intra în pământ în această vară, spune Johanon.) Bicicletele de exerciții, mașinile de vâslit și alte echipamente sunt toate concepute pentru a fi utilizate în aer liber, astfel încât să nu se ruginească sau să cedeze în cazul iarna Michigan devine caracteristic rece. La alegerea echipamentului, spune Johanon, ea a optat pentru lucruri care păreau distractive.

„Văd băieți din cartier care intră într-adevăr”, adaugă ea. "Dacă arată înfricoșător și arată greu, oamenii nu o vor face."

Este dificil, spune Johanon, să colectăm date despre modul în care oamenii folosesc aceste noi structuri. Nu au ajuns încă la etapa de analiză. Dar anecdotic, adaugă ea, un membru al comunității i-a spus că mașinile au ajutat-o ​​deja să piardă în greutate.

Parcurile de exerciții au fost implementate cu succes în alte orașe. „În 30 de ani, în calitate de director de parcuri și recreere, nu am văzut niciodată un impact imediat”, a declarat Sherry McBee, un oficial al orașului St. Louis. Petersburg, Florida, a explicat USA Today. Discutând despre efectele parcurilor din Florida, McBee a spus: „A fost cu adevărat un câștig, câștig, câștig, câștig. . Nu am trecut niciodată pe una dintre ele că nu au fost folosite intens. "

Trust for Public Land, o organizație non-profit națională dedicată spațiului parcului, a lansat primele sale zone de exerciții în aer liber - denumite Fitness Zones - în 2009. Există 68 dintre acestea în toată țara, dintre care multe, scrie organizația pe site-ul său web, sunt "În cartierele în care calitatea de membru la sala de sport este prea scumpă pentru a fi practică."

În Boston, un „loc de joacă pentru adulți” pop-up pe un site de trei acri avea leagăne și mese de ping-pong. New York City are echipamente de fitness în aer liber în parcurile din toate cele cinci cartiere. O zonă de exerciții în aer liber orientată către persoanele în vârstă a debutat la Londra în 2010.

Există chiar și o companie care proiectează echipamente de exerciții în aer liber având în vedere estetica. Designerul suedez Catarina Rolfsdotter-Jansson City Art Gym constă dintr-o punte, o minge și o bară din oțel inoxidabil. Dacă nimeni nu miorăiește și nu transpiră, încercând să se ridice în picioare, le-ai putea confunda cu ușurință cu sculpturi vechi.

În Detroit, parcurile de buzunar oferă, de asemenea, o modalitate pentru rezidenți de a se conecta cu vecinii lor și cu comunitatea lor. O femeie, care făcuse naveta către un centru de fitness suburban, a explicat site-ului de știri locale ModelD: „Poate că mergi cu bicicleta pe Gladstone și te bagi pe o altă stradă”.