? După peste 3 decenii de viață cu o tulburare de alimentație cronică, am fost o femeie bulimică/anorexică care dispera de recuperare când am fost trimisă la Vanessa. În cadrul și în afara unităților pentru pacienți, împreună cu experiența în care un sportiv internațional mi-a furnizat suficiente informații despre nutriție, dar indiferent de ce am încercat, nu am putut să mă eliberez de tulburare.
Printre cele mai mari surprize în colaborarea cu Vanessa s-a aflat abordarea personalizată a „neplăcerii” mâncării. S-au dus foile de lucru și formulele. Mai degrabă decât să petrecem timp cântărind și măsurând caloriile, carbohidrații, grăsimile etc., împărțind alimentele în categorii și, pe scurt, obsedându-vă de mâncare, am vorbit despre ceea ce subiectează cu adevărat tulburarea: declanșatorii emoționali. Abilitatea Vanessei de a-și citi pacienții i-a permis să evalueze că, în cazul meu, o concentrare nutrițională mai mare nu era tactica potrivită.
Căldura autentică și umanitatea care emană de la Vanessa m-au făcut să simt că, în ciuda deznădejdii mele, făceam parte dintr-o echipă acum - un colectiv pe care l-aș putea apela literalmente când lucrurile devin provocatoare și față de care eram responsabil (un lucru bun pentru că tulburarea alimentară savurează izolarea). Lucrul cu Vanessa m-a ajutat să trăiesc fără comportament. Pot spune sincer că a fost extrem de importantă în salvarea vieții mele. ?
- Tipuri de diete care funcționează rapid
- De ce să nu te simți ars în timpul unei lucrări de bază; Un lucru bun
- Recenzie finală a cărții despre dieta ceaiului - Funcționează
- De ce refuz să mă alimentez în fața fiicelor mele (Chiar dacă trebuie să mă uit la greutatea mea pentru muncă)
- De ce diferența dintre sexe este de ce salvează planeta, considerată munca femeilor? Economie verde The Guardian