Acest articol este conținut exclusiv pentru abonați. Pentru a obține acces la acesta și la restul CharlotteObserver.com, abonați-vă sau conectați-vă.

mâncărurile

Mulțumesc pentru lectură! Pentru a vă bucura de acest articol și multe altele, vă rugăm să vă abonați sau să vă conectați.

Acces digital nelimitat

1,99 USD pentru o lună

12,99 USD/lună după, anulați oricând.

Abonați-vă cu Google

1,99 USD pentru o lună

12,99 USD/lună după, anulați oricând.

Lăsați Google să vă gestioneze abonamentul și facturarea.

Abonare Abonându-vă, sunteți de acord cu Termenii și condițiile și politica de confidențialitate a CharlotteObserver.com.

Ești abonat și nu poți citi acest articol? Poate fi necesar să faceți upgrade. Faceți clic aici pentru a accesa contul dvs. și a afla mai multe.

Știri și recenzii despre restaurante

Mâncărurile cu cele mai multe calorii la 40 de restaurante cu lanțuri

De Sabrina Perry

01 mai 2016 10:42 AM

Când mâncați afară, caloriile inundă - de obicei, mult mai multe decât aveți nevoie.

Acest lucru este valabil mai ales la restaurantele cu lanțuri.

Lanțurile naționale precum Mimi’s Café și McDonald’s câștigă clienți fideli pentru că oferă mese ieftine și gustoase. Mai exact, clienților le place bangul caloric pentru dolar, comoditate și conținut de grăsime. Unii susțin chiar că nivelurile de grăsimi, sodiu și aditivi fac ca acest aliment să fie extrem de captivant. Multe elemente populare din meniu au peste jumătate din cantitatea de calorii recomandată într-o zi întreagă - aproximativ 2.000 în conformitate cu USDA - și niveluri periculoase de grăsime.

De exemplu, elementul care a făcut Nr. 1 din această listă are 2.300 de calorii și 164 de grame de grăsime. Este cu 15% mai mult decât aportul caloric zilnic recomandat și peste 200% din aportul zilnic de grăsimi recomandat doar într-o singură masă.

Folosind datele din baza de date nutriționale ESHA, experții HealthGrove au analizat 40 de restaurante cu lanțuri și au găsit cel mai caloric fel de mâncare din fiecare. Toate aceste articole sunt disponibile în Statele Unite și se află pe meniuri începând cu această scriere.

Notă: În cazul cravatelor, felul de mâncare cu cele mai multe grăsimi este cel mai ridicat. În plus, am exclus articolele de desert, precum și cele de dimensiuni familiale.

# 40. Panda Express

Cel mai caloric fel de mâncare: Chicago Classic Deep Dish Pizza (personal)

Calorii pe porție: 2.300 e cel mai frecvent

Mărimea porției: 1,0 fiecare (757g)