A înghiți sau a nu înghiți: aceasta este întrebarea. Puteți răspunde cu adevărat doar pentru dvs., dar ne propunem să vă ajutăm să luați această decizie în cunoștință de cauză. Aici, enumerăm fiecare proprietate găsită într-un splooge mediu - proteine, carbohidrați, grăsimi, colesterol etc. - și analizăm ce înseamnă pentru dvs. să o ingerăm în funcție de zilele recomandate.

completă

Adevărul real este că compoziția nutrițională a semințelor este extrem de subiectivă și variază în funcție de vârsta și dieta unui bărbat. Numerele care urmează sunt medii aproximative bazate pe un studiu al proprietăților fizice și chimice ale materialului seminal - publicat într-un număr din 2005 al Journal of Andrology - care a analizat valorile de cercetare și probele de material seminal de o jumătate de secol. (În plus, am făcut referire la material publicat în Ghidul RE/Căutare pentru fluide corporale.)

Există o mulțime de dezinformări despre compoziția ejaculatului, în special în ceea ce privește câte calorii există într-o porție tipică de lapte pentru om - ceea ce se întâmplă să fie una dintre cele mai frecvente întrebări despre spunk. O căutare pe Google pentru „calorii materialului seminal” dă peste 1,2 milioane de rezultate. Răspunsurile variază foarte mult, dar majoritatea surselor îl fixează undeva între 5 și 25 de calorii pe porție.

Cu toate acestea, o ejaculare tipică - cu un volum mediu de 3,4 ml - conține mai puțin de 1 calorie. La fel ca Diet Coke! Acest număr de calorii al semințelor a fost calculat folosind formula „4-4-9” a macronutrienților (în care există 4 calorii pe gram de proteine, 4 calorii pe gram de carbohidrați și 9 calorii pe gram de grăsimi).