Fenomenul de periere cu aer și editarea fotografiilor femeilor frumoase în mod natural pentru a le face să pară uimitor de neobișnuit pune o presiune imensă asupra femeilor de pretutindeni.

Neerja Birla

Neerja Birla este licențiată în psihologie de la Universitatea din Derby. Mpower, creatul ei, este hotărât să aducă o schimbare pozitivă în atitudine față de sănătatea mintală. Este foarte pasionată de copii, educație și sănătate mintală și este angajată activ în calitate de președinte al Academiei Mondiale Aditya Birla și a Școlii Integrate Aditya Birla.

nici

Slim este frumos. Târgul este minunat. Din păcate, aceste clișee dictează încă mentalitatea indiană.

Rușinarea grăsimilor, colorismul, coșurile și jenele legate de celulită sunt realități dure care fac ravagii cu stima de sine a femeilor.

Femeile au devenit condiționate să creadă în standardele nerealiste de frumusețe stabilite de societate. Valoarea lor de sine este atât de des hotărâtă de percepția celorlalți asupra lor.

A avea pielea închisă la culoare nu ar trebui să ofere nimănui un complex de inferioritate și a fi corect nu face pe nimeni mai frumos. Toate culorile și tonurile pielii sunt atractive în felul lor. De ce să fii judecător cu privire la ei?

A fi subțire sau de dimensiunea zero nu ar trebui niciodată considerat standardul de aur pentru a fi frumos. Fiecare tip și formă de corp este diferit și are propriul echilibru. Ceea ce contează mai mult decât a fi subțire este să fii în formă și sănătos.

Oamenii cumpără adesea diete de moft și tratamente pentru a atinge standarde de frumusețe nerealiste.

Da, dieta potrivită vă poate ajuta să slăbiți, să vă mențineți în formă, să fiți sănătos. Dar este vorba despre alimentația potrivită, nu despre calorii. Obiceiurile alimentare bune și o dietă bine echilibrată pot face minuni pentru corpul dumneavoastră.

Produsele de înfrumusețare de calitate pot ajuta la îmbunătățirea aspectului și personalității cuiva. Nici o procedură de înfrumusețare nu este în neregulă, dar dependența de aceste măsuri poate fi uneori nesănătoasă și periculoasă.

Este important să vă asigurați că dietele, tratamentele și produsele pe care le utilizați nu sunt în nici un fel dăunătoare pentru corpul cuiva. De asemenea, nu uitați niciodată - ceea ce funcționează pentru o persoană poate funcționa sau nu pentru alta.

Rețelele sociale tind să aibă impact și asupra mentalităților. Fenomenul de periere a aerului și editarea fotografiilor femeilor frumoase în mod natural pentru a le face să pară uimitoare în mod nefiresc pune o presiune imensă asupra femeilor de pretutindeni și le face nesigure în legătură cu propriul corp.

De fapt, nu există un corp perfect. Conceptul de perfecțiune este în sine un concept defect.

Frumusețea reală vine din interior. Cei mai frumoși oameni din lume sunt cei care au o inimă bună.

Acum este timpul pentru inițiative pozitive pentru corp. Identitatea cuiva nu ar trebui niciodată influențată de convențiile sociale. Stima de sine nu ar trebui să depindă niciodată de înfățișarea cuiva. Aspectele nu sunt totul. Caracter, valori, abilități - acestea sunt atribute pe care trebuie să le căutați să le dobândiți sau să le dezvoltați.

Nu încercați să imitați aspectul sau personalitatea altcuiva. Fii autentic - asta te va face să ieși în evidență. Dacă vă simțiți bine cu voi în interior, indiferent de ce, sunteți - frumoși!