Nate Diaz a câștigat cea mai mare victorie a carierei sale după ce a învins-o pe campioana UFC Conor McGregor la UFC 196. Popularitatea lui Diaz a ajuns până în cel mai înalt punct al carierei sale, împreună cu plata pentru lupta cu „The Notorious”.

vorbește

Nate împreună cu fratele său mai mare Nick spun că dieta sa a jucat un rol semnificativ în succesul său. Frații Diaz se numără printre câțiva sportivi de elită din lumea MMA care sunt vegani. Dieta totală fără animale este rară printre majoritatea celorlalți luptători MMA.

„Dacă e ceva, carnea te va încetini”, a spus Diaz pentru Men’s Journal.

„Oamenii săresc încet, dar sigur”, recunoaște el, adăugând, „dar cred că este mișto. Cred că ești un luptător mai inteligent și mai inteligent. Eu și fratele meu suntem în fruntea jocului și suntem de mult timp. Evident, facem ceva bine. Pe lângă faptul că știi să dai cu piciorul pe cineva în cap, ar trebui să știi cum să te simți bine mâine. ”

Nate a început să se îndepărteze de carne și produse de origine animală la vârsta de 18 ani, pe urmele fratelui mai mare Nick. Acum, la vârsta de 30 de ani, fratele mai mic al lui Diaz spune că Nick „și-a schimbat dieta, l-a găsit pe Gracie Jiu-Jitsu și a decis că asta vrea să facă”. Nate a adăugat: „Tocmai l-am urmat pe lider”.

„Am încetat să mănânc lactate când aveam vreo 17 ani pentru o luptă”, își amintește Diaz. „Și a trecut aproximativ o lună în care nu am mâncat brânză sau lapte, iar după ce s-a încheiat lupta, am luat un castron mare cu Fettucine Alfredo și mi-am zis:„ În cele din urmă, mănânc ce vreau ”. Apoi m-am dus acasă, am fost bolnav, am avut dureri de cap și am fost în baie și în afara ei timp de o săptămână. Rahatul ăsta chiar m-a încurcat. Așa că, după ce s-a lămurit, mi-am spus: „OK, nu mai am nevoie de asta.” M-am simțit mai bine și mi-am dat seama că lucrez mai bine fără aceste lucruri. ”

În ceea ce privește antrenamentul de înaltă intensitate care vine împreună cu faptul că este un luptător MMA de nivel superior, Nate spune că dovada este în budincă, care, desigur, nu conține produse de origine animală.

„Îmi place să promovez industria vegană”, se entuziasmează Nate. „Aud multe critici din partea oamenilor spunând că aveți nevoie de carne pentru a fi puternic și pentru recuperare și este o grămadă de prostii, pentru că mă antrenez mai greu decât toată lumea. Este atât de ușor să te certi cu acești oameni. Îmi zic „Omule, ai făcut o zecime din ceea ce am făcut?”