Vă simțiți ochii obosiți, uscați sau iritați după perioade lungi de timp pe telefon sau computer?

Acestea sunt simptome frecvente ale tulburării digitale a ochilor pe termen scurt, care poate fi atribuită deteriorării luminii albastre. Lumina albastră este cea mai dăunătoare lumină pentru ochii noștri și suntem expuși la ea în fiecare zi sub forme de lumină solară, lumină artificială și dispozitive digitale. 1,2 Deși este imposibil să eviți complet expunerea la lumina albastră, există modalități de a-ți proteja ochii astăzi și de a menține o viziune sănătoasă pentru o viață întreagă.

Ce este lumina albastră?

Lumina albastră este o componentă a luminii vizibile și suntem expuși la ea fără să ne dăm seama. Lumina albastră nu este ușor filtrată de ochii noștri, iar supraexpunerea poate avea un impact negativ asupra vederii. 3.4

Aproape orice sursă de lumină - fie ea naturală sau artificială - emite lumină albastră. 1,2,5 Ochii tăi sunt expuși la el toată ziua, atât în ​​interior, cât și în exterior. Unele lumini albastre sunt sănătoase, dar supraexpunerea poate duce la daune pe termen lung. O sursă semnificativă de lumină albastră este tehnologia de zi cu zi, inclusiv telefoane, televizoare, tablete și computere. Pe măsură ce crește utilizarea acestor dispozitive, crește și riscul pentru ochii noștri. 1.2

previne

Există speranță - luptați cu lumina albastră cu luteină

Căutați suplimente care conțin FloraGLO luteină

Găsit în mod natural în anumite fructe și legume, luteina și zeaxantina sunt NUMAI substanțele nutritive depuse special în ochi pentru a ajuta la filtrarea luminii albastre dăunătoare. 11-13 Corpul uman nu produce în mod natural luteină sau zeaxantină, deci este important să obțineți acești nutrienți prin suplimente și alimente. 14

Studiile sugerează că adulții sănătoși au nevoie de 10 mg de luteină și 2 mg de zeaxantină în fiecare zi. 16.17 Majoritatea populației obține doar 1-2 mg de luteină numai din dietă. 18 A lua zilnic o vitamină cu luteină și zeaxantină vă poate ajuta să vă protejați ochii.

Obținerea suficientă luteină numai din alimente poate fi dificilă. FloraGLO Luteina îl face ușor: ingredientul natural, vegetal provenit din flori de gălbenele, se formează într-o varietate de forme de suplimente și alimente funcționale.

Cum puteți obține 10 mg de luteină?

Căutați suplimente cu FloraGLO Luteină

Căutați FloraGLO Luteina pe eticheta vitaminelor și suplimentelor pentru sănătatea ochilor pentru a vă proteja ochii pentru anii următori.