Este foarte frecvent să te întrebi Efecte secundare ale ceaiului Kombucha, mai ales pentru că dietele noastre nu au adesea alimente fermentate sau probiotice. Introducerea probioticelor, noi tipuri de nutriție și curățare va aduce cu siguranță beneficii și efecte secundare.

kombucha

Vestea bună este că cei care beau Kombucha spun asta Kombucha efecte adverse (pe care doar un procent mic dintre ei l-au experimentat) sunt temporare în timp ce beneficiile Kombucha (despre care aproape toată lumea spune că vede un fel de beneficiu) crește în timp.

Asta pentru că orice efecte secundare B de Kombucha provin din propriile toxine ale corpului, nu din Kombucha, care pur și simplu te ajută să scapi de aceste toxine acumulate din alimente din trecut, poluare, stres și alte comportamente.

Să aprofundăm mai departe Efecte secundare Kombucha explorând această afirmație de obicei greșită: ați auzit vreodată pe cineva spunând „Sunt alergic la Kombucha?” Presupun că este posibil să fii alergic la Kombucha, dacă ești alergic la ceai, de exemplu.

Dincolo de acest ingredient principal *, totuși, conceptul de a fi alergic la Kombucha nu există, IMO. ÎN Efectele adverse ale Kombucha pe care le-au experimentat acești oameni la începutul consumului este aproape sigur numită „Criză de vindecare”. și, deși la început poate fi înfricoșător, acesta este primul pas minunat spre a te simți mai bine.

Ai auzit vreodată expresia: „Se va înrăutăți înainte să se îmbunătățească?” Ei bine, în unele cazuri, asta este adevărat. În cazul Kombucha, ceea ce ar putea provoca o reacție nu este băutura în sine, ci efectele inițiale pe care le are în sistemul dumneavoastră. Lasă-mă să explic.

Corpul este ca un imens sistem de depunere. Orice lucru bun sau rău ați făcut vreodată, corpul dvs. are o mică evidență a faptului că a fost depozitat în celulele grase și în locuri cum ar fi articulațiile și mușchii. Dacă ați petrecut 2 ani bând în colegiu, acesta este depozitat undeva în interiorul dvs. Alergați un maraton, corpul vostru nu uită niciodată.

Cei care caută Kombucha fac adesea acest lucru pentru că simt nevoia unei schimbări a stilului de viață sau a unei îmbunătățiri a dietei și a rutinei. Este minunat, dar adesea înseamnă că corpul este toxic și are nevoie de purjare. Chiar dacă stilul de viață nu a fost teribil, va avea loc detoxifierea. Când se introduce detoxifiere, încep efectele secundare ale ceaiului Kombucha. Uneori, prea repede!

De aceea, este întotdeauna recomandat ca noile băuturi să înceapă cu doar câteva uncii de Kombucha pe zi la început, împreună cu multă apă și apoi să mărească treptat aportul. În acest fel, corpul va începe să elibereze încet toxine și apa va asigura un proces de eliminare lin și minimizarea efectelor adverse.

Cu toate acestea, dacă detoxifierea se întâmplă puțin prea repede și mai ales dacă băutorul are „boli anterioare” sau puncte slabe (acnee, erupții cutanate anterioare, artrită, etc.), poate exista o revenire inițială și temporară sau intensificarea acelei condiții anterioare. O erupție pe față sau pe umăr, senzație de „vâlvă” peste tot. Stomacul supărat și scaunul slăbit sunt foarte frecvente, deoarece Kombucha a introdus viața pro-biotică într-un sistem care are mare nevoie de ea și este gata să arunce toate lucrurile rele și să obțină sănătos!

Site-ul informativ Calea naturală enumeră următoarele ca simptome comune ale unei crize de vindecare:

  • crampe musculare sau durere
  • flere artritice
  • diaree
  • oboseală extremă
  • nelinişte
  • dureri de cap
  • insomnie
  • congestie sinusală
  • febră
  • erupții cutanate
  • emoții puternice sau schimbări de dispoziție

Vestea bună este că aceste reacții sunt cu adevărat temporare și oferă doar o lovitură pe drum spre o sănătate mai bună. Cu toate acestea, reduceți-vă, dar nu opriți aportul de Kombucha până când reacția nu dispare. Se va muta probabil dintr-o parte a corp cu altul și să aibă o durată scurtă.

Ar trebui să știi și asta reacțiile de vindecare nu sunt exclusive pentru Kombucha. Dimpotrivă, efectele secundare ale Kombucha sunt exact ca cele ale majorității celorlalte tratamente holisitc și naturapatice, menite să inducă acest proces de detoxifiere. stimulează detoxifierea.

Asta înseamnă că una dintre cele mai importanteB Beneficiile Kombucha este că ajută la ameliorarea Efecte secundare Kombucha și alte efecte adverse temporare ale consumului de Kombucha. Este destul de uimitor.

Shirley's Wellness Cafe oferă câteva linii directoare excelente pentru a trece printr-o reacție Herxheimer (medicul vorbește pentru vindecarea crizei), inclusiv:

Dr. Karl Herxheimer
  • Bea multă apă pură alcalină ionizată
  • Faceți minim exerciții zilnic
  • Mult soare
  • Luați detoxifiere încet ... un pas la rând
  • Nu creșteți doza de plante
  • Păstrați organele de eliminare (intestinele, plămânii, pielea, rinichii) deschise
  • Luați băi de detoxifiere
  • Utilizați uleiuri de aromoterapie pentru dureri, cum ar fi menta, mesteacănul și verdeața de iarnă
  • Transpirați folosind exerciții, saune, băi și ierburi
  • Evitați substanțele chimice străine și alimentele procesate rafinate

După cum spune ea, „Cu cât sunt mai multe toxine de eliminat, cu atât este mai bolnavă când ies. În general, cineva se va simți mai bine când totul se va termina și sănătatea va fi restabilită din nou. Nu uitați, nu renunțați

Dacă doriți să aflați mai multe, vă rugăm să mergeți acolo și să citiți, deoarece există o multitudine de informații disponibile despre cum să identificați o criză de vindecare vs. o boală, astfel încât să puteți face diferența dintre efectele secundare ale Kombucha și ceva mai grav cu efecte adverse care nu au legătură cu Kombucha.

Vă rugăm să vă educați dacă aveți nelămuriri. Mai jos sunt câteva alte resurse excelente pe care le puteți utiliza:

Calea naturală
Cajun Ernie
Spiritul Științei Sănătății
Homeopat International - Dr. Hering, tatăl homeopatiei americane