Recent am fost întrebat unde îmi găsesc inspirația, în viață, rețete, blogging, fitness etc. Cu toată sinceritatea, nu stă chiar în fața mea. Trebuie să-mi DESCHID OCHII ca să-l văd, să-l prind. Și certitudinea nu se întâmplă fără ajutorul așa-numitelor „muze”.
O muză este cineva (sau ceva) care îți oferă inspirație. Ok, tehnic, o muză este o persoană, dar îmi place să aplec regulile și să modificăm definițiile.
My Fitness Muse:
Soțul meu (aka kiwi cotter). El mă inspiră să fac tot ce îmi place (înțelept de fitness). Pentru a te antrena inteligent și a te recupera mai inteligent. Nu am simțit niciodată nevoia să fiu la nivelul lui sau să mă compar cu obiectivele sau antrenamentul altcuiva. De ce? Pur și simplu pentru că nu există BUCURIE care vine din asta. Când ai o pasiune pentru un sport/fitness, înveți să te dezvolți ... în propriul tău mod unic.
Muzeul meu alimentar:
Mi-aș dori să pot spune că mă inspir din cărțile de bucate sau din canalul FOOD. Dar eu nu. Aș spune că inspirația mea (de cele mai multe ori) vine din faptul că am buget. Învăț să fiu inventiv cu ceea ce am sau ce mi s-a dat. Navigarea prin magazinul local de meșteșuguri și bucătărie vă poate ajuta, de asemenea.
kombucha de casă cu zmeură, tei și sirop de arțar.
Ce a rămas în frigiderul nostru sâmbătă seara. Așezat tortilla Udis GF într-o ceașcă mare de siliciu, a crăpat un ou deasupra. La cuptor timp de 10 minute, apoi acoperit cu salsa de piersici. BUNĂ instantanee!
Ultima mea bucată de aluat de patiserie fără gluten Pillsbury a fost folosită cu aceste ingrediente, apoi împărtășită familiei mele. Să împărtășesc rețeta săptămâna aceasta?
Ok și nu pot să uit aceste muze alimentare -> verificați legăturile săptămânale de la Heather’s MMAZ și Laura’s Strange but GOOD.
Muzele vieții:
Dă-mi drumul devoțional de dimineață, timpul cu Dumnezeu, citind cuvântul LUI. Aceasta este o muză MAJORĂ pentru mine. Mă ține concentrat pe CALITATEA vieții. Planul LUI pentru visele noastre de dimensiunea DUMNEZEU.
Afaceri și muze DREAM BIG:
A fi în preajma prietenilor și a familiei îmi oferă MARE inspirație pentru DREAM mare! Simt cu adevărat că am fost chemată să fiu soție șerpa. Îmi place să o fac și voi lucra MULȚI pentru a fi acolo pentru soțul meu, familia etc. Îmi aduce o mare bucurie. Motiv pentru care nu am făcut mușcături sănătoase luna aceasta. Trebuia să mă concentrez asupra familiei și a fi soție. Acestea fiind spuse, DREAM-ul meu pentru mușcăturile sănătoase este încă acolo, doar încetinind deocamdată. Și dacă mușcăturile sănătoase nu decolează niciodată, este în regulă. Cred că succesul unei afaceri vine din partajarea și realizarea a ceea ce îți place în primul rând.
Aruncă o privire în jurul tău. Ce vezi? Pun pariu că ceva este acolo. O muză de un fel. Trebuie doar să știm cum să ne deschidem OCHII mai mari pentru a le părea pe toți.
Numiți o muză din viața voastră.
Trebuia doar să postez acest blurb dintr-un articol din revista nutrition. Are totul de-a face cu ceea ce am spus în ACEST post.
- Cum am încetat să las mâncarea să-mi controleze viața de către Sanela Buljan Be Yourself
- Alimentație sănătoasă pentru corp și suflet - o componentă cheie pentru sănătate; Fitness
- Cum celebritățile se pregătesc de covorul roșu pentru premiile Oscar 2017 - Dietă; Secretele de fitness - Hollywood Life
- Mâncare sănătoasă în Wellington - Fitness rezistent în Wellington, FL
- Cum sistemul nostru alimentar actual amenință viața marină