Oshee India
6 septembrie 2019 · 3 min de citire
Există o serie de rețete pentru a mânca musli și tuturor le place să consume musli în modul lor preferat. Cu toate acestea, există o modalitate foarte populară și ușoară de a lua muesli, cunoscută sub numele de bar de muesli. Da! Un bar de muesli îmbogățit nu numai cu proteine și fibre, ci și vitamine și minerale, este o dietă sănătoasă pe care o necesită pentru a-și relaxa stomacul flămând într-o clipă în timp ce rămâne sănătos în același timp.
Muesli este cel mai adesea asociat cu Granola, dar Muesli este, fără îndoială, cea mai sănătoasă opțiune de a alege. De ce? Bine! Iată cele mai importante avantaje ale consumului unei bare Muesli.
1. Mai sănătos decât alte cereale
Muesli constă în conținut neglijabil de zahăr și mai puține calorii decât celelalte delicatese, cum ar fi sandvișuri sau produse de patiserie. Consumul de bare Muesli vă va permite să vă controlați dieta și să nu lăsați zahărul excesiv să fie motivul sănătății dvs. proaste.
2. Bogat în fibre și cereale integrale
Nu există nicio îndoială în a afirma că o bară de muesli este bogată în fibre, precum și în cereale integrale. Dacă aveți aceste două în dieta dvs., cu siguranță vă va face sănătos întregul sistem digestiv prin reglarea tractului digestiv.
3. Stomacul se simte mai plin mai mult timp
Fibrele și cerealele integrale sunt două ingrediente care nu sunt doar bune pentru dietă, ci, de asemenea, vă ajută să vă simțiți mai plini. Există o cantitate mare de amidon rezistent în ovăzul brut, ceea ce face ca muesli-ul să fie foarte plin, deoarece durează mai mult timp pentru a fi digerat. La rândul său, nu vă va face să vă simțiți foame mai devreme și vă va ajuta să evitați tentația de a mânca gustări nesănătoase între mese.
Muesli cuprinde tărâțe de ovăz care conține o fibră de ovăz cunoscută sub numele de beta-glucan. Conform unor studii, beta-glucanul facilitează scăderea nivelului de colesterol cu până la 10%. Aceasta înseamnă că, dacă mănânci zilnic bar de muesli, îți vei face o inimă o favoare păstrându-l în formă și bine.
5. Nicio ispită de a mânca junk
A avea o bară de muesli vă va împiedica să consumați ceva care este în exces în zahăr sau dăunător sănătății dumneavoastră generale. De fapt, consumul de musli vă va ajuta să vă mențineți un corp sănătos tot timpul.
Oshee se numără printre mărcile de top care pun accentul pe îndeplinirea cerințelor fiecărui client. Acesta este motivul pentru care Oshee a venit cu variante de bare de muesli care poartă numele de –Oshee Vitamin Muesli Bar (prune/afine), Oshee Vitamin Muesli Bar (Stafide/nuci) și O by Oshee Energy Muesli Bar.
Toate aceste bare Oshee Muesli sunt bogate în vitamine și minerale, ceea ce este extrem de sănătos pentru corpul uman. Unele dintre cele mai esențiale vitamine și minerale găsite în aceste bare Oshee Muesli sunt Vitamina B6, Magneziu, Vitamina B12, Cofeina, Vitamina A, Taurina, Vitamina C, Vitamina B1 și Vitamina B2.
Barul Oshee Muesli este, fără îndoială, unul dintre cele mai bune aporturi alimentare din viața de zi cu zi, deoarece are rezultate fructuoase pentru corpul uman, permițând fiecărui individ să ducă o viață fericită și mai sănătoasă.
- Guru al sănătății Mickey Mehta; 5 reguli de aur pentru a slăbi în mod corect - Business Insider India
- Aport scăzut de alimente bogate în vitamina A în rândul copiilor, cu vârste cuprinse între 12 și 35 de luni, în asociația cu India
- Post intermitent și exerciții fizice de Scott Mayer în fitness și în mediu sănătos
- Muesli Beneficii pentru o dietă sănătoasă - Gaia Good Health Blog
- Cum am pierdut 18 lire sterline și l-am întreținut de Dayana Sabatin în fitness și în mediu sănătos