Ce vei învăța

Cerințe

Descriere

** NOU nou noiembrie 2019 **

masterclass

Masterclass-ul UPLEVEL pentru scăderea în greutate este Sistem 2 FAZE inclusiv cadrul nutrițional și de fitness pe care eu obișnuiam să-l slăbesc personal și să-l țin peste 60 de kilograme.

Te-ai chinuit să slăbești pe tot parcursul vieții?

Este nivelul tău de grăsime corporală mai mare decât ți-ai dori?

Ați pierdut și ați recâștigat aceeași greutate de mai mult de 3 ori în viața voastră?

Vă identificați ca dietă de yo-yo și simțiți că nu puteți atinge greutatea optimă și o puteți menține?

Apoi, Masterclass-ul pentru scăderea în greutate UPLEVEL este pentru dvs.!

După propria mea transformare și după ce am devenit antrenor personal și nutriționist certificat ACE, am implementat acest sistem de viață susținut de știință cu sute de bărbați și femei ocupați, cu mare succes.

Acest cadru vă permite să pierdeți grăsime corporală și să vă îmbunătățiți compoziția generală a corpului pentru a vă deplasa spre dumneavoastră cel mai bun corp fără diete extrem de restrictive, trucuri sau antrenamente excesive.

Cele mai multe diete tradiționale ne permit să slăbim pe termen scurt, doar pentru a ne recâștiga tot sau mai mult înapoi relativ la scurt timp. UWLM are ca scop pierderea în greutate și menținerea oprită pe termen lung, într-un mod realizabil, întreținibil și care se potrivește cu ușurință în viața ta ocupată.

TOTI meritam sa traim intr-un corp de care ne simtim CONECTATI si confortabili; nu doar pentru un SEZON, ci pentru o VIAȚĂ.

Ghid nutrițional UWLM este personalizat pentru TU și permite LIBERTATEA și FLEXIBILITATEA. NU există alimente „off limit”. Nu se elimină anumite alimente sau grupuri întregi de alimente.

Ghid de antrenament UWLM este conceput pentru rezultate maxime și necesită doar un set de gantere și poate fi făcut la sala de sport sau în confortul casei tale.

Călătoria pe care urmează să o întreprindeți va fi CONECTĂ-TE LA CEL MAI BUN CORP; un corp în care te simți confortabil, încrezător și acasă.

O sa inveti.

Fundamentele de bază ale nutriției

De ce nu ne reușesc majoritatea dietelor

Cum funcționează efectiv pierderea de grăsime

Ta Macronutrienți personali pentru obiectivul dvs. specific (fără numere de tăiere a cookie-urilor sau calculatoare online care „îl înconjoară!”)

Cum să implementați strategic DIET BREAKS pentru a vă urmări rapid progresul.

Cum să călătoriți fără stres sau anxietate în jurul mâncării.

Cum să vă monitorizați progresul.

Ce veți primi.

UWLM Ghid complet de nutriție (FAZA 1 "Pierdere în greutate" + FAZA 2 „Întreținerea greutății”)

UWLM Ghid complet de antrenament

Trackere și foi de lucru tipărite

Acces la grupul privat de responsabilitate

Acces pe viață la ULWM curs cu actualizări

Sunt atât de încântat să merg prin această călătorie cu tine! Dacă te-ai luptat în acel ciclu de „slăbit și recâștig”, ÎNREGISTREAZĂ-TE ACUM și începem!