Misiunea mea este să vă mențin concentrat pe acest lucru:

Mănâncă mâncare ADEVĂRATĂ. Mănâncă mâncarea făcută de DUMNEZEU. Mâncarea de la NATURĂ vă va menține SĂNĂTOS.

creștin

Alăturați-vă comunității

Înscrieți-vă pentru a primi e-mailul meu săptămânal de trimitere de duminică, plin de inspirație alimentară + credință pentru o sănătate uimitoare, Calea lui Dumnezeu!

🤩 Mulțumesc!

Bine ați venit în comunitate!

Pregătește-te să îți activezi cea mai bună sănătate, astfel încât să poți ieși în lume și fii tot ceea ce Dumnezeu te-a creat pentru a fi. 🙏🏼

Sănătate și binecuvântări!
Chelsea Blackbird, NTP

Nutriționistul creștin

Probabil că sunteți familiarizat cu conceptul de detoxifiere, dar sunteți familiarizat cu conceptul de drenaj? Detoxifierea este ceea ce se întâmplă în organism pentru a prelua și prelucra toxinele, iar drenajul este ceea ce le scoate din corp. Dacă căile de drenaj nu sunt deschise și toxinele nu pot ieși, atunci ele vor recircula, vor deveni mai toxice și vă vor îmbolnăvi mai mult.

Drenajul TREBUIE să vină înainte de orice protocol de detoxifiere. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre căile de drenaj, cum să le optimizați „debitul”, ce simptome pot indica că sunt „înfundate” ale dvs. și protocolul actual pe care îl folosesc cu clienții pentru a deschide căile de drenaj.

Este aici, este aici! Sezonul iubirii și al dăruirii și așteptării minunate a nașterii Domnului nostru. Îmi place să împărtășesc unele dintre lucrurile mele cele mai preferate de obținut și de oferit. Sper că vă oferă câteva idei pentru sezonul de cumpărare de cadouri!

Mi-am schimbat jocul de cafea aici de curând și m-am gândit să împărtășesc deliciul a ceea ce se întâmplă în ceașca mea! ☕️

Una dintre primele cărți pe care mi le-a recomandat nutriționistul MEU cu peste 10 ani în urmă a fost Viața fără pâine. Dar nu vreau viața fără pâine! Este unul dintre Heck Yeahs. Există foarte puține (dacă există) produse sănătoase din pâine. Pâinea, în general, este lipsită de nutrienți, dar densă de energie și duce la creșteri și scufundări ale zahărului din sânge. Dar dacă sunteți ca mine și vă bucurați din când în când de o bucată de pâine prăjită, atunci acest ghid pentru a face alegeri de pâine îmbunătățite este pentru dvs.!

confuz la magazinul alimentar?

Mamă, te-am acoperit! Etichetarea alimentelor de astăzi poate fi atât de înșelătoare. Luați „Ghidul alimentarului lui Dumnezeu” GRATUIT astăzi.

Am combinat pasiunea mea pentru Hristos, munca mea profesională și viața mea de mamă de trei copii, pentru a vă învăța cum se întâlnește Real Food cu viața reală!

FEAST 2 RAPID: Transformarea mea metabolică de patru săptămâni care te învață cum să slăbești, să te simți grozav și să fii tot ceea ce Dumnezeu te-a creat pentru a fi!

CLUBUL DE SĂNĂTATE CREȘTINAN: Grupul meu privat de membri online este deschis clienților care au finalizat Feast 2 Fast.

DETOXUL DE ZAHAR: Detox se întâlnește cu Devotional în cartea mea electronică, care vă conduce printr-o curățare de zahăr de două săptămâni.

Cuvânt sus, prieteni! Stiri incitante! În fiecare miercuri îți aduc o lovitură rapidă a Inspirației Scripturii pentru a te ține în Cuvântul Său și a-ți reaminti toată puterea și binecuvântările disponibile ca creștin. Aceste mini-episoade au doar câteva minute și reprezintă o modalitate minunată de a fi ridicate instantaneu în Spirit, Minte și Corp. Ascultă mai multă dragoste și lumină în săptămâna ta! ✨

În podcastul din această săptămână vorbim despre două dintre lucrurile mele preferate: Dumnezeu și vinul!

L-am intervievat pe autorul Sufletului vinului care spune că „vinul ne poate ajuta să scoatem o spiritualitate creștină mai plină de corp”.

Ea ne amintește că Dumnezeu ne binecuvântează cu roadele pământului. Ea ne amintește că Iisus a savurat atât de mult vinul, mâncarea și cina, încât colegii săi evrei l-au acuzat că este un lacom și bețiv! Ea ne amintește că a bea vin este parte a modului în care îl onorăm și îl celebrăm pe Isus ca Mântuitorul nostru.

Este tot ceea ce iubesc și savurez în ceea ce privește onorarea corpurilor noastre și a Creatorului corpurilor noastre. Nu veți privi niciodată vinul în același mod după ce îl veți experimenta cu această perspectivă frumoasă.

Cuvânt sus, prieteni! Stiri incitante! În fiecare miercuri îți aduc o lovitură rapidă a Inspirației Scripturii pentru a te ține în Cuvântul Său și a-ți reaminti toată puterea și binecuvântările disponibile ca creștin. Aceste mini-episoade au doar câteva minute și reprezintă o modalitate minunată de a fi ridicate instantaneu în Spirit, Minte și Corp. Ascultă mai multă dragoste și lumină în săptămâna ta! ✨

Ați văzut vreodată remedii homeopate la farmacie sau magazin alimentar și le-ați cumpărat deoarece par mai naturale și crocante? Da, si eu.

Am cumpărat remedii homeopate de la mărci precum Hyland’s și Boiron pentru a aborda simptomele de răceală sau gripă pentru familia mea, dar nu pot spune că am analizat cu adevărat mecanismele modului lor de funcționare sau de ce ar putea fi o opțiune mai bună. Întotdeauna am fost interesat să aflu mai multe, așa că în podcastul din această săptămână învățăm împreună!

Invitatul meu este Lori Satterwhite, FNTP, care folosește homeopatia ca instrument în practica sa privată de nutriție și cu propria familie. Împărtășește modul în care homeopatia și-a ajutat fiica să depășească mai mulți ani de streptococ (și a prevenit o amigdalectomie) și, de asemenea, a salvat dintele crăpat al fiului ei de a fi îndepărtat. Ea oferă sfaturi practice (cum ar fi o alternativă homeopatică la gatorade) și informații interesante despre utilizarea acestor remedii mai naturale.