Kashira Whiteley

Model de fitness, antrenor personal

Kashira Whiteley este un model de fitness britanic și antrenor personal care are o poveste extrem de inspirațională. Când avea 12 ani, Kashira a descoperit că are o boală gravă. De-a lungul anilor, boala Kashira a progresat atât de mult, încât i-a lăsat patul călcat - făcând-o incapabilă să meargă, să alerge sau să facă orice fel de activitate fizică.

Starea Kashira a persistat ani de zile, drenându-i energia mentală și fizică. Pe măsură ce timpul trecea, ea avea din ce în ce mai puține speranțe că va putea să-și revină complet. Dar apoi, după câțiva ani de luptă, Kashira a început în cele din urmă să se simtă mai bine. Spre surprinderea pozitivă a tuturor, boala și-a pierdut controlul asupra ei.

Cu toate acestea, după depășirea bolii, Kashira s-a confruntat cu o nouă problemă. Din cauza incapacității ei de a se mișca în timpul petrecut la pat, corpul lui Kashira era într-o stare teribilă. Pentru a-și recâștiga vechea forță fizică și psihică, Kashira a decis să intre în sala de greutăți și să se antreneze la cele mai bune abilități.

De atunci, Kashira nu s-a uitat înapoi. Ea a continuat să creeze un fizic fenomenal și, de asemenea, o carieră în fitness - devenind un antrenor online certificat și un model de fitness.

Aceasta este povestea ei:

„Viața are un mod amuzant de a te conduce exact acolo unde trebuie să fii”.

Statistica sportivilor

„O mare parte din călătoria vieții noastre nu este despre învățare, ci mai degrabă dezvățarea tuturor lucrurilor care ne-au dus mai departe de adevăratul nostru sine”.

Realizări

• Antrenor personal certificat
• Sportiv sponsorizat
• Model de fitness

„Dacă renunți la ceva când este greu, nu vei reuși niciodată să te bucuri de el când curge. Nu lăsați teama de eșec să vă țină ostatic, lăsați spațiu pentru propria creștere. Eșecul este deseori cerșitul. ”

Biografie

În fața unei boli grave

Născută în 1992, Kashira Whiteley a avut un început de viață dificil. Când avea 12 ani, Kashira a dezvoltat o boală gravă. De-a lungul anilor, starea ei s-a înrăutățit, ajungând la un punct în care nu mai era capabilă să efectueze nicio activitate fizică.

După cum a spus Kashira; „M-am îmbolnăvit grav la vârsta de 12 ani și m-am înrăutățit progresiv. Până la 17 ani m-am prăbușit și am petrecut 3 luni legat de pat. ”

Kashira a petrecut următoarele trei luni în pat, dar era încă plină de speranță că va depăși boala. Din fericire, după ani de când a condus o „bătălie ascendentă”, dorința ei s-a împlinit - boala ei a devenit mult mai slabă.

Găsirea ajutorului în fitness

Chiar dacă cele mai întunecate zile ale ei erau acum în spatele ei, Kashira avea totuși mai multe probleme de înfruntat. Din cauza inactivității sale în timpul bolii, mușchii și oasele lui Kashira s-au deteriorat, lăsând-o să arate și să se simtă groaznic.

Într-o căutare de a-și recăpăta corpul vechi, sănătos, Kashira a decis să meargă la sală pentru a se antrena cu greutăți. La început, Kashira nu a văzut prea multe progrese pe corpul ei, deoarece nu știa prea multe despre exercițiile fizice. Dar, cu cât a petrecut mai mult timp învățând despre antrenament, cu atât fizicul ei s-a îmbunătățit.

După câteva luni de antrenament, rezultatele Kashira au devenit mult mai evidente. Nu numai că și-a recăpătat corpul vechi, potrivit, dar și a adoptat o nouă perspectivă asupra vieții. În cuvintele ei; „La fel ca majoritatea celor mai mari provocări ale noastre, aceasta a fost, de asemenea, una dintre cele mai mari binecuvântări, deoarece m-a pus în călătoria mea de fitness și în căutarea sănătății și fericirii.

Îmi place fitness-ul și toate aspectele pozitive pe care mi le-a adus acest stil de viață fizic, mental și emoțional. Mă concentrez puternic pe auto-dezvoltare, pozitivitate corporală și echilibru. ”

Transformarea lui Kashira Whiteley.

Devenind o inspirație

Datorită fitness-ului, Kashira și-a recâștigat controlul deplin asupra vieții sale din nou. Acum era fericită, sănătoasă și în formă.

Cu toate acestea, Kashira nu a vrut să se oprească aici. A vrut să-și folosească povestea pentru a-i inspira pe ceilalți care s-au luptat cu probleme similare ca și ea. Drept urmare, a continuat să-și deschidă profilurile pe internet, postând citate motivaționale, imagini și videoclipuri cu progresul ei în sala de sport.

De-a lungul anilor, popularitatea Kashira a crescut. De atunci a devenit o pictogramă de fitness online care continuă să inspire oamenii cu povestea ei uimitoare.

„Fitness-ul ar trebui să-ți completeze viața și cu siguranță ar trebui să servească scopului de a-ți îmbunătăți sănătatea și nu ar trebui să-l ia niciodată. Dă-ți întotdeauna permisiunea de a fi doar acolo unde ești. ”

Ce putem învăța de la Kashira Whiteley

Există multe lucruri pe care le putem îndepărta de povestea lui Kashira Whiteley. În ceea ce privește succesul și fericirea în viață, ea ne-a învățat că nu trebuie să lăsați niciodată obstacolele să vă împiedice să mergeți după obiectivele voastre.

Kashira s-a simțit extrem de epuizată și demotivată după ce și-a depășit boala, dar nu a lăsat-o să o împiedice să se întoarcă în formă și să fie din nou sănătoasă. Prin antrenamentul cu greutăți, a reușit să-și recapete vechiul corp și mintea înapoi.

În ceea ce privește fitnessul, Kashira ne-a arătat că exercițiile fizice și o dietă sănătoasă pot face mult mai mult decât să vă ajute să vă construiți un corp minunat. Fitness-ul este ceva care poate îmbunătăți multe domenii ale vieții tale, dacă rămâi consecvent și dedicat acestuia - la fel ca Kashira Whiteley.

• Cum se utilizează proteina din zer pentru pierderea în greutate 7 Sigma Physiques
• John Lee Kranich Fuchi și Kashira al 2-lea set pentru Samurai Schwerter Restliche Welt Sammeln & Seltenes
• Aceasta este lumea; Cel mai mare Hoodie Da
• Mangan în apă potabilă Fișier HealthLinkBC 49g
• Modul în care extractele de plante naturale vă pot ajuta să slăbiți Comandați produsele TruVision