Aspir să lucrez cu indivizi și familii care doresc să-și îmbunătățească sănătatea și cu cei care se luptă cu spectrul autismului și tulburările conexe, care doresc să ducă o viață mai sănătoasă și mai vibrantă, precum și cu educatori care doresc să faciliteze schimbări sănătoase în copiii noștri - viitorii lideri ai Mâine. Te simți energizat după ce ai mâncat? Dacă este posibil să nu suferiți de o dietă modernă compusă în mare parte din alimente procesate, cu beneficii nutriționale vii foarte mici. Te obosești des sau simți că ai un sistem imunitar slab? Vă confruntați cu alergii, sensibilități alimentare, tulburări digestive, candida, sensibilitate la zahăr, autism, inflamație, durere, anemie, oboseală, stres, dezechilibru hormonal, diabet sau prevenirea cancerului? Îți lipsește echilibrul în viața ta? Mâncarea și stilul de viață modelează cine suntem și voi îndruma clienții mei să găsească calea care se potrivește cel mai bine nevoilor lor unice.

care doresc

La cine vrem să fim menționați

Parteneri cu care putem împărtăși recomandări

Lisa Shelton
Integrative Nutrition Certified Health Coach & BioIndividual Nutrition Practitioner
CHC, M.Ed., AMC, CPT, RYT200
Specializată în sănătatea femeilor, tinerilor și familiei, spectrul autismului și afecțiunile conexe.
www.lovingwellnessnow.com

Este rar ca cineva să aibă o oră pentru a-și explora obiectivele de sănătate cu un profesionist instruit. Ca antrenor pentru sănătatea în nutriție integrativă (CHC), creez un mediu de susținere care vă permite să vă articulați și să vă atingeți obiectivele. În calitate de profesor certificat de yoga (RYT200) și antrenor personal certificat NASM (CPT), vă susțin sănătatea holistică. De-a lungul educației mele, am fost expus la cele mai avansate teorii dietetice și am studiat tehnici de coaching extrem de eficiente pentru a vă ajuta să găsiți stilul de viață potrivit care funcționează cel mai bine pentru dvs.

Te simți energizat după ce ai mâncat? Dacă este posibil să nu suferiți de o dietă modernă compusă în principal din alimente procesate, cu beneficii nutriționale foarte mici. Te obosești des sau simți că ai un sistem imunitar slab? Suferiți de alergii sau sensibilități alimentare, provocări digestive, candida, dependență de zahăr, inflamație, MTHFR sau durere? Aveți nevoie de îndrumări cu alegeri vegetariene sau carnivore, alternative fără gluten, grâu sau lactate? O combinație de nutriție sănătoasă și stil de viață individualizate vă va sprijini echilibrul total corp-creier. Pe măsură ce lucrăm împreună pentru a vă atinge obiectivele și pe măsură ce toate piesele se acumulează, clienții mei consideră că schimbările creează în mod colectiv un impact mult mai mare decât se așteptau inițial.

Ești un părinte sau un educator care caută alegeri sănătoase pentru copii? Copilul dvs. se luptă cu afecțiuni digestive, alergii sau provocări comportamentale? Copilul dvs. se află în spectrul autist sau se confruntă cu alte tulburări neurologice sau de învățare? În calitate de educator pentru tineret și antrenor de wellness de toate vârstele, vă voi îndruma pe dumneavoastră și pe copiii dvs. să faceți schimbări treptate, pe tot parcursul vieții, sănătoase și nutriționale pentru a susține echilibrul total corp-creier. Nutriția holistică vă va ridica viața de familie, va spori realizările școlare și viața socială a copilului dvs. și va sprijini întregul potențial al copilului dumneavoastră.

Este spectrul autismului, tulburările neurologice sau de învățare o preocupare? Astăzi la 1:59 persoane sau aproape 2% din populație este provocată de tulburarea spectrului autist. Planificarea atentă, atenția asupra mediului și nutriția holistică pot preveni sau reduce șansele sarcinilor cu tulburări de spectru autist, crescând în același timp probabilitatea unui copil care se dezvoltă în mod normal. Ca părinte al unui copil din spectrul autist, nu așteptați să spuneți: „Dacă aș ști atunci, ce știu acum”. Vă pot ajuta să vă ghidați în creșterea copilului sănătos. Mai mult, intervențiile biomedicale, inclusiv dieta, suplimentele, sănătatea intestinului și suportul pentru metilare, pot reduce simptomele de bază ale autismului, pot spori succesul tuturor terapiilor (de exemplu, vorbirea și limbajul, terapia ocupațională, îndrumarea) și pot sprijini întregul potențial al copilului dumneavoastră. Vă pot ajuta să navigați pe copilul dumneavoastră pe o cale de sănătate holistică unică și bioindividuală. Abordările holistice pot susține o gamă largă de tulburări neurologice, de comportament și de învățare.

Ești un viitor părinte care are nevoie de sfaturi pentru creșterea copiilor sănătoși? Planificarea atentă, atenția asupra mediului și nutriția holistică pot crește probabilitatea unui copil sănătos în curs de dezvoltare.