Indiferent dacă copiii dvs. se întorc la școală sau învață de acasă, menținerea sănătății lor este un obiectiv principal în lumina pandemiei. Odată cu lansarea lunii „Copiii mănâncă corect”, subliniem pașii pentru a asigura o dietă echilibrată. Karman Meyer, împreună cu Tennessee Beef Industry Council, vorbește cu.

kids

Legate de

Dacă mănânci în mod regulat, probabil că ești mai sănătos decât toți prietenii tăi

Consumul de fructe este, în general, considerat o alternativă sănătoasă la consumul de dulciuri, dar dacă sunt de tipul uscat, pot aduce o grămadă de beneficii pentru a vă îmbunătăți sănătatea. Un nou studiu susține că fructele uscate, cum ar fi stafide, curmale, prune uscate, smochine și multe altele, vă pot face mai sănătos în comparație cu persoanele care nu le consumă.

10 alimente de mâncat pentru a nu vă îmbolnăvi niciodată, spun medicii

Când vine vorba de sistemul dvs. imunitar, ceea ce mâncați este cu siguranță important. Deși niciun aliment nu vă va proteja de îmbolnăvire, dieta generală joacă un rol semnificativ în stimularea apărării. Dr. Robert Graham, MD, MPH, bucătar și cofondator al FRESH Medicine spune "Primul pas în.

Grand Rapids, MI | LEMN | 5d

Alegerea gustărilor potrivite pentru a menține copiii și dinții lor sănătoși

GRAND RAPIDS, Mich. (LEMN) - Cu copiii care petrec atât de mult timp acasă în aceste zile, se simte că mănâncă tot timpul. Gustările și băuturile pe care le aleg fac diferența atât asupra sănătății lor fizice, cât și a celei dentare. Prietenii noștri de la Pediatric Dental Specialists din West Michigan ne oferă.

Consumul acestei gustări populare înainte de culcare poate ajuta la echilibrarea zahărului din sânge și la evitarea diabetului

O mână de arahide pot atinge cu adevărat locul când ai chef de o gustare sărată. Potrivit noilor cercetări, aruncarea lor înainte de culcare poate ajuta, de asemenea, la menținerea nivelului sănătos de zahăr din sânge și la evitarea diabetului de tip 2. Studiul, care a fost publicat la începutul acestui an.

Ce se întâmplă cu corpul atunci când zahărul este eliminat din dietă

Cine nu iubește dulciurile? O singură privire dintr-o felie de tort de ciocolată sau o gheară de urs îmi este suficientă pentru a merge pe o binge indusă de dulciuri. De ce este atât de greu de evitat zahărul? Ce se întâmplă cu corpul atunci când tăiem excesul de zahăr? Adăugarea sau excesul de zahăr este responsabil.

Această vitamină este foarte importantă pentru sănătatea persoanelor în vârstă, arată studiul

Vitamina K este un nutrient important pentru menținerea sănătății vaselor de sânge. Se găsește în verdeață cu frunze, cum ar fi salată, varză și spanac, și în unele uleiuri vegetale, în special soia și canola. Într-un studiu recent realizat la Universitatea Tufts, cercetătorii au descoperit adulți în vârstă cu niveluri scăzute de vitamina K.

A mânca prea multe ouă vă poate crește riscul de apariție a acestei boli

Ouăle sunt unul dintre cele mai populare alimente pentru micul dejun din întreaga lume, dar un nou studiu sugerează că consumul lor frecvent ar putea fi asociat cu un risc mai mare de a dezvolta diabet. Dar, înainte de a merge și a arunca acea cutie de ouă maro organice, îmbogățite cu omega-3, este important să înțelegeți contextul studiului.

Consumul acestui tip de dietă vă poate prezenta un risc mai mare de fracturi osoase

Un studiu recent publicat în BMC Medicine a constatat că persoanele care consumă o dietă vegană, vegetariană sau pescatariană vă pot prezenta un risc mai mare de fractură osoasă. Când a venit vorba de riscul fracturilor de șold, consumatorii de pește au avut un risc cu 26% mai mare, vegetarienii au avut un risc cu 25% mai mare, iar veganii au avut un risc de 2,3 ori mai mare, comparativ cu omnivorii.

Topeka, KS | KSNT | 10d

Alimentație sănătoasă, rețete potrivite pentru copii pentru sărbători

TOPEKA, Kan. (KSNT) - Rețetele pentru sărbători pot fi distractive și sănătoase, potrivit dieteticianului clinic al lui Stormont Vail, Kyrstie Lindhorst. „Țineți cont de deliciile ... gândiți-vă, asta o să fie satisfăcător pentru mine”, a declarat Lindhorst pentru KSNT. Lindhorst i-a avertizat pe oameni cu privire la lăsarea de delicatese pe masă, la tentația de a.

5 condimente care te vor ajuta să pierzi grăsimea din burtă

Un studiu comportamental recent care i-a învățat pe adulți să pregătească mesele cu ierburi și condimente în loc de sare a condus la o scădere a consumului de sodiu cu aproape 1000 de miligrame pe zi. Este mai multă sare decât veți găsi în 5 pungi de Doritos! De parcă asta nu ți-ar strica vasele de sânge cu veselie, cercetări recente sugerează, de asemenea, că unele condimente pot viza de fapt grăsimea viscerală din burtă și pot reduce balonarea. Așa că începeți azi aromând mesele cu aceste condimente care vă ajută să pierdeți grăsimea din burtă! Și pentru mai multe sfaturi despre pierderea de grăsime, iată 15 sfaturi subevaluate privind pierderea în greutate care funcționează de fapt.

Ce alimente scad tensiunea arterială și alcătuiesc dieta DASH

Cele mai bune alimente pentru scăderea tensiunii arteriale sunt bogate în potasiu, calciu și magneziu. Aceste alimente includ legume cu frunze verzi, fructe, nuci, semințe, fasole, cereale integrale, pește și lactate cu conținut scăzut de grăsimi - și alcătuiesc dieta DASH, care poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale. Ar trebui să evitați alimentele bogate.

Dacă luați aceste vitamine, opriți-vă imediat și aruncați-le afară

Două suplimente de la același producător sunt acum retrase din două motive separate. Un supliment multivitaminic și un supliment de vitamina D3 sunt amintiți din cauza unui aditiv potențial dăunător și, respectiv, a unei etichete incorecte. Retragerea poate afecta un număr mare de persoane din cauza naturii.

Dacă aveți aceste grupe de sânge, ați putea fi ferit de coronavirus

Cercetătorii au descoperit că, dacă aveți aceste tipuri specifice de sânge, atunci este posibil să aveți șanse reduse de a prinde coronavirus. În marea știrilor rele despre coronavirus, a apărut un nou studiu care aduce o oarecare pozitivitate la masă și are legătură cu grupele de sânge. Cercetătorii de la.

7 motive pentru care te descurci atât de mult încât nu au nimic de-a face cu mâncarea

Există câteva alimente despre care știți că vă vor da benzină. De aceea, înainte să vă așezați la un chili de fasole încărcat sau să încercați acea rețetă pentru rulouri de varză (pentru că, hei, este o pandemie, deci de ce nu), vă asigurați că nu aveți nicăieri să fiți. „Flatulența este.

Asistentele își strâng fața unui nou-născut - sunt declanșate imediat când videoclipul a devenit viral

Locuiesc în New York și nu aș vrea să se întâmple așa ceva cu bebelușul meu. După ce s-a viralizat un videoclip cu trei infirmiere care se smulgeau și fuding pe fața unui bebeluș, asistentele au fost concediate. Afacerile cu sănătatea au investigat sursa videoclipului și au putut identifica asistentele care au apărut în videoclip și spitalul unde a avut loc incidentul. Asistentele medicale au fost imediat suspendate de directorul spitalului. Nu numai că li s-au pierdut licențele, dar li se interzice și practicarea asistenței medicale în alte sectoare de sănătate. Însă, întrebarea rămâne - le tragi suficient? Sau merită o pedeapsă mult mai dură?

„Nu ar trebui să luați” vaccinul COVID dacă aveți această afecțiune, avertizează FDA

Este aici - vaccinul împotriva coronavirusului, „lumina de la capătul tunelului” și începutul sfârșitului acestei pandemii. Cu fotografii expediate astăzi din Kalamazoo, Michigan, experți în sănătate publică precum Dr. Anthony Fauci speră să obțină în cele din urmă cel puțin „75%, 80% din populație vaccinată” pentru ca aceasta să fie eficientă. Cu toate acestea, există un subgrup de americani care nu ar trebui să ia vaccinul COVID, potrivit știrilor publicate astăzi de Food and Drug Administration. Citiți mai departe pentru a asculta avertismentul și pentru a vă asigura sănătatea și sănătatea altora, nu ratați aceste semne sigure pe care le-ați avut deja coronavirus.

Yakima, WA | Mega 99.3 | 11d

Carne de vită gratuită! Ridicați prăjirea GRATUITĂ de 2,5 lire sterline în aceste locații

Second Harvest și Washington State Beef Commission fac în curând preluări de friptură de vacanță. Nu vrei să ratezi! Împreună cu o friptură de vacanță de 2,5 lb veți primi și cartofi, mere, ceapă și produse din pâine. Marți dec. 8 12-2 p.m. Legends Casino Hotel parcare 580 Fort Rd în Toppenish.

San Antonio, TX | Știri zilnice Macon 4d

Omul fără adăpost îl întreabă pe lucrătorul Burger King „ce pot obține pentru 0,50 USD?” Răspunsul angajaților te va lăsa fără cuvinte.

Burger King a fost de mult în dezacord cu lanțul său de burgeri rival, McDonald's. Și indiferent dacă aveți un favorit sau nu, nu se poate nega că Whopper-ul este o fiară de burger pe cont propriu. Totul a început în 1954. Florida este statul cu cele mai multe francize Burger King din Statele Unite, dar acest eveniment a avut loc în San Antonio, Texas. Un om fără adăpost s-a apropiat de tejghea de la un Burger King local, sperând să obțină ceva cu doar 0,50 USD.

Riverton, UT | kjzz.com | 27d

După așteptarea a 2,5 ore pentru patul ICU, pacientul non-COVID moare zile mai târziu din cauza complicațiilor

KUTV - COVID-19 este un coșmar și nu doar pentru cei infectați cu virusul. „O vreau înapoi, am avut încredere completă în ea și mi-e dor de ea teribil”, a spus Stephanie Deer. Când sora lui Deer, Laurie Pratt Terry, a avut un atac de cord luna trecută, a avut nevoie de îngrijiri critice la un centru de traume.

Aceste 3 alimente ar putea fi cheia pentru combaterea naturală a COVID-19

Dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a lupta împotriva COVID-19, cheia poate fi chiar în cămara dvs. Ceaiul verde, ciocolata și strugurii conțin compuși numiți flavonoizi, cunoscuți istoric pentru a îmbunătăți sănătatea. Un cercetător al Universității de Stat din Carolina de Nord a decis să le pună la încercare împotriva virusului SARS-CoV-2.