„Super Size Me” este un film documentar care vorbește despre experimentul extrem al lui Morgan Spurlock pentru a demonstra efectele negative ale mâncării nedorite asupra corpului nostru. În film, el va mânca numai fast-food pentru o perioadă de 30 de zile. Puteți ghici rezultatele experimentului?

Acesta este un film cu adevărat interesant în stil documentar de urmărit pentru oricine este interesat de o nutriție sănătoasă.

Acesta este

Cazul

În 2002, în SUA, două fete au dat în judecată un celebru lanț de fast-food, învinuindu-l pentru a lor obezitate problema.

Ca răspuns la apărare, lanțul de fast-food a declarat că nu există dovezi care să arate corelația dintre nutriția fast-food și obezitate.

Provocarea lui Spurlock

Din acest motiv, dl. Spurlock, decide să demonstreze efecte negative și dăunătoare de junk food pentru corp, supus acestui experiment: El a decis să-și hrănească corpul în acest faimos lanț de fast-food pentru micul dejun, prânz și cină pentru o lună întreagă.

Nu a mâncat din nicio altă parte și nici nu a cumpărat alte alimente. În plus, și-a redus activitatea fizică la o persoană americană medie, adică 2500 de pași pe zi.

De asemenea, ar accepta, de fiecare dată când i se cerea, masa Super Size.

Înainte de experiment

Înainte de a începe acest studiu, scriitorul (33 de ani, 188 cm înălțime și 84 de kilograme de greutate) a continuat cu medicii pentru a se asigura că starea sa de sănătate este bună. Medicii și specialiștii au certificat că al lui Spurlock condiții psiho-fizice erau perfecte.

După experiment

  • Creșterea în greutate de 11 kilograme (corespunzând celor 18% din masa sa corporală)
  • Depresie, letargie și dureri de cap
  • Disconforturile menționate s-ar reduce imediat după consumul mesei fast-food. Acesta este sensul dependenței stabilite.
  • Scăderea libidoului
  • Pierderea de energie
  • Probleme hepatice
  • Tahicardie și risc de probleme cardiace mai grave

Realitatea americană

  • Masa corporală grasă a lui Spurlock a atins 18%. Medicii au definit acest nivel ca fiind periculos, dar este încă mai mic decât standardul american, care este de 22%.
  • Într-o perioadă de o lună, i s-au oferit 9 meniuri Super Size, dintre care 5 în Texas, care reprezintă statul american cu cel mai ridicat nivel de obezitate.
  • Cauza ratei obezității, în special în rândul copiilor, este publicitatea și lipsa alimentelor sănătoase în școli.

În ultimii ani fast-food afacerile s-au deschis peste tot, de la orașe mici până la orașul mare.

Să ne oprim și să ne gândim când data viitoare dorim să recompensăm sau să petrecem timp împreună cu familia la un fast-food.

Există o mulțime de alternative. Să optăm pentru un eveniment din exterior: picnic, mancare sanatoasa, și mișcări toate împreună!