Întrebări frecvente referitoare la greutatea inițială
-Vă rugăm să utilizați linkurile albastre de mai jos pentru a vă ghida la informațiile pe care le căutați-
Ce este o greutate de pornire?
Când v-ați înscris la MyFitnessPal, v-am solicitat greutatea actuală. Îi spunem greutatea dvs. inițială, deoarece este greutatea la care erați când ați început să utilizați MyFitnessPal. De fiecare dată când ne vedeți referindu-ne la cât de mult ați câștigat/ați pierdut, folosim greutatea inițială pentru a calcula numărul respectiv.
Ce-a fost Schimbat ?
Până acum, nu ați putut schimba cu ușurință greutatea inițială. Dar, dacă există un lucru pe care îl știm la MyFitnessPal, este cât de motivant este ca utilizatorii noștri să vadă toate obiceiurile lor sănătoase reflectate pe scară. Este atât de important să puteți urmări cu precizie progresul atunci când lucrați către un obiectiv de sănătate. Indiferent dacă obiectivul dvs. este să pierdeți, să câștigați sau să vă mențineți, este minunat să vă vedeți greutatea în mișcare în direcția corectă. De aceea, suntem bucuroși să vă împărtășim că acum puteți aduce modificări greutății dvs. inițiale!
Cum îmi actualizez greutatea inițială prin intermediul aplicației iOS?
- Atingeți Mai multe din bara de meniu de jos pentru a deschide meniul secundar
- Deschideți ecranul Obiective.
- Atingeți Greutate de pornire în partea de sus a ecranului.
- Atingeți Data curentă de începere listată
- Alegeți o dată nouă dată de începere și salvați modificările
- În cele din urmă, alegeți o greutate pentru acea dată și salvați modificările. Voila! Greutatea dvs. inițială a fost actualizată.
Cum îmi actualizez greutatea de pornire prin intermediul aplicației Android?
- Atingeți bara de meniu (Trei linii orizontale) din stânga sus pentru a deschide meniul secundar
- Deschideți ecranul Obiective.
- Atingeți Greutate de pornire în partea de sus a ecranului.
- Atingeți Data curentă de începere listată
- Alegeți o dată nouă dată de începere și salvați modificările
- În cele din urmă, alegeți o greutate pentru acea dată și salvați modificările. Voila! Greutatea dvs. inițială a fost actualizată.
Cum îmi actualizez greutatea de pornire prin intermediul site-ului web?
- Clic Verifica din submeniul de pe Acasă ecran
- Derulați în jos până la partea de jos a paginii și faceți clic Editați intrările anterioare
- Efectuați toate modificările necesare greutății dvs. inițiale, apoi faceți clic Schimbare. Voila! Greutatea dvs. inițială a fost actualizată.
De ce aș avea nevoie să-mi actualizez greutatea inițială?
Să aruncăm o privire la câteva motive pentru care ați putea dori să luați în considerare modificarea greutății inițiale:
- Ai luat o pauză de la MyFitnessPal și acum te-ai întors .
- Ați introdus greutatea greșită atunci când v-ați înscris.
- Ai avut un copil.
- Începeți o nouă schimbare a stilului de viață dietetic/fitness
Indiferent care este motivul dvs., aveți acum flexibilitatea de a vă schimba greutatea de pornire oricând doriți. Fa-o acum. Fă-o mai târziu. Nu o face niciodată. Depinde total de tine!
Ce se va întâmpla cu cântăririle mele înainte de noua mea dată de început?
Nu vă faceți griji; nu ștergem nicio înregistrare de greutate pe care ați făcut-o înainte de noua dvs. Greutate de pornire. Veți putea vedea în continuare toate greutățile dvs. anterioare pe ecranul Progres.
Cum va afecta acest lucru graficul meu de progres/Ticker de pierdere în greutate?
Acum aveți opțiunea de a afișa orice înregistrări de greutate pe care le-ați făcut „De la greutatea dvs. inițială”, sau în diferite alte perioade, pe ecranul de progres.
- Amintiți-vă, de fiecare dată când ne vedeți referindu-ne la cât de mult ați câștigat/ați pierdut, folosim greutatea inițială pentru a calcula numărul respectiv. Când vă actualizați greutatea de pornire, efectuăm o revizie automată a întregii aplicații pentru a ne asigura că pierderea/creșterea în greutate este corectă. Aceasta include schimbarea greutății pe care o vedeți în profilul dvs., bifatorul de greutate, actualizările fluxurilor de știri și multe altele
Întrebarea mea nu este aici, unde pot găsi un răspuns?
- Salată pentru scăderea în greutate Știi că consumul de salată la micul dejun poate ajuta și la scăderea în greutate! Vremuri de
- Pilule care vă ajută să slăbiți Cele mai bune pastile dietetice Impact Genome Project®
- Actrița pentru pisici a pierdut în greutate Rebel Wilson a folosit exerciții cardio pentru a o ajuta să slăbească
- Studiul a constatat că fructele de padure ar putea stimula bacteriile „anti-obezitate” din intestin și ar ajuta oamenii să piardă în greutate
- Dietele puternice ajută la pierderea în greutate, dar cât de sănătoase sunt; Revista Sun Valley