Ingrediente
- 1 lingură ulei de măsline
- 4 jumătăți de piept de pui dezosat, fără piele (4 uncii fiecare)
- 1/2 linguriță sare
- 1 ceapă medie, feliată subțire și separată în inele
- 1 Cupă stafide California
- 1/2 linguriță pudră de curry
- 1/2 linguriță ghimbir măcinat
- 1/2 linguriță cardamom măcinat
- 1/4 linguriță scorțișoară măcinată
- 1/4 linguriță piper Cayenne măcinat
- 1 cană cu supă de pui cu sodiu redusă
- 1/2 cană de vin alb
- Cuscus fierte fierbinte
Procedură
Încălziți uleiul într-o tigaie mare sau într-o oală cu capac strâns. Condimentați puiul cu sare și adăugați-l în tigaie; gatiti la foc mediu-mare timp de aproximativ 5 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste. Se scoate din tigaie și se lasă deoparte. Adăugați ceapă în tigaie; fierbeți, amestecând frecvent, timp de 5 până la 10 minute pentru a se înmuia. Se amestecă stafidele și condimentele. Puneți puiul în tigaie și aranjați ceapa deasupra. Se adaugă bulion și vin; acoperiți și fierbeți la foc mic timp de 1 oră. Descoperiți și fierbeți încă 15 minute pentru a reduce sosul. Serviți puiul și sosul peste cuscus.
- Pui fierte cu o oală cu varză albă și fasole albă Modernul adecvat
- Numai carne de pui naturală, plită, plită; Revizuire și evaluare rețetă hepatică PawDiet
- Tocană de legume din Africa de Nord cu ouă pocate Rețetă Mâncare Bine
- Rețetă pui peste salată de cuscus cu cremă acră picantă - șorț albastru
- Fișă informativă privind sistemele de diagnostic II la bord (OBD II) Consiliul resurselor aeriene din California