De Jennifer Actualizat: 20 decembrie 2019. Prima publicare: 21 ianuarie 2015. Această postare poate conține linkuri afiliate. 10 comentarii

Este o nouă zori, o nouă zi și permiteți-mi să ghicesc ... aveți în vedere câteva obiective de sănătate? Hmm ... ajunge la o greutate sănătoasă una dintre ele? Vă strângeți și vă întăriți pielea? Sarut la revedere celulita?

Ghici ce? Am o loțiune pentru asta! Este nevoie de aproximativ două ore bloc de timp, dar produce o mulțime de acest lucru loțiune luxoasă de sablare care vă va face să vă loviți celulita (și chiar câteva vergeturi) la bordură. O greutate mai sănătoasă - grăsime!

loțiune

Să ne uităm la ingredientul destul de neobișnuit din această loțiune DIY pentru a susține o greutate sănătoasă!

Cafea

Cofeina din cafea funcționează prin descompunerea celulelor adipoase și deshidratarea zonei în care se află celulita și strângerea și întărirea pielii pentru un aspect neted temporar. Observați că am spus temporar. Pentru a menține aceste celule grase departe pentru totdeauna, trebuie să faceți modificări sănătoase în dieta dvs., să beți tone și tone de apă și să mergeți. Da, mergi. Ca și în, faceți o plimbare prin bloc.

Cauti o cafea grozava? Acesta este cel pe care îl folosesc și îl iubesc.

Kelp și Bladderwrack

Ambele legume marine sunt pline de aminoacizi, polimeri fucozici, acid ursolic, poliglicozide și colagen, care sunt compușii care sunt cei mai eficienți în tratarea celulitei. Bladderwrack are proprietăți care absorb grăsimea de sub suprafața pielii, ceea ce diminuează celulita. Alge stimulează fluxul de sânge în corpul dumneavoastră, ajutându-l în același timp să scape de excesul de lichid. Aceasta reduce aspectul celulitei pe corpul dumneavoastră.

Ulei de cocos

De ce să reinventăm roata! Există atât de multe utilizări pentru uleiul de cocos! Acestea sunt mărcile mele preferate.

Linia de uleiuri esențiale din această loțiune DIY pentru a susține o greutate sănătoasă

Nicio loțiune epică nu ar fi completă fără o stropire de uleiuri esențiale. La urma urmei, acestea aduc câteva beneficii foarte importante greutății sănătoase și mesei strălucitoare a pielii.

Ienupăr - crește circulația și ajută la activarea țesuturilor cu creștere lentă.

Fenicul - vă ajută corpul să elimine toxinele, cum ar fi grăsimea stagnantă care vă provoacă celulita. De asemenea, scoate apă excesivă din țesuturi, ceea ce poate reduce celulita.

Lămâie - ajută la eliminarea toxinelor și a deșeurilor care sunt depozitate în celulele adipoase.

Grapefruit - previne balonarea, retenția de apă și dizolvă grăsimile.

portocale - crește circulația și ajută la prevenirea acumulării limfei, reducând în același timp retenția de apă, strângerea pielii și întărirea capilarelor.

Frunza de scorțișoară - ajută la stimularea fluxului de sânge prin corp și, de asemenea, întărește țesuturile conjunctive.

Chiparos - Crește circulația, descurajează retenția de lichide și ajută la mutarea toxinelor din corp. Chiparul albastru este antiinflamator, ceea ce poate ajuta la creșterea fluxului sanguin.

Salvie - Când vine vorba de vergeturi, acest ulei ajută la îmbunătățirea circulației și la regenerarea pielii deteriorate.

Și acum, permiteți-mi să vă arăt cum să faceți vedeta spectacolului!

Loțiune DIY pentru a sprijini o greutate sănătoasă

Loțiune DIY ușoară și eficientă pentru a susține o greutate sănătoasă pe care oricine o poate face! Ai grăsime încăpățânată? Te-ai săturat de mânere de dragoste? Știați că cafeaua și algele pot ajuta la asta? Această cremă de sablare combate celulita și chiar vergeturile. Fă-o azi.

Materiale

  • 2 cești (împărțite) de cafea proaspăt preparată, FORTĂ
  • 1 lingura praf de varza
  • 1/2 ceașcă de ceară emulsionantă (NU și repet, NU înlocuiți aceasta cu ceară de albine. Va fi un eșec epic)
  • 1/2 cană unt de cacao]
  • 1/4 cană de ulei de cocos
  • 1/4 cană ulei de măsline sau migdale dulci
  • 45 de picături din uleiurile esențiale alese de dvs. din gama menționată mai sus
  • 3-5 picături de ulei de vitamina E

Instrucțiuni

  1. Combinați pudra de varză și 1 ceașcă de cafea COOLED proaspăt preparată într-o tigaie mică cu fund greu și lăsați să stea timp de 20 de minute.
  2. Încălziți acest amestec la fiert și fierbeți timp de aproximativ 20 de minute până când este îngroșat și oarecum gelatinos. Dacă acest amestec începe să aibă un miros ciudat, nu vă faceți griji. Ar trebui să fie. Va dispărea.
  3. Strecurați amestecul într-un borcan de zidărie sau alt borcan de sticlă, capabil să conțină 3 căni de loțiune. Folosiți o pânză de brânză cu ochiuri fine sau o sită cu ochiuri fine.
  4. În timp ce amestecul de alge și cafea fierbe, topiți ceara emulsifiantă, untul de cacao, uleiul de nucă de cocos și uleiul de migdale dulci la foc mic, folosind metoda cu pui dublu. Alternativ, puteți adăuga ingredientele într-un borcan de sticlă, care este sigur de căldură, pe care îl puneți în apa fierbinte. Vrei ca ingredientele să se topească, nu să fiarbă.
  5. Când acest amestec este topit, amestecați-l în borcanul de sticlă cu amestecul de alge/cafea și restul de 1 ceașcă de cafea fierbinte. TOATE lichidele trebuie să fie fierbinți.
  6. Acum este timpul să îngrijești loțiunea în timp ce se fixează. Va trebui să amestecați amestecul la fiecare câteva minute, deoarece cafeaua va încerca să se separe de restul amestecului și să meargă la fundul borcanului. Cât timp trebuie să amesteci? Până când amestecul este complet rece. În funcție de temperatura aerului ambiant, poate dura o oră. Așadar, ia o carte sau ia-ți laptopul și răcorește puțin. Nu uitați să amestecați.
  7. Când amestecul este aproape rece, puteți adăuga uleiuri esențiale și ulei de vitamina E. Când adăugați uleiurile esențiale, amestecați amestecul cu o lingură din lemn.

Note

Aplicați de două ori pe zi pe zonele predispuse sau afectate de celulită.

A se păstra la frigider.

Produse Recomandate

Ce uleiuri esențiale folosesc și iubesc? Mai multe mărci de fapt.

1. Brandul meu preferat este Rocky Mountain Oils (cunoscut și sub numele de Native American Nutritionals). Acestea sunt serios CEL MAI BUN brand pe care l-am folosit vreodată. Ei sunt puternici. Și vreau să spun puternic. Am văzut câteva lucruri uimitoare care se întâmplă când am folosit acest brand.
2. Îmi plac foarte mult și uleiurile esențiale pentru Terapia Plantelor. Acestea sunt ușor la buget, precum și un ulei de înaltă calitate.

Luați aceste Freebies!

Să ne conectăm!

Asigurați-vă că verificați aceste Produse care îmi plac

Compania mea de peste 5 ani Singura cafea în care am încredere că nu conține mucegai și micotoxină
Produsele EMF în care am încredere și sunt testate pentru a funcționa cu 5G Saltele netoxice, rezistente la mucegai

Sau vizitați Magazinul meu Amazon Influencer

Despre autor

Jennifer, autoarea cărții Hybrid Rasta Mama, este o fostă recrutoră guvernamentală care a transformat mama care lucrează la domiciliu într-o fiică adusă pe pământ la începutul anului 2009. Este pasionată și scrie despre sănătate și bunăstare holistică, viață naturală/verde, conștientizarea mucegaiului toxic și beneficiile uleiului de cocos. Ea împărtășește frecvent rețete alergice pe site-ul ei, precum și remedii din plante DIY, îngrijire naturală a corpului DIY și rețete naturale de curățare.

Jennifer a absolvit cu onoruri o diplomă de licență în studii etnice. În ianuarie 2019, ea a devenit inspector certificat pentru intruziunile de mucegai și umiditate. A absolvit cursurile din seria naturopatică oferită de Institutul Avicenna și acreditată prin Consiliul de certificare a Consiliului de medicină naturală.

Jennifer este membră a Asociației Internaționale a Inspectorilor Acasa Certificați, precum și a Societății Internaționale pentru Bolile Dobândite de Mediu.

Lucruri pe care trebuie să ți le spun

Declarațiile de pe acest site web nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Produsele și/sau informațiile nu sunt destinate pentru a diagnostica, vindeca, trata sau preveni vreo boală. Cititorii sunt sfătuiți să își facă propriile cercetări și să ia decizii în parteneriat cu furnizorul dvs. de servicii medicale. Dacă sunteți gravidă, alăptați, aveți o afecțiune medicală sau luați orice medicament, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră. Nimic din ceea ce citiți aici nu ar trebui să fie bazat pe determinarea modificărilor dietetice, a unui diagnostic medical sau a cursurilor de tratament.

Este posibil să primesc un comision dacă achiziționați prin link-uri din această postare.