Mark a fost întotdeauna un campion pentru alții. Tată și soț iubitor și devotat, și-a dedicat întreaga viață „ridicării oamenilor într-un loc de fericire, mângâiere, dreptate sau bucurie”.

La urma urmei, el a fost copilul care s-a asigurat că noul student de la școală s-a simțit binevenit, studentul sârguincios care a ajutat studenții de schimb valutar să faciliteze viața pe un campus universitar american și procurorul asistent al statului care a căutat dreptate victimelor violenței.

Dar, de multe ori, cei care își dedică viața îngrijirii altora pot trece cu vederea îngrijirea lor. Și acest lucru a devenit cu siguranță cazul pentru Mark.

„Am pierdut din vedere faptul că trebuia să am grijă și de mine”, a spus Mark. „M-am îngropat adânc în starea de sănătate precară, stres și epuizare”.

Pe vremea când Mark a realizat această realizare, a fost prezentat lui Isagenix. Nu a durat mult până când Mark a început să simtă și să vadă rezultate. Dar, mai important, a descoperit că poate fi atât un campion pentru ceilalți, cât și un campion pentru el însuși.

100 de kilograme pierdute mai târziu, ? Mark este încântat să fie finalist IsaBody ™!

slăbire

Cunoaște-l pe Mark

Am avut câteva întrebări pentru Mark despre rezultatele sale incredibile în IsaBody Challenge® și iată ce a spus el despre experiențele sale:

Isagenix: Pierderea a 100 de lire sterline este incredibilă. * A trebuit să vă ajustați abordarea față de exerciții fizice și nutriție pentru ca greutatea să înceapă să cadă?

Marcă: Cel mai incredibil lucru despre povestea mea de slăbire este că nu sunt diferit de orice altă persoană care începe o călătorie Isagenix către wellness. Am urmat programul exact așa cum a fost conceput, iar corpul meu a început să se schimbe. După 60 de zile pe sistem, concentrându-mă doar pe nutriție, am început să încorporez cardio simplu mergând după cină. Odată ce mi-am atins obiectivul de slăbire, mi-am ajustat caloriile și mi-am făcut mișcare pentru a începe să construiesc mușchi slabi. Am încorporat linia de performanță AMPED ™ în regimul meu nutrițional și am început să experimentez o diferență notabilă în fizic și forță.

I: Ce te-a menținut în timpul în care ai vrut să renunți sau să slăbești?

M: Mi-am păstrat întotdeauna „de ce” în fruntea călătoriei mele de slăbire. Copiii mei erau împovărați de sănătatea mea slabă și nu aveam de gând să-i dezamăgesc. Am avut-o alături de soția mea, Jennifer, în timp ce amândoi am încorporat împreună acest stil de viață sănătos. A fost mai ușor să rămâi motivat, deoarece întreaga mea familie a început să se bucure de mine de beneficiile lui Isagenix!

I: Aveți vreun sfat pentru menținerea echilibrului între a fi campion pentru alții și campion pentru dvs.?

M: Pentru a fi cel mai bun pe care îl poți fi și pentru a-i ajuta pe ceilalți să facă același lucru, trebuie să-ți dai seama că nimeni nu este singur în călătoria lor. Totul este să te bazezi pe diferitele comunități de sprijin disponibile. Rețelele sociale pot fi un instrument puternic în acest sens. Îndrumările înălțătoare pe care le primiți de la alții vă ajută să rămâneți concentrat și să credeți în voi înșivă. Toată lumea ar trebui să se simtă bine și să știe că merită!

I: Ce faci în fiecare dimineață pentru a te pregăti pentru succes și pentru ziua viitoare?

M: Sunt un mare credincios în publicarea consumului de alimente. Mă apuc de aplicația IsaLife ™ și mă conectez la toate produsele mele Isagenix și la alegerile mele cu alimente întregi care se încadrează în planul meu de slăbire. Îmi încep întotdeauna ziua cu pachetul zilnic complet Essentials ™ pentru bărbați și Ionix® Supreme și un IsaLean® Pro Shake, așa că am o bază nutrițională puternică pentru a-mi începe ziua.

I: Care este cel mai bun sfat pentru cineva care face provocarea IsaBody pentru prima dată?

M: Prima dată când cineva intră în Back Office pentru a se conecta la IsaBody Challenge, îmi place să le amintesc că acesta este cel mai bun instrument pe care îl au în cutia de instrumente Isagenix, deoarece este conceput pentru a vă ajuta să fiți mai buni decât ieri. Provocarea nu este o competiție cu nimeni, ci propria ta determinare, mentalitate și etică de lucru. Aceasta este frumusețea provocării IsaBody - este oportunitatea de a-ți construi încrederea, de a te înconjura de o comunitate de sprijin, de a învăța noi exerciții și idei de masă și de a primi sfaturi de viață sănătoase.