NATALIE Cassidy, cunoscută cel mai bine pentru rolul lui Sonia Fowler în EastEnders, și-a dezvăluit transformarea în slăbire.
- de Christine Younan
- 13:35, 9 iunie 2019 Actualizat la 15:32, 9 iunie 2019
Natalie Cassidy a jucat rolul Sonia Fowler în EastEnders din 1993.
Tânărul de 36 de ani, din Londra, a apărut pe Strictly Come Dancing, Celebrity Big Brother și Psychoville.
Recent, mama unuia a dezvăluit cum și-a început călătoria de slăbire.
Vedeta TV s-a redus cu un impresionant 3 și a scăzut de la o dimensiune de 16 la 8 - așa cum a făcut-o?
Vorbind la revista Now, Natalie a spus: „După ce am jucat Sonia în EastEnders timp de 12 ani, m-am gândit că ar fi bine să-mi schimb imaginea.
„Aveam 10st 8lb când am început această dietă, dar indicele meu de masă corporală m-a speriat. Nu eram doar obez, eram în afara scării. "
Natalie a adăugat apoi exerciții la rutina ei și a început să se antreneze pentru un maraton.
La începutul acestui an, vedeta săpunului a finalizat Maratonul din Londra în onoarea co-starului ei Barbara Windsor.
Ce este fierbinte
În timpul antrenamentului, vedeta a folosit Twitter pentru a partaja postări și videoclipuri despre alergarea ei.
Într-o singură postare, Natalie a alergat enorm de 18 mile într-o singură zi, pregătindu-se pentru maratonul istovitor.
Steve Miller, un expert în slăbire, a vorbit cu revista Bella pentru a oferi o perspectivă asupra transformării sale.
El a spus publicației: „Se pare că a pierdut până la al treilea de-a lungul anilor și are o dimensiune 8.
„A slăbit pe față, picioare, brațe și gât și ar fi în jur de nouă pietre. A făcut-o în modul corect, ceea ce indică o creștere a stimei de sine. Arată superb. ”
Cu toate acestea, Natalie nu este singura celebritate care își dezvăluie călătoria de slăbire.
DJ-ul BBC Radio 1 Scott Mills și-a dezvăluit ieri transformarea în slăbire.
Nu ratați
El a decis să se alăture gimnasticii de transformare corporală Ultimate Performance - iubit de vedetele Corrie Katie McGlynn, Brooke Vincent și Ryan Thomas.
Pe lângă faptul că a ajuns la sala de sport, a început să urmeze planurile de masă ale UP, ceea ce l-a ajutat și să scape de grăsime.
- Provocarea din noiembrie Faceți-vă propriul jurnal de slăbire și antrenament - Revista zilnică pentru femei
- Reality Star pare de nerecunoscut după o slăbire dramatică; Vezi-o acum FOTOGRAFII - Apelul zilnic
- Pierderea în greutate a lui Paul Hollywood Marea stea britanică Bake Off 2019 a renunțat la asta
- Planul de slăbire Shayne Ward pentru scăderea în greutate Steaua Coronation Street a folosit exerciții fizice pentru a slăbi
- Natalie Joyce; Transformarea incredibilă a pierderii în greutate