Aflați dacă aceste tendințe de sănătate oferă o speranță reală sau sunt doar un hype de marketing
Sunt aceste tendințe de sănătate doar un fulger într-o tigaie? WH investighează.
HYPE HOPE
Yerba mate provine și din America de Sud - se prepară din uscat
frunzele unei plante tropicale și adesea adăugate la zațurile de cafea.
Susținătorii susțin că yerba mate are 196 de compuși activi uimitori,
inclusiv vitamine, aminoacizi și minerale. Grotto, care a condus o sănătate
magazin alimentar de aproape două decenii, spune că yerba mate „nu aduce
ceva special pentru masă. "De asemenea, Sass-ul ADA nu recomandă
băutura, spunând că puteți obține același lift (și antioxidanți)
dintr-o ceașcă puternică de ceai cu cofeină.
HYPE HOPE
Susținătorii acestor fructe de padure braziliene violete susțin că conțin
de patru ori mai sănătos pentru inimă și cancer - combaterea anti-oxidanților -
numite antocianine - găsite în afine. Dar un studiu în
Jurnalul Internațional de Științe Alimentare și Nutriție a raportat despre faptele sale nutriționale și a concluzionat
antociani au fost responsabili doar pentru aproximativ 10 la sută din total
antioxidant -capacitatea fructului, adică acea altă necunoscută
compușii sunt responsabili pentru puterea de luptă a radicalilor liberi. Vei
economisiți bani și poate fi la fel de sănătos să cumpărați afine sau amestecate
boabe, spune Dave Grotto, R.D., purtător de cuvânt al Dieteticului american
Asociere.
Steroli vegetali (numiți și fitosteroli)
- Tartare de somon Date despre sănătate Vase Informații nutriționale
- Noul studiu relevă calitatea nutrițională și limitările cutiei de recoltare propuse în America - alimente
- Noi tendințe în reducerea și reducerea sânilor Mastopexy folosind singur liposucția
- Obezitatea, consumul de alimente bogate în calorii și tendințele de realizare academică printre U
- Oțet de vin roșu Fapte, beneficii pentru sănătate; Valoare nutritionala