Max’s Super Shred - Rezumatul suplimentului

Max’s și-a sculptat o reputație venerabilă de la înființarea sa în 1989. Gama lor largă de produse și logo-ul lor bine recunoscut au câștigat de-a lungul timpului aproape un statut de cult în cadrul comunității de culturism și aproape oricui se antrenează frecvent. Max’s Super Shred este de departe una dintre proteinele cele mai bine vândute datorită pretenției sale de a putea ajuta la construirea „mușchilor rupți, mărunțiți”, lucru pe care cei mai mulți culturisti sau chiar antrenorul mediu ar căuta să-l realizeze. Dar merită oare formularea lui Max Shred Super Shred?

shred

Max’s Super Shred - Primele impresii

Max’s Super Shred vine într-o cutie cu 1 kg sau 2,2 kg de pulbere de proteine ​​într-o pungă separată de plastic transparentă, resigilabilă - similar cu o pungă gigantică Ziploc. Pe partea din față a pachetului este o imagine impresionantă a mascotei super-erou a lui Max „Max”, împreună cu câteva dintre principalele revendicări ale produsului. Celelalte panouri includ un panou nutrițional mare și extrem de cuprinzător, un eșantion de plan de dietă cu sfaturi de dietă „obținute”, precum și o explicație impunătoare, dar extrem de detaliată a tuturor ingredientelor active primare grupate în 7 complexe, fiecare destinate unui ergogen diferit beneficiu. Pulberea este foarte fină în consistență, cu un miros subtil dulce. O lingură de 30g este inclusă în produs.

Max’s Super Shred - Gust

Max’s Super Shred vine în trei arome diferite: nuga caramel, mochachino și ciocolată. Toate aromele sunt destul de plăcute atunci când sunt amestecate conform indicațiilor în 300 ml lichid, cu toate acestea, diferența de gust dintre mochachino și ciocolată este destul de subtilă. Fiecare aromă are, de asemenea, mirosuri subtil dulci, dintre care niciuna nu este copleșitoare. Băuturile nu sunt prea dulci, fără un gust sau un gust semnificativ. Cu toate acestea, când este agitat, amestecul este destul de spumos la început, ceea ce poate degrada experiența. La fel ca în majoritatea pulberilor de proteine ​​amestecate cu apă, vâscozitatea produsului final este destul de subțire și, deși este ușor de băut, nu se potrivește cu un preparat pe bază de lapte. Deoarece produsul este considerat o proteină de pierdere a grăsimilor, utilizarea laptelui poate fi în contradicție cu obiectivele generale de pierdere în greutate, cu toate acestea, laptele degresat este o alegere excelentă pentru a adăuga nu doar o anumită aromă, ci și proteine ​​suplimentare. Dacă urmați o dietă extrem de strictă, care evită carbohidrații, atunci amestecul cu apa este cea mai bună alegere. Pe baza mai multor recenzii ale produsului, aroma cea mai preferată este nuga de caramel.

Max’s Super Shred - Mixabilitate

Fiecare aromă a gamei de produse Max’s Super Shred se amestecă foarte bine fie cu o lingură, cu un agitator sau cu un blender fără nici un fel de pământ, cu aglomerări sau reziduuri atunci când este realizată conform indicațiilor cu 200 ml de lichid. Cu toate acestea, preparatul se spumează atât cu agitatorul, cât și cu blenderul, care se instalează în câteva minute.

Max’s Super Shred - Valoare

Max’s Super Shred este disponibil în două dimensiuni; 1 kg și 2,2 kg și 3 arome oficiale. În comparație cu majoritatea celorlalte proteine ​​pentru arderea grăsimilor, Max’s conține o cantitate mai mare de proteine ​​pe bază de gram pentru gram la 90% proteine. De asemenea, conține o mare varietate de vitamine și minerale, ceea ce se dovedește a fi un factor important, deoarece mulți oameni consideră că folosesc acest lucru ca înlocuitor de masă și, prin urmare, este esențial să se îndeplinească nutriția necesară care ne lipsește din reducerea aportului de alimente. Max’s Super Shred are, de asemenea, un număr substanțial de ingrediente active pentru a ajuta la pierderea în greutate/grăsime, menținând în același timp mușchii slabi, mai mult decât mulți dintre principalii săi concurenți.

mărimea

Preț/g Proteine ​​($)

Max’s Super Shred - Pro

Cu 7 complexe și 29 de ingrediente active propuse, Max’s Super Shred a lăsat foarte puțin la întâmplare în potențialul său ergogen. De fapt, majoritatea ingredientelor active s-au arătat în studii că afectează în mod pozitiv pierderea în greutate, compoziția corpului, performanța exercițiului și recuperarea. Includerea mai multor ingrediente active crește, de asemenea, potențialul de efecte sinergice, care poate nu au fost încă cercetate în studii.

O proporție ridicată de proteine ​​la aproximativ 90%, împreună cu foarte puțini carbohidrați și o cantitate mică de calorii pe servire fac din Max’s Super Shred o proteină excelentă de cântărire/pierdere a grăsimilor. La 470 kJ, este o treime din caloriile unei cutii de ton, dar asigură aproape dublul proteinelor. În plus, o porție oferă 13,1 g de aminoacizi esențiali și 6,7 g de aminoacizi cu lanț ramificat, mai mult decât suficient pentru a iniția mecanismele de sinteză a proteinelor musculare.

Max’s Super Shred - Cons

În timp ce panoul nutrițional este extrem de cuprinzător, din păcate, un defect din ambalaj este că numerele nu par să se adune, ceea ce poate crea probleme atunci când se compară cantitățile prezentate în panoul nutrițional cu cantitățile ergogene utilizate în studii. De asemenea, deoarece există atât de multe ingrediente, reduce cantitatea de fiecare ingredient activ pe servire, ceea ce poate reduce eficiența fiecărui ingredient.

Unii ar putea crede că trecerea de la o pulbere pură WPI la un amestec care conține WPI și cazeinat de calciu poate fi un pas în jos. Cu toate acestea, utilizarea unei cazeine ușor mai lente care poate absorbi poate îmbunătăți efectele pierderii în greutate ale SuperShred. Proteinele cu digestie mai lentă pot alimenta mușchii mult timp și vă pot ajuta să vă mențineți mai plini pentru perioade lungi de timp, caracteristici pe care le-ați căuta într-o scuturare de grăsime.

Max’s Super Shred - Concluzie

Concluzie: Per ansamblu, Max’s Super Shred este un gust excelent și ușor de amestecat în greutate/proteine ​​de slăbit, care pot fi consumate fie ca un shake post-antrenament, fie ca o mică gustare. Deoarece pierderea în greutate necesită timp, recomandările trebuie să ia în considerare obținerea tuturor celor trei arome pentru a evita plictiseala, care poate afecta conformitatea. Includerea glucidelor poate fi benefică pentru a ajuta la restabilirea nivelului de glicogen după un antrenament intens. Cu o reputație renumită, Max’s a creat o formulare cuprinzătoare cu o mare varietate de compuși activi, vitamine, minerale și o cantitate excepțional de mare de proteine ​​pe servire. Mai jos este o examinare cuprinzătoare a fiecăruia dintre cele 7 complexe conținute în supliment, examinând funcția și eficacitatea acestuia.

Max’s Super Shred - Ingrediente active

Deoarece Max’s Super Shred conține atât de multe ingrediente active, în loc să le enumere, această recenzie va examina acele ingrediente active în grupurile lor complexe respective.

1. Complex de blocare a carbohidraților

Complexul de blocare a carbohidraților conține 4 ingrediente active; phaseolamin, extract de cafea verde, acid hidroxi citric și crom.

Ingredient

Funcție și eficacitate

Extract de cafea verde (GCE)

Acid hidroxi citric (HCA)

2. Complex termogen de incinerare a grăsimilor

Complexul termogen de incinerare a grăsimilor conține 5 ingrediente active; ceai verde, forskolin, guarana, carnitină, colină și inozitol.

Ingredient

Funcție și eficacitate

3. Complexul de modulare a apetitului

Complexul de modulare a apetitului conține 4 ingrediente active; l-tirozină, triptofan, fenilalanină și zinc.

Ingredient

Funcție și eficacitate

4. Complexul de semnalizare a creșterii musculare slabe

Complexul de semnalizare a creșterii musculare slabe conține 5 ingrediente active; alphaketoglutarat de l-leucina, taurina, alphaketoglutarat de l-arginina, magneziu si calciu.

Ingredient

Funcția și eficacitatea

Max Super Shred% din DZ Mineral Met

5. Complex de recuperare musculară

Complexul de recuperare care economisește mușchii conține 3 ingrediente active; l-glutamină, peptide de glutamină și aminoacizi cu lanțuri ramificate.

Ingredient

Funcția și eficacitatea

Aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA)

6. Complex de reglare a cortizolului

Complexul de reglare a cortizolului conține 2 ingrediente active; fosfatidilserină și l-teanină.

Ingredient

Funcția și eficacitatea

7. Complex proteic bioinginer

Complexul proteic bioinginer conține 2 ingrediente active; izolat proteic din zer cu glicomacropeptidă ridicat și izolat proteic din zer cu fracție beta ridicată.

Ingredient

Funcția și eficacitatea

Izolat ridicat de proteine ​​din zer cu glicacacepteptide