Nutriționistul în dans Rachel Fine | Nutriție de performanță pentru dansatori

Intreaba-te pe tine insuti

Tu esti confuz despre ce „ar trebui” și „nu ar trebui” să apară în farfurie?

Are dietă te-a lăsat flămând și obosit?

Vrei mai mult energie?

Vrei să simți mai puternic?

dans

Iată chestia ...

Știu cum te simți. Eram în pielea ta ... copleşit din informațiile despre sănătate și nutriție.

Dar, ca și mine, meriți mai mult.

Meriți să simți încrezător cu alegerile tale alimentare și încrezător în corp.

ELIBERA te comporti restrictiv

Găsi LIBERTATE în alegerile tale alimentare

Construi ÎNCREDERE cu tine însuți și

RECONSTRUI relația ta cu mâncarea, în sfârșit.

Dance Nutritionist ™

Dansatorii învață cum să furnizeze caloriile potrivite pentru a alimenta mișcarea, a sprijini rezistența și a construi forța. Împreună, detașăm frica din jurul mâncării în timp ce ne concentrăm asupra:

Glucidele pentru a vă energiza și alimenta mișcarea

Proteine ​​pentru refacerea mușchilor și îmbunătățirea forței

Grăsime pentru a gestiona hormonii și pentru a susține oasele puternice

Mâncăruri sănătoase pentru a vă satisface gustul

Pentru mai multe informații despre Dance Nutrition, vizitați www.DanceNutrition.com

Încă nu sunt convins?

Subsol

Declinare de responsabilitate: site-ul Healthy Dancer ™ și To The Pointe Nutrition LLC și platformele de socializare însoțitoare sunt scrise și produse numai în scop informativ. Aceste informații sunt generale, nu sunt specifice pentru dvs. Informațiile de pe acest site nu substituie sfatul medicului. Cititorul își asumă întreaga responsabilitate pentru consultarea unui profesionist calificat în domeniul sănătății cu privire la condițiile sau problemele de sănătate și înainte de a începe o nouă dietă sau un program de sănătate.