Peste jumătate din populația țărilor civilizate suferă acum de constipație. Acest lucru se datorează unui număr mare de stresuri, malnutriție și stilului de viață sedentar. Dar puțini dintre cei care suferă de această problemă apelează la medic. La urma urmei, farmaciile au o mare selecție de laxative. Aceste medicamente sunt unele dintre cele mai frecvente, deși cele mai multe dintre ele au multe efecte secundare. Și cel mai important dintre ei este că sunt dependenți și necesită o doză mai mare. Prin urmare, este foarte important să alegeți medicamentul potrivit pentru constipație, astfel încât să ajute cu adevărat. Este de dorit să folosiți numai laxative care nu creează dependență. Însă problema este că un astfel de medicament poate recomanda doar un medic, iar mulți oameni cumpără droguri, îndrumați de publicitate sau sfaturi de la prieteni.
Cum să scapi de constipație
Mulți oameni cunosc o astfel de stare. Bătrânii și femeile sunt afectați în special de constipație. Acest lucru nu este doar neplăcut, ci aduce suferință unei persoane, dar este, de asemenea, foarte dăunător sănătății, deoarece organismul este otrăvit de produsele degradării. Din cauza stagnării lor în intestin, încep procesele de descompunere. Prin urmare, înaintea celor care suferă de constipație, întrebarea acută este cum să alegeți laxative care nu creează dependență. Dar, din păcate, majoritatea medicamentelor au un efect unic, iar vindecarea cu succes a constipației este posibilă numai după eliminarea cauzei lor. Fără a regla dieta, modul de viață corect, pacientul va avea nevoie de toate dozele noi de medicamente și de multe ori se întâmplă ca o persoană fără un laxativ să nu poată merge deloc la toaletă.
Cauzele constipației
- Mâncare incorectă: gustări, entuziasm pentru mâncare rapidă, produse semifinite și produse din făină, mâncare excesivă și o cantitate mică de legume și fructe proaspete în dietă.
- Ritm nebunesc de viață, mult stres și experiență, suprasolicitare și lipsă de somn.
- Mod de viață greșit: muncă sedentară, o cantitate mică de activitate motorie și lipsă de aer proaspăt.
- Obiceiuri dăunătoare, pasiune pentru anumite medicamente.
Ce sunt laxativele?
Dar chiar și acei oameni care conduc modul corect de viață, uneori există constipație. Dacă aceasta este o problemă rară, puteți utiliza orice medicament. Dar pentru cei care suferă de constipație pentru o lungă perioadă de timp, este foarte important să alegeți laxative care nu creează dependență. Pentru a face acest lucru, trebuie să știți că toate aceste medicamente sunt împărțite în mai multe grupuri:
1. Efect iritant laxativ. Ele cresc peristaltismul intestinului și, iritând receptorii acestuia, contribuie la golire.
2. Efecte osmotice laxative. Aceste medicamente conțin substanțe care cresc presiunea osmotică din intestin și previn absorbția fluidelor.
3. Prebioticele sunt cele mai bune laxative care nu creează dependență. La urma urmei, efectul lor se bazează pe modificări ale microflorei intestinului și pe umplerea acestuia cu bacterii utile care îl fac să funcționeze.
4. Preparatele-umpluturi recomandă numai persoanelor relativ sănătoase, cu constipație ușoară. Se umflă și cresc presiunea în intestine, rezultând golirea acesteia.
De ce sunt iritante laxative
Aceste medicamente cauzează cel mai adesea dependența corpului și deteriorarea pacientului cu internare prelungită. Dar, dintr-un anumit motiv, cele mai cumpărate și distribuite preparate. Acesta este un grup mare de laxative și au un efect puternic și rapid. Alocați-le chiar și pacienților cu atonie intestinală. Dar printre ele este dificil să alegeți un laxativ fără obișnuință. Particularitatea acțiunii acestor medicamente este că acestea irită receptorii intestinali. Acest lucru poate provoca dureri la nivelul abdomenului și cu admiterea prelungită - o dependență puternică. Intestinul nu mai funcționează fără astfel de medicamente, tonusul său este redus, deci este în mod constant necesar să creșteți doza de medicament. Dar cu constipație acută, acestea pot fi luate o singură dată, deoarece sunt foarte eficiente.
