Adriana Lima a dezvăluit regimul „intens” pe care îl urmează înainte de Victoria's Secret Fashion Show.

modelul

Modelul este unul dintre Angels al companiei de lenjerie de lux și va merge în prezentarea anuală pe podium, la sfârșitul acestei luni, care este urmărită de opt milioane de oameni și costă în jur de 10 milioane de dolari (12,5 milioane de dolari SUA).

Lima, în vârstă de 30 de ani, face exerciții zilnice din august și efectuează două antrenamente la fiecare 24 de ore în ultimele câteva săptămâni.

"Este cu adevărat intens, nu este cu adevărat cantitatea de timp pe care o petreceți lucrând, ci intensitatea: sar coarda, fac box, ridic greutăți, dar mă plictisesc făcând asta. Dacă nu mă mișc, mă plictisesc foarte ușor ", a declarat ea pentru ziarul britanic The Telegraph.

A văzut un nutriționist pentru a se asigura că are cât mai multă energie și bea un galon (3,8 litri) de apă pe zi. Când spectacolul este la nouă zile distanță, ea va consuma doar shake-uri proteice, „fără solide”, apoi cu două zile înainte va bea doar o cantitate normală de apă.

Nu va avea deloc lichid cu 12 ore înainte de a merge pe pistă.

„Fără lichide deloc, așa că te usuci, uneori poți pierde până la 8 kg [3,6 kg] doar din asta”, a explicat ea.

Stilistul șef Sophia Neophitou a spus că admiră devotamentul Lima și a explicat că ținutele fastuoase - uneori inclusiv aripi uriașe - fac parte din motivul pentru care modelul lucrează atât de mult.

"Adriana lucrează foarte mult la asta. Este la fel ca și cum ai fi un alergător la distanță. Sunt sportivi în acest mediu - este mai greu să fii un model Victoria's Secret, deoarece nimeni nu poate să-ți arunce o ținută și să-ți ascundă nodulii și umflături ", a explicat Sophia publicației.

Deși a fi în formă pentru spectacol poate fi dificil, Lima adoră să facă parte din el. Fiica vedetei Valentina va avea doi ani mai târziu în această lună și speră să o facă mândră.

"De fapt, spectacolul Victoria's Secret este punctul culminant al vieții mele. Devenind un înger, odată ce am realizat acest lucru, a fost un vis-împlinit pentru mine. Și știu că după ce toate acestea sunt făcute, când mă așez cu fiică, într-o bună zi, vom privi în urmă și va fi foarte special ", a spus ea.