Cântăreața de superstar se deschide despre dieta ei cu NutriSystem.
Janet Jackson nu este străină să discute public despre greutatea ei. În picioare la 5’4, dna. Jackson cântărea 180 de kilograme în urmă cu șase ani. Astăzi, ea își deschide noul stil de viață sănătos pe NutriSystem și cum și-a obținut noul corp subțire cu revista US.
Cântăreața spune că oamenii se pot relaționa cu ea. La fel ca multe femei, ea a cunoscut mai multe suișuri și coborâșuri atunci când vine vorba de dietă - fie pierde prea mult, fie câștigă mai mult decât se anticipa. Cu toate acestea, alumna ESSENCE Music Festival susține că cheia unei diete reușite este menținerea pierderii în greutate dorită. „Este vorba de a-l ține departe”, spune Jackson. „Cu toții putem pierde în greutate, dar a învăța cum să o menținem - să o menținem - este ceea ce este dificil. NutriSystem te învață cum să faci asta. ”
Chiar dacă folosește un sistem de dietă, Jackson nu elimină bunătățile cum ar fi prăjiturile și prăjiturile. „Nu trebuie să te privești de lucrurile pe care le iubești și asta este ceea ce este atât de grozav la NutriSytem.”
În ceea ce privește regimul de antrenament, are un antrenor personal, Tony Martinez, care o pune la lucru. „În acest moment îmi place să alerg, așa că am alergat mult. Nu pot să iau pe cineva care să-mi strige urechea, în stil boot-camp. El se asigură că nu este plictisitor pentru că atunci nu vreau să o fac. ”
Care este secretul tău pentru pierderea în greutate?
- Janet Jackson Show; Pierde pierderea în greutate după primirea fiului Eissa
- Lena Dunham își împărtășește Secretele de pierdere în greutate și de frumusețe - Inquisitr - Bovine Galloway cu centură
- Janet Jackson arată o pierdere ciudată în greutate după nașterea bebelușului Eissa, Al Mana despărțit
- Khloe Kardashian împărtășește secretele pierderii în greutate cu 4 pietre după naștere - Mirror Online
- Inspirat de cunoștințe Secretele astrologice vedice privind pierderea în greutate