În urmă cu cinci ani, campionul de box la muste Nonito Donaire a simțit că corpul i s-ar fi micșorat în timp ce urma o dietă pentru a-și limita greutatea de 112 kilograme pentru a-și apăra titlul.
Sângele era în urină înainte de luptă, își aminti Donaire.
„Totul despre tine nu este acolo”, a spus el. - Te simți ca un animal.
Donaire a câștigat acea luptă, dar ulterior a crescut în greutate pentru a evita astfel de traume. Sâmbătă luptă într-o luptă de unire a titlului super-bantam în Carson împotriva lui Toshiaki Nishioka la o limită mai confortabilă de 122 de lire sterline.
Creșterea în greutate este datoria unui luptător - și este adesea o provocare.
În ultimul an, campionii mondiali de boxeri, Brandon Rios și Adrien Broner, nu au reușit să facă greutate pentru luptele lor, iar un concurent al Campionatului Ultimat de Lupte a scăzut cu cel puțin 17 kilograme în ziua dinaintea obținerii titlului său. Experții medicali și autoritățile de reglementare pun la îndoială metodele inexacte din spatele pierderii bruște de greutate și spun că necesită mai multă supraveghere și educație.
„Este o criză medicală”, a spus dr. Paul Wallace, un medic din ringul Comisiei de Stat pentru Atletism din California. „Nu există o dietă credibilă care să spună că poți pierde 10% din greutate într-o lună, cu atât mai puțin într-o zi.
„Dar nu este o criză sportivă, deoarece oamenii au văzut boxeri precum Fernando Vargas, Roberto Duran, Ricky Hatton care scot din greutate, se întorc și se luptă bine și întreabă:„ Cât de rău poate fi? ””
Rău s-a întâmplat cu Oxnard’s Rios, fostul World Boxing Assn. campion ușor, care atât în decembrie, la New York, cât și în aprilie, la Las Vegas, nu a reușit să facă limita necesară de 135 de lire sterline.
„Singura dată când am mâncat în New York înainte de cântărirea de vineri a fost pe avionul de duminică [plimbare] - o folie de pui”, a spus Rios. „Când am ajuns la New York, aveam în jur de 142. Tot ce am făcut a fost să transpire, să mă antrenez și să fug. M-am dus în iad și înapoi. ”
Un Rios nud a intrat în vârful picioarelor pe scena Madison Square Garden și era încă supraponderal de două kilograme, predându-și centura pe cântar.
Cu câteva săptămâni înainte de lupta din aprilie, Rios le-a spus asociaților că nu poate câștiga 135 de lire sterline. Promotorului său i-a spus lui Rios că trebuie să recâștige centura WBA pentru a obține o lovitură la poșete mai bogate. „M-am deshidratat”, a spus el. „Scuipă, scuipă, scuipă”.
În ziua de cântărire din aprilie, Rios și-a amintit un sfat despre cum o baie fierbinte fierbinte poate pierde kilograme, așa că a sărit 15 minute. „Când am ieșit, eram atât de slab și corpul meu era atât de fierbinte și relaxat, încât trebuiau să mă ducă”, a spus el. Era încă supraponderal la 137 de ani.
Lupta a continuat, dar Rios a fost atât de letargic, cei mai mulți observatori de pe ring au crezut că a pierdut într-o supărare față de Richard Abril. Judecătorii i-au acordat lui Rios o victorie prin decizie divizată - cu toate acestea, titlul a fost acordat ulterior lui Abril, deoarece Rios nu a făcut greutatea necesară.
„Când am ajuns acasă, sincer cu Dumnezeu, am plâns”, a spus Rios.
Sâmbăta aceasta Rios se luptă la Carson și speră să aibă un timp mai ușor pentru a face o limită de 140 de lire sterline.
Cântăririle sunt, de obicei, cu 24 de ore înainte de o luptă, așa că luptătorii au timp să calce cântarul, apoi mănâncă și beau mai aproape de puterea maximă și de greutatea lor normală în timpul luptei. Drept urmare, unii luptători au un avantaj imens în greutate atunci când pășesc în ring.
În februarie trecut, Julio Cesar Chavez Jr. a făcut limita greutății mijlocii de 160 de lire sterline, cu o jumătate de kilogram de rezervă, pentru apărarea sa în titlul Consiliului Mondial de Box împotriva lui Marco Antonio Rubio. În noaptea de luptă, Chavez ar fi cântărit mai aproape de 180 când a câștigat o decizie nepotrivită asupra lui Rubio.
WBC are în vedere acum aplicarea de amenzi împotriva luptătorilor care brusc se împachetează prea mult după o greutate. În plus față de cântăririle actuale necesare pentru 30 de zile și șapte zile înainte de lupte, WBC ar putea să pună amenzi pe orice luptător care adaugă mai mult de 5% din greutatea sa corporală între cântărirea finală și noaptea de luptă.
Internist din Beverly Hills Dr. Robert Huizenga, fost medic al echipei NFL, a declarat că ceea ce au suferit Rios și Donaire pentru a face greutate este mai mult regula decât excepția.
Huizenga a spus că nici măcar luptătorii de vârf nu înțeleg efectele reducerii greutății. El citează efortul lent al lui Oscar De La Hoya în ultima sa luptă, când a renunțat după opt runde împotriva lui Manny Pacquiao. De La Hoya a cântărit acea luptă la 145 de lire sterline după ce a luptat cu un an înainte la 154 de lire sterline.
Când un luptător scapă corpul de prea multă sare, a spus Huizenga, riscă o afecțiune fatală cunoscută sub numele de hiponatremie. Și reducerea greutății poate lăsa luptătorii predispuși la absorbția pedepsei excesive și a traumei cerebrale în ring. „Există o tehnologie pentru a analiza dacă o persoană este prea deshidratată”, a spus el. "Ar trebui să existe o regulă conform căreia cei prea deshidratați la cântărire nu trebuie să lupte".
Comisia de Stat pentru Atletism din Nevada a luat în considerare problema, dar a constatat că răspunsul unei persoane la deshidratare ar putea varia, a spus ofițerul executiv Keith Kizer. „Un tip ar putea avea nevoie de un IV pentru a ieși din el, celălalt are nevoie doar de un Big Gulp”, a spus el.
Nevada folosește măsurători ale ritmului cardiac, verificări ale tensiunii arteriale și teste de agilitate la cântărire. „Mi-aș dori să existe un instrument pentru a ști cu adevărat cine nu ar trebui să lupte după reducerea greutății”, a spus Kizer. "Medicamentul nu este încă acolo."
Wallace din California adaugă: „Schimbările de greutate precum cele pe care le vedem [înainte de lupte] ar exclude pe cineva pentru operație. Creierul se poate micșora sau se poate umfla în funcție de fluidul din corp și de lipsa de electroliți.
„Dar apoi adrenalina luptătorului începe să o facă competitivă și oamenii sunt acolo pentru a spune:„ Vezi! De ce esti ingrijorat? '"
Chael Sonnen, jucător mijlociu UFC, a scăzut 17 kilograme uimitoare în 19 ore înainte de pierderea din iulie a campionului Anderson Silva. „Mă simt minunat cu asta”, a spus Sonnen. "Da, există povești de groază acolo, dar asta este la amatori."
Antrenorul de performanță Mike Dolce a supravegheat regimul lui Sonnen. Metoda lui Dolce îi face pe luptătorii săi să mănânce „alimente întregi reale, într-o manieră rotativă”, până când este timpul să slăbească în băi calde și să transpire în camere fierbinți sau să se plimbe în soare, „ca să scot un burete.
„Când aud medicii spunând că nu este posibil, spun că este,” a spus Dolce.
Între timp, antrenorul veteran al lui Pacquiao, Freddie Roach, a spus că practicile de reducere a greutății rămân „foarte scăzute”. El îi sfătuiește pe luptători să urmeze direcția lui Pacquiao, perfecționându-și abilitățile de box și luptând cu o greutate de confort.
Roach își amintește propriile sale probleme de greutate.
„Am urmat o dietă de 800 de calorii pe zi în ultima mea luptă care mi-a cerut să mănânc o felie de pui de două uncii”, a spus Roach. „Două uncii? De ce nu omit masa? ”
- Curs Programul Ultimate de Slabire, Irlanda Online, Irlanda
- Agende alimentare Cel mai bun instrument de slăbit - SheKnows
- Ceaiul verde Poțiunea magică finală pentru pierderea în greutate sănătoasă
- Dangerfield Nano - Ultimate Covert Mini Lock Pick Rake set Portofel din piele; UKBumpKeys
- Freestyle Muay Thai Ultima tabără de antrenament pentru Muay Thai în Tampa, FL