(Datorită sensibilității acestui subiect, i-am păstrat pe toți cei care au contribuit anonim ... cu excepția mea, evident.)

acesta

În primul rând, vă mulțumesc. Vă mulțumesc pentru toate mesajele ca răspuns la lucrarea mea săptămâna trecută, unde am vorbit despre experiența mea de bulimie care se simte ca tulburarea alimentară de „eșec”. Mulțumesc tuturor celor care v-ați împărtășit de durerea mea și care ați ascultat pledoariile mele pentru prietenie cu alții care sunt la fel de plini mental ca mine.

A fost un mesaj pe Twitter pe care l-am primit, care este motivul acestei postări. Se scria: „Articol interesant, dar concentrându-vă pe vărsături ca singură purjare în bulimie, excludeți aproximativ 40% dintre bolnavi (inclusiv eu)”. Acesta este un punct foarte corect. Unul care m-a determinat să cercetez și mi-a permis să descopăr că metodele bulimice se extind mult mai mult decât ceea ce presupusesem inițial, având în vedere propria mea poveste. Potrivit B-eat, în afară de vărsături, persoanele cu bulimie încearcă să compenseze supraalimentarea prin administrarea de laxative sau diuretice, post sau exerciții excesive - toate acestea sunt cunoscute sub numele de purjare.

Un curajos care suferă de bulimie mi-a spus: „Când vorbim despre tulburări de alimentație și bulimie, primul lucru la care se gândesc oamenii este vărsăturile. Aceasta este ceea ce suntem învățați în clasa de sănătate a liceului. Nu am vărsat, așa că nu credeam că am o problemă. Niciunul dintre medicii mei nu a întrebat. Niciunul dintre terapeuții sau consilierii mei nu a întrebat. Toți au presupus că sunt bine pentru că eram la o greutate „normală”.

Cred că ar fi jignitor pentru mulți oameni să trec peste toate celelalte tipuri de purjare dintr-o singură bucată, mai ales având în vedere puținul meu înțelegere a tuturor în mod individual, așa că voi începe cu laxative.

Ah, laxative. Să ne adresăm elefantului din cameră, nu-i așa? Laxativele te fac să mergi. Persoanele cu bulimie iau adesea laxative pentru a-și pierde mâncarea în efortul de a pierde în greutate. Poo, poo, poo, poo, poo. Bun. Mă bucur că am scos asta din sistemul nostru. Ce ușurare.

Oamenilor nu le place să vorbească despre obiceiurile lor de toaletă pe internet, motiv pentru care nu am vorbit încă despre scurta mea aventură cu laxative în timpul cel mai dificil al meu cu bulimia. Am abuzat de laxative doar câteva luni. Spun doar, pentru că acesta este un blip comparativ pentru perioada de timp în care am avut bulimie. Am început să le folosesc excesiv în timpul scurt de viață la universitate. Îi cumpăram la ghișeu, în orice supermarket local, și mă străduiam ziua când puteam să-i iau, astfel încât să nu fiu prins cacându-mă în public. De asemenea, încă mă îmbolnăveam în acest timp, într-un efort de a combate uriașele mele uriașe. Cu cât am luat mai multe laxative, cu atât a trebuit să iau mai mult pentru a avea același efect, care a fost să-mi golesc intestinele.

Luarea de laxative poate fi foarte captivantă, așa cum mi-a explicat o altă persoană: „Probabil că am luat un pachet complet pe parcursul a 2-4 zile, în fiecare săptămână timp de aproximativ un an, și am fost legat de ele. Mi-a stricat digestia, mi-a stricat abilitatea de a lua nutriție și m-a supus celei mai dureroase dureri pe care le-am experimentat vreodată. Dependența laxativă este foarte gravă. Veți experimenta dureri de cap despicate, dureri până la coaste, veți simți că vă întindeți tot timpul și chiar și după ce v-ați dezlipit de ele timp de aproximativ trei luni (ceea ce am găsit) nu veți fi capabil să treacă singur o mișcare a bolului. Este degradant, dureros și jenant ”.

Îmi amintesc de o experiență deosebit de jenantă a mea, legată de laxativ, în care am invitat un băiat înapoi în camera mea de holuri, pentru a mă simți liniștit, uitând că am luat niște tablete extra-rezistente mai devreme în cursul zilei. Așa cum se făcuse confortabil pe patul meu, i-am cerut să plece după ce am citit gargara agresivă din stomac. Știam ce urma să vină. Nu i-am dat nicio explicație și a plecat. O persoană cu care am vorbit a descris corect laxativele drept „ucigași ai vieții sociale”. Aș fi foarte de acord cu asta.

Nu m-am lăsat de folosirea laxativelor ca metodă de slăbit mult timp. Acest lucru s-a întâmplat mai ales pentru că m-am temut că nu mă vor scăpa de toate mâncărurile pe care le-am mâncat în timpul bingurilor mele și am preferat o metodă de eliminare pre-digerată. Cu toate acestea, experiența mea limitată m-a făcut să înțeleg cât de ușor ar fi să devin dependent și cum „a te simți gol” poate fi un lucru plăcut. Altcineva cu care am vorbit a fost de acord: „Nu puteam purga [să fiu bolnav], așa că aș face exerciții fizice și aș lua laxative. Îi luam în mod regulat cu pastile dietetice pentru a mă simți deasupra tuturor. Mi-a plăcut să mă simt gol. ”

Laxativele sunt un tip de medicament, presupus a fi utilizat pentru a trata constipația dacă se schimbă stilul de viață, cum ar fi creșterea cantității de fibre din dieta ta, consumul de lichide din abundență și exercițiile fizice regulate, nu au ajutat. Acestea pot fi administrate sub formă de tablete sau capsule, plicuri de pulbere, supozitoare sau în lichide sau geluri.

Principalele laxative utilizate în Marea Britanie sunt:

Laxative formatoare în vrac, care funcționează la fel ca fibrele dietetice; acestea măresc volumul de scaune ajutându-le să păstreze fluid, încurajându-ți intestinele să împingă scaunele în afară.
Laxative osmotice, care vă înmoaie scaunele și le fac mai ușor să treacă prin creșterea cantității de apă din intestin.
Laxative stimulante, care accelerează mișcarea intestinelor prin stimularea nervilor care controlează mușchii care acoperă tractul digestiv.
& laxative de dedurizare a scaunelor, care cresc conținutul de lichid al scaunelor dure și uscate, facilitând trecerea acestora.

Oh ... și ceaiurile acelea slabe pentru care alegeți? Nu sunt decât laxative pline de farmec și pot fi la fel de consumatoare, așa cum a explicat un alt pacient: „La început m-am îndreptat către ceea ce era un mod aparent inocent de a lupta împotriva bingelor, care era„ ceaiurile de slăbit ”. Știți, cele care costă 25 de lire sterline din magazinele de produse alimentare sănătoase și vă oferă ceaiuri pentru dimineața și noaptea pentru a slăbi și a preveni balonarea. Când le-am luat, am constatat că pierd de fapt în greutate și mă simțeam mult mai gol, dar mă puteam bucura totuși de un exces. În cele din urmă, găsisem o modalitate de a mânca cât doream, dar să-mi mențin greutatea.

"Cu toate acestea, efectul ceaiurilor de slăbire a început să scadă, iar corpul meu a fost afectat fizic de binges, și am pus pe kilogramele, simțindu-mă mai rău ca niciodată și greu."

În mod ideal, laxativele ar trebui utilizate numai ocazional și pentru perioade scurte de timp și ar trebui să încetați să le luați atunci când constipația se îmbunătățește. Laxativele nu trebuie utilizate pentru scăderea în greutate și, pur și simplu, nu funcționează oricum în acest scop. Potrivit Eating Disorder Hope, laxativele funcționează de fapt vizând intestinul gros. Aceasta înseamnă că odată ce alimentele trec prin intestinul subțire, substanțele nutritive din alimente au fost deja absorbite în organism. Orice pierdere în greutate observată se datorează exclusiv pierderii de apă, nu de calorii sau grăsimi, și va fi temporară numai dacă individul se rehidratează corespunzător. Cu siguranță am constatat că nu slăbeam din cauza excesului de laxative și nici pe termen lung nu mă îmbolnăveam.

Abuzarea laxativelor poate fi periculoasă și adesea duce la o varietate de complicații de sănătate și uneori cauzează condiții care pun viața în pericol. Consecințele cele mai frecvente ale abuzului laxativ sunt deshidratarea, simptomele acestei variază de la amețeli, slăbiciune, confuzie, leșin, iar deshidratarea prelungită poate duce la moarte. Alte efecte secundare sunt balonarea și acumularea de lichide, constipație, sânge în scaune, afectarea permanentă a sistemului digestiv, un risc crescut de cancer de colon și retragere după utilizare prelungită. Dependența laxativă apare atunci când colonul încetează să reacționeze la dozele obișnuite de laxative, astfel încât pot fi necesare cantități din ce în ce mai mari de laxative pentru a produce mișcări intestinale.

Vă rog, dacă credeți că aveți o problemă cu utilizarea laxativelor, consultați-vă medicul sau dacă aveți norocul de a avea acces la un specialist în tulburări de alimentație, mergeți la ei. A lua prea multe laxative poate avea implicații serioase pe termen lung asupra corpului și nici măcar nu te ajută să slăbești!