intestinul subțire

Fie că este vorba de o reuniune, de nuntă sau de un joc cu minge, alcoolul joacă de obicei un rol vital în viața noastră de zi cu zi. Pentru unii, este un element esențial în rutina lor zilnică. Pentru alții, alcoolul este consumat doar social. Din păcate, pacienții trebuie să înțeleagă că organismul va răspunde diferit la alcool după operația de slăbire. Deși nu există o regulă definitivă care să spună „nu puteți consuma alcool după o intervenție chirurgicală bariatrică”, trebuie să înțelegem cum reacționează corpul la alcool înainte de operație și să reevaluăm modul în care ar trebui să bem după intervenția chirurgicală.

Viața după orice intervenție chirurgicală de slăbire se poate confrunta cu unele provocări, deoarece o mare parte a tractului digestiv a fost modificată. Operația gastrică a mânecii, cunoscută și sub numele de gastrectomie a mânecii sau „mâneca”, este o intervenție chirurgicală ireversibilă de pierdere în greutate, care elimină 80% din stomac în timp ce lasă intestinul subțire așa cum este. Porțiunea rămasă arată ca un manșon vertical sau un stomac în formă de banană. Alimentele se varsă în intestinul subțire, așa cum se întâmpla înainte de intervenția chirurgicală. Porțiunea excizată a stomacului conține un hormon (grelină) care stimulează foamea.

Prin urmare, cu aportul alimentar restrâns în mod semnificativ, cu mai puțini hormoni ai foamei și cu sațietatea crescută, se așteaptă o pierdere rapidă în greutate.

Pacienții se pot aștepta la pierderea excesului de greutate între 60 și 80%, dacă organismul este îngrijit în mod corespunzător cu modificări sănătoase ale nutriției și stilului de viață. Deoarece intestinul subțire este lăsat intact și nealterat, absorbția nu este afectată, ceea ce poate fi o sabie cu două tăișuri. Fie că mâncați o bucată slabă de pui cu broccoli cu aburi sau beți 5 oz pahar de vin alb la fiecare cină, corpul va absorbi și metaboliza totul.

Operația gastrică a mânecii, împreună cu alte intervenții chirurgicale pentru slăbit, pot schimba modul în care corpul nostru absoarbe și descompune alcoolul. Cu punga de stomac subțire, alcoolul va intra mult mai repede în intestinul subțire și cea mai mare parte a absorbției va avea loc în intestinul subțire. Prin urmare, organismul va fi mai sensibil la efectele alcoolului. Imaginați-vă cum era să beți pe stomacul gol înainte de operație, dar acum este mult mai rău.

Vă veți da seama că efectele unui pahar de vin se vor simți ca și cum ați bea patru pahare care vor determina creșterea rapidă a nivelului de alcool din sânge imediat după o băutură. Acordați o atenție deosebită reacției corpului dumneavoastră după fiecare băutură. În curând veți afla limita la cât de mult din ce băutură vă va face să vă simțiți „buzzed”.

Un studiu sugerează că consumul de alcool poate crește concentrația de alcool din sânge (BAC) după gastrectomia mânecii și se poate menține la niveluri mai ridicate pentru o perioadă mai lungă de timp comparativ cu pacienții pre-chirurgicali. De asemenea, sugerează că, din moment ce pacienții ating vârful BAC mult mai devreme după ultima băutură, alcoolometrul utilizat în mod obișnuit poate subestima nivelul adevărat al sângelui. Prin urmare, creșterea conștientizării de sine este crucială pentru evitarea unei decizii slabe, cum ar fi urcarea la volan după orice băutură.

Evitați alcoolul la început

Se recomandă evitarea alcoolului în timpul fazei de slăbire rapidă (aproximativ primele șase luni) și menținerea până la stabilizarea greutății, ceea ce poate dura până la 18 luni după operație. Vrei ca organismul să se adapteze la noile sale setări, deoarece metabolismul se schimbă la fel de mult ca și pierderea în greutate. Învățarea cantității de anumite alimente și băuturi pe care noul dvs. sistem le poate tolera necesită timp și răbdare. Aceasta include consumul de alcool.

Dacă scopul tău este să slăbești, ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să mănânci și să bei calorii goale. Alcoolul, ca orice alte băuturi calorice, oferă o valoare nutrițională foarte mică și împiedică doar pierderea în greutate. Pacienții trebuie să-și dea seama că alcoolul poate avea aproape dublu caloriile pe uncie în comparație cu sifon sau suc - acest lucru este valabil mai ales în cazul băuturilor alcoolice tari.

Alcoolul nu este considerat carbohidrați, proteine ​​sau grăsimi. Are aproximativ 7 calorii pe gram (comparativ cu 4 calorii pe gram pentru carbohidrați și proteine). Majoritatea oamenilor beau mai mult decât mărimile standard de servire, ceea ce poate duce la exces și la o posibilă dependență de alcool. Mai jos este o defalcare pentru a arăta diferența de calorii cu diferite băuturi calorice.

Dacă vă simțiți mai mult decât de obicei, în ciuda modului în care vă puteți simți, este posibil să aveți riscul de a dezvolta o tulburare a consumului de alcool, cunoscută și sub numele de AUD. Această problemă trebuie abordată imediat înainte de apariția unor complicații ulterioare. Consultați compania dvs. de asigurări pentru terapeuți profesioniști sau programe specializate în tratamentul abuzului de substanțe la pacienții bariatric. De asemenea, aderarea la o rețea de asistență poate crește șansele de revenire și de a obține o greutate și un stil de viață mai sănătos. Există multe grupuri de sprijin bariatric care utilizează diferite platforme (de exemplu, forumuri online sau întâlniri de grup în persoană) pentru a răspunde unui spectru larg de nevoi.

Este crucial să găsiți modalități de a evita sabotarea tuturor muncii grele necesare pentru a vă atinge obiectivele. Deși vă puteți simți confortabil, dorința de a introduce alcool ar putea fi puternică. Este important să urmați un ghid structurat pentru a promova un stil de viață mai sănătos după operație. Stabiliți gradul de succes și o bună parte din acest proces depinde de ceea ce puneți în corp, inclusiv alcool. Iată câteva recomandări:

  • Evitați alcoolul cel puțin în primele șase luni după intervenția chirurgicală bariatrică
  • Nu beți pe stomacul gol: mâncați mai întâi proteine ​​cu carbohidrați din cereale integrale
  • Fiți atenți la modul în care corpul dumneavoastră reacționează la alcool
    • O cantitate mică poate duce la intoxicație
  • Nu urcați la volan după ORICE consum de alcool
  • Fii atent la starea ta mentală când bei
  • Căutați ajutor profesional
  • Găsiți o rețea de asistență pentru a vă menține pe drumul cel bun

Doriți să discutați acest articol sau să puneți o întrebare? Alăturați-vă comunității noastre Facebook de colegi la fel ca dvs.

Parcul Eun Jung, MS, RD

Eun Jung Park este un dietetician înregistrat, cu peste 10 ani de experiență lucrând în diverse medii clinice. A absolvit Universitatea din New York cu un Master în Nutriție și Dietetică.

Gintas Antanavicius, MD, FACS, FASMBS

Dr. G este cofondator al BariBuilder. Chirurg expert din SUA cu peste 10 ani de experiență bariatrică, publică în mod regulat cercetări în reviste medicale precum SOARD, Obezity Surgery etc.

Informațiile de pe acest site web nu sunt sfaturi medicale. Vă rugăm să consultați furnizorul dvs. medical înainte de a efectua modificări legate de sănătatea dumneavoastră.