Astfel de laxative includ preparatele „Senadexin”, „Bisacodyl”, „Guttalaks”, „Regulax” și altele. În plus, există multe produse pe bază de plante sub formă de tablete sau ierburi. Aceasta este scoarța de cătină, frunza de senna, rădăcina de rubarbă sau fructul jostler. Uleiul de ricin sau diferite lumânări din constipație se aplică și medicamentelor iritante. Toate au multe contraindicații și efecte secundare.
Pregătiri de acțiune osmotică
Acest laxative fără dependențăintestine. Nu-i reduc tonul, dar nici nu pot fi luați pentru o lungă perioadă de timp. Deși aceste medicamente nu creează dependență, ele nu au efecte secundare mai puțin periculoase. Odată cu admiterea pe termen lung, aceste fonduri duc la deshidratarea corpului, pierderea de electroliți și minerale. Prin urmare, cel mai adesea sunt recomandate pentru o curățare unică a intestinelor pentru otrăvire și constipație acută. Astfel de medicamente nu se iau niciodată mai mult de 2-3 luni, de asemenea nu sunt recomandate copiilor și persoanelor cu inimă bolnavă. Astfel de mijloace includ sarea Karlovy Vary, sulfatul de magneziu, preparatele "Fortrans", "Lavakol" și altele.
Eficacitatea prebioticelor pentru constipație
Acestea sunt cele mai bune laxative care nu cauzează dependență. Avantajul lor față de alte medicamente este că reglează microflora intestinală, populând-o cu microorganisme benefice, astfel încât să înceapă să funcționeze corect. Acestea elimină nu numai constipația, ci și îmbunătățesc absorbția sărurilor minerale și elimină toxinele. Acestea sunt cele mai sigure laxative, pe lângă faptul că au un efect de durată. Sunt recomandate pentru utilizare chiar și pentru sugari și femei însărcinate. Dar multor oameni care suferă de constipație nu le plac astfel de mijloace, deoarece acțiunea lor vine după un timp. Care sunt medicamentele pentru prebiotice? Cele mai renumite sunt preparatele de lactuloză: "Poselabin", "Normaze", "Dufalac", "Prelax" și altele.
Caracteristici ale laxativelor în vrac
Acest lucru este, de asemenea, laxative fără dependență. Efectul lor este cel mai lung, deci cel mai adesea aceste medicamente sunt utilizate pentru a trata constipația cronică ușoară. Acțiunea lor se bazează pe particularitatea unor fibre vegetale de a se umfla, absorbind apa. Astfel de medicamente pot fi luate pentru o lungă perioadă de timp, deoarece acestea sunt, de asemenea, laxative care nu creează dependență. Dar trebuie să știi că atunci când le folosești, trebuie să bei cât mai multă apă, altfel vor avea efectul opus. Astfel de umpluturi laxative se realizează pe bază de semințe de in, tărâțe de grâu, celuloză sau alte fibre vegetale. Aproape că nu au efecte secundare, dar nu tuturor le plac. La urma urmei, aceste medicamente nu funcționează imediat, necesită multă apă și pot provoca balonări.
Remedii populare pentru tratamentul constipației
- Infuzie de fructe de cenușă de munte, afine sau agrișă.
- Bine ajută la constipație la copii, la un decoct de stafide sau jeleu din semințe de in.
- Adesea chiar și medicii recomandă preparate pe bază de plante pentru tratarea constipației. Cortexul laxativ, rădăcina de lemn dulce, boabele de javelină, semințele de fenicul și anason au un efect laxativ.
- Într-o dietă care suferă de constipație, ar trebui să includeți adesea salate din legume și fructe proaspete, în special dovleci, sfeclă și morcovi.
- Ajutați la prune prune aburite, jeleu de ovăz și produse din lapte acru.
Cum să luați corect aceste medicamente
1. Atunci când alegeți un laxativ, trebuie să luați în considerare cauza și particularitățile evoluției bolii.
2. Când constipația cronică este adesea necesară consumul constant de medicamente. În acest caz, se recomandă să le beți în doză minimă la fiecare trei zile sau în fiecare zi, dar după 5-7 zile de la o pauză. Doar atunci laxativul nu va provoca dependență.
3. Dacă pacientul nu este doar o constipație, ci o tulburare complexă a funcțiilor intestinale, se recomandă un tratament complex, de exemplu, împreună cu băutura laxativă obișnuită "Motilium" stimulând peristaltismul.
4. Începeți tratamentul constipației ar trebui să fie întotdeauna cu medicamente cu acțiune ușoară, de exemplu, cu fibre vegetale sau osmotice. Doar în absența efectului se poate recurge la soluție salină sau la stimularea intestinelor laxative.
5. Astfel de medicamente trebuie administrate pe stomacul gol.
6. Dacă aveți nevoie de o golire rapidă a intestinului, se folosesc lumânări și microclistere.
Ce laxative nu creează dependență
Recent, preparatele de Senna și altele medicamente care stimulează motilitatea intestinală nu mai sunt folosite treptat. Medicii recomandă pacienților mijloace mai sigure pentru constipație. Dintre acestea, este ușor să alegeți cel mai bun laxativ fără a vă obișnui cu intestinele:
- Un astfel de medicament este Prelax. Conține lactuloză și ajută atât la constipația acută, cât și la întreruperea prelungită a funcțiilor intestinului. Este foarte important ca acest medicament să nu elimine doar constipația, ci și să normalizeze microflora. Și, cel mai important, nu creează dependență.
- „Guttalax” are, de asemenea, un efect ușor. Efectul relaxant se manifestă la 10-15 ore după luarea soluției. Prescrieți medicamentul chiar și copiilor și femeilor însărcinate.
- „Forlax” este un remediu pe bază de plante cu efect ușor și aproape fără contraindicații. Poate fi luat mult timp fără teama de dependență.
- "Fitomycil" este, de asemenea, un remediu pe bază de plante, eliberând ușor intestinele și redându-i funcția. Acesta este cel mai bun medicament laxativ fără obișnuință, normalizând microflora intestinală. Medicii o recomandă chiar și copiilor gravide și mici. Acum acesta este cel mai popular laxativ.
Recenzii despre unele medicamente
Persoanele care suferă de constipație pentru o lungă perioadă de timp, sunt gata să ia orice medicamente, chiar dacă le-au ajutat să scape de această problemă. Mulți dintre ei au încercat o mulțime de medicamente diferite și au ales cel mai eficient pentru ei înșiși. Majoritatea răspund negativ la efectele iritante laxative și la preparatele saline. La urma urmei, au multe efecte secundare, dintre care cea mai periculoasă este dependența intestinală. Astfel de medicamente precum „Slabilen” sau „Bisacodyl” pot provoca greață și dureri în abdomen. În plus, pacienții observă că, în timp, trebuie să luați o doză crescândă și, treptat, aceste medicamente nu mai ajută. Iar preparatele de laxative de magnezie și sare pot duce la deshidratare. Mulți care suferă de constipație aleg noi medicamente care nu creează dependență.
Recenzii deosebit de bune despre plante, tip "Fitomycyl" și prebiotice, în special cele care conțin lactuloză. Persoanele care suferă de constipație pentru o lungă perioadă de timp observă că au luat multă ușurare când au luat aceste medicamente. Acestea sunt laxative care nu provoacă flatulență, greață și dependență